沙包投准
一、教案介绍
往常的体育课中只是运动技能的传授,缺少体育教学中情感的注入和培养。体育课要充分让学生参与体验、享受快乐。为此,教师要善于营造情感交融的良好氛围,把情感教学注入到课堂中,让学生带着信心和勇气主动地投入自主、合作的学练活动中去。
二、教学理念
本课以发展学生投准能力和培养学生在活动中与同伴友好交往与合作为主要目标,选择了以投准与游戏结合为教材内容。注重以学生发展为中心,运用情景教学手段,通过模仿军事战争,激发学生的运动兴趣,使学生积极主动地参与沙包投准动作技术的探究学习;同时通过游戏提高学生手指、手腕的控制能力,培养学生乐于助人的优良品质和发扬学生集体协作的团队精神。
三、学情分析
小学四年级的学生个性天真活泼,好动,模仿能力强,爱展现自我,对新事物好奇心强。但约束能力和控制能力较差。所以在本课时教学内容的设计上我根据小学生的心理特征和儿童年龄生长发育的生理特征,采用渐进式教学目标设置,在教学过程中注重引导、启发,鼓励学生发挥想象,大胆创新。变学生“你要做到”为“我能做到”,通过学生自己的探索、学习,获得体育基本技能。
四、指导思想
投掷技术教学大都比较枯燥、单调,它需要学生经过千锤百炼才能掌握。小学生往往惧于这种无休止的重复望而却步,从而降低了学生学习投掷技术的兴趣,降低了学习的效果。在小学水平的投掷教材教学实践中,我从学生练习目标的设定上注重循序渐进式,沙包投准(4米)→沙包投准(6米)→沙包投准(打靶),每一次练习有个小小的改变,激发学生的兴趣;但每一次练习的要求又有一点小小的提高,让学生在游戏里不知不觉中掌握技能技巧。
五、教学目标
1、运动参与目标:培养对投掷和游戏的兴趣,提高参与活动的积极性,并在活动中体现展示自我的愿望和行为。
2、运动技能目标:初步形成背后过肩与肩上屈肘的技术动作,发展学生灵敏、协调、力量素质以及正确的判断力与时空感,提高投掷的能力。
3、社会适应目标:培养服从集体,遵守纪律,并在活动促进学生的人际关系,体现合作的精神。
社会适应目标:培养学生的互相交流及团队意识。积极进取,乐观开朗[来源:学科网ZXXK]
4、心理健康目标:在学习中充分展现自我,增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。
5、身体健康目标:促进身体的协调及投掷能力的发展
六、教材分析
投掷与游戏是小学三至四年级体育的主要教材之一。投掷是一种常用的自然活动,由于投掷及其游戏能通过击中目标或掷远吸引学生的兴趣,展现学生的能力,因此,它不仅使学生的身体得到了锻炼,而且使其心理上也得到了满足。并且掷远和投准是投掷教学的重点,是最常用、最有效的投掷教学内容。
本课时在教材的选择上以“小沙包掷准”为主教材,游戏“搬运球接力”为辅助教材。属小学体育课程标准水平二的教学内容。通过本次课的教学使学生初步形成背后过肩与肩上屈肘的技术动作,体验正确姿势的身体感受;发展学生灵敏、协调、力量素质以及正确的判断力与时空感,提高投掷的能力。
教学重点:社会适应目标:培养服从集体,遵守纪律
教学难点::并在活动促进学生的人际关系,体现合作的精神。
八、教学流程
导入→情景故事→抓尾巴撕名牌→沙包投准自学阶段→沙包投准创编→游戏炸碉堡→放松→小结
九、单元设计[来源:Z_xx_k.Com]
课次
教学目标
教学内容
重点、难点
1
学习知识、提高兴趣。
培养团队合作的精神。
沙包投准
游戏“搬运球接力”
重点:出手角度、出手力度。
难点:用力协调。
2
