二年级上学期体育 全册教案
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文档简介
第 1 课 时
教学内容：1体育常识：课堂常规
2 室内活动：打电报
教学要求： 1让学生了解体育课课堂常规的主要内容。
2 能与教师配合，完成本课的学习任务。
3 学生了解游戏名称和方法，通过分析，判断，能准确的猜出对方是谁。
4 能主动地参与游戏，并对游戏感兴趣。
教学重点：让学生知道课堂常规
教学难点：学生对课堂常规的掌握
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上室内课要求
起立跟老师问好
二、基
本
部
分
一、讲解课堂常规
1.教师出示挂图或录像，启发学生了解课堂常规包括哪些方面
2. 体育常识：课堂常规
（1）什么是体育课课堂常规？
二、室内活动：打电报。
讲解游戏的方法，并请一个组
的同学试做，加以引导。
分组练习。提示同学发报时不
能发出任何声音。
3、分组比赛。
1．学生观看挂图，同桌之间相互议一议。
2.注意听讲，并提出问题
3. 分组讨论，交流各自遵守课堂常规的情况，回答教师提问。
学生认真听老师讲解游
戏规则，了解游戏的做法
认真看同学的示范。找出
存在的问题
按规则玩游戏
三．结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 2 课 时
教学内容：游戏：快快集合
教学要求：1、 懂得游戏规则和方法，并知道体操队形中路、列的名称和站法
2、能按教师手势或信号熟练地排好纵队和横队
3、向解放军学习，能做到排队迅速，遵守纪律
教学重点：做到排队静、快、齐
教学难点：排队迅速，遵守纪律
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、基
本
部
分
游戏“快快集合”
请几个同学做助手，讲解体队形中路、列的名称的动作方法
在练习排队的基础上，带领学生变换方向变换位置成纵队，成横队的游戏
启发学生进行跑向本队小红旗游戏和学习排成圆形队伍
教育学生注意安全
二、选修：跳短绳
讲解跳短绳的要领和方法并示范，学习自由式练习
1、观察同学的站队演示过程，通过通过教师讲解，知道路与列的名称，掌握其站队方法
2、在教师带领下，尝试不同方向不同位置的游戏
3、通过教师启发做跑向本队的小红旗游戏的排成圆形队伍的练习
学生随意练习跳短绳
三．结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 3 课 时
教学内容：跳跃 游戏
教学要求：1. 能知道连续跳上跳下，用脚前掌蹬地的方法
2. 能做出双脚连续跳上跳下，做到用前脚掌蹬地，动作连贯、协调
3. 能熟练地掌握抟接球的动作
教学重点：做出用脚前掌蹬地，双手上下接球
教学难点：动作连贯、协调
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、双脚跳上、跳下
1、组织学生分散做原地向上摆臂同时起踵的练习
2、分组做跳上、跳下练习，提示学生双脚蹬地跃起，跳上时提腿积极，落地时轻巧。
3、二、游戏
顶上、胯下下传球
1、讲解游戏方法、规则
2、带领学生分组进行顶上、胯下传接球动作练习
分组进行游戏，启发学生能做到配合密切
一、1、通过原地起踵练习，体会摆臂与同时起踵协调用力的动作。
2、在小组长带领下，进行台阶跳箱盖连续跳上跳下练习，练习过程中，相互观察、相互指正。
二、1通过教师的讲解示范，了解游戏的方法，规则，知道传接球时的相互配合是游戏的重点。
2、在教师带领下，体会顶上胯下传接球动作，掌握要领。
3、能与同伴合作。
三．结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 4 课 时
教学内容：走和跑、游戏
教学要求：1. 能知道走的正确姿势，懂得加强两臂摆动是为了加快走的速度
2. 能走得轻松、自然、协调
3. 能听从指挥，具有集体观念
教学重点：走得自然轻松协调
教学难点：加快走的速度必须加强两臂摆
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
走和跑大步走
先成二路或一路纵队听口令绕场或往返练习正确姿势的自然走步；然后分路段分组练习加强两臂摆动的走
组织学生分组或四人一组依次出发，练习大步走，提示学生走得自然轻松
游戏大鱼网、
讲解示范规则和方法
组织学生分组游戏，练习比赛相结合
注意游戏安全教育
一、1、通过体验加强两臂摆动的走，明白要加快走的速度必须加强两臂摆动的道理
2、四人一组依次练习大步走，互相观摩，互相评比
二、1、仔细观察“捕鱼人”的演示动作，通过讲解，能理解游戏的方法、规则
2、在教师带领下，分组进行自我模仿，体验大鱼网的协同围捕动作，掌握动作要领
3、游戏时，与同伴紧密合作，不推人、拉人
三
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 5 课 时
教学内容：跳跃 游戏
教学要求：1. 能知道立定跳远的要求
2. 能体验两臂摆动和膝关节弹性屈伸的协调动作，做到同时用力
3. 能刻苦锻炼，并在练习中获得体验和满足
教学重点：上下肢的协调配合，向前上方跃起动作
教学难点：双脚的同时起跳和落地
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
跳跃 立定跳远
组织学生原地做两臂摆动和膝关节弹性屈伸练习，做两臂摆动向前上方跃起的练习；成纵队依次模仿青蛙跳。
分组做立定跳远练习，要求学生从外圈向内圈跳，返回再跳
二、游戏 穿过小树林
1、讲解游戏方法和规则
2、组织学生分散练习游戏中应变向跑的
3、分组进行游戏，一定时间后进行轮换
一、1、体会两臂摆动与膝关节弹性屈伸配合协调
2、通过模仿青蛙跳，进一步体验协调用力动作
3、分组练习立定跳远，然后进行比赛，同学间互为裁判，看哪一组跳入内圈的人数多
二、1、通过教师的讲解示范，知道游戏的方法和规则，了解游戏的重点
2、分散尝试游戏中快速变向跑的动作练习，掌握其方法
3、分组游戏时，不违反规则的动作，相互合作
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 6 课 时
教学内容：走和跑 游戏
教学要求：1.能知道高抬腿跑的意义
2.能做出大腿高抬、前脚掌着地的原地高抬腿跑动作
3.通过想象模仿练习，表现不怕苦、不怕累的精神
教学重点：大腿抬高
教学难点：前脚掌着地，蹬地时腿要蹬直
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一走和跑 原地高抬腿跑
1、组织集体按口令练习原地起踵，要求上体正直；练习原地抬腿