发展学生上肢力量,掌握投掷方法。增强团队的协作精神。
沙包投远[来源:Z|xx|k.Com]
重点:出手角度、出手速度。
难点:上下肢的协调用力。
3
能力提高,掷准与掷远相结合,增强团队和爱国主义精神。
“战士的一天”投沙包
重点:出手角度、出手速度。
难点:练习方法和投掷技术的有效结合。
沙包投准[来源:Z+xx+k.Com]
教
学
目
标
1、培养对投掷和游戏的兴趣,提高参与活动的积极性,并在活动中体现展示自我的愿望和行为。
2、初步形成背后过肩与肩上屈肘的技术动作,发展灵敏、协调、力量素质以及正确的判断力与时空感,提高投掷的能力。
3、培养服从集体,遵守纪律,并在活动促进学生的人际关系,体现合作的精神。
场
地
器
材
篮球场1个
小篮球8个
呼啦圈4个
小沙包40个
录音机一台
投掷靶4个
教学
内容
1.沙包投准
2.素质:游戏(炸碉堡)
重点
出手角度,出手速度
难点
用力协调
教学
步骤
导入→慢跑→少儿健美操→沙包投准(4米)→沙包投准(6米)→沙包投准(打靶)→搬运球接力→放松→小结
顺
序
时
间
达成目标
学习
内容
教师指导
学生学习
负荷
一
2’
培养良好的组织纪律性,集中注意力,进入课堂。
导入
课前检查场地,准备器材,组织学生集合,导入新课。慢跑一圈。
遵守纪律,精神饱满,队列整齐。
小
二
4’
随音乐做健美操,达到热身的目的。
健美操
教师领做健美操。(音乐)
学生跟教师随音乐一起做健美操,动作到位,跟上音乐的节奏。
大
三
5’
学生用随意的技术动作进行投准练习。
沙包
投准
(4米)
教师分组,进行投沙包练习。引导学生大胆练习,提示学生主要是要投的准
学生分成8组。根据教师的提示,用最适合自己的方法进行投准的练习。
小[来源:学§科§网]
顺
序
时
间
达成目标
学习
内容
教师指导
学生学习
负荷
四
7’
在短距离投沙包,准确度逐渐提高的基础上,拉远距离,提高学生的投准的能力。
沙包
投准
(6米)
教师指导学生在目标拉的比较远的时候应该怎样来投沙包。教师示范,并找几个比较好的同学出来投。
学生分成8组,由小组长组织进行各种练习,选择适合自己的投准方法。
小
五
8’
在前面练习的基础上,改变投掷目标的方位,把平地投准变为打准的形式。
打靶[来源:Z.xx.k.Com]
教师讲解.示范正确的投掷方法.
模仿教师的技术动作,积极的参与到练习中去,大胆尝试,认真练习。
中
六
10’
发展下肢力量的练习,培养团队合作的集体注意集体主义精神。[来源:学科网]
搬运球接力
教师把学生平均分成4组,讲解游戏规则,带领学生进行游戏.提醒学生要体现团队的精神。(音乐)
由小组长负责,互相鼓励,按照老师讲解的规则进行游戏。
大
七
4’
乐于和同伴合作,感受美,表现美,培养团队精神,放松心身。
放松
小结
教师语言提示,领做放松操。(音乐)
在教师的语言提示下,和老师随音乐做放松操。
小
运动负荷预计
效
果
预
计
目标达成度: 85 %;
练习密度预计: 50 %;
教学反思
本节课我以沙包为主要教材,以游戏为辅助教材,让学生逐步理解力量、进度、出手角度三者之间的内在联系。发展上肢力量、灵敏性、协调性、团队合作的能力。本节课我为了激发学生的兴趣,在准备部分我安排了少儿健美操。学生主动性非常的高涨,也达到了预计的运动量。这节课的主要内容决定了本节课是多投少跑的一节课,中间的运动量有些不足,但是学生投沙包的兴趣还是很明显的。后面的游戏环节的设计填补了投沙包运动量不足的缺陷。还培养了学生团结合作的精神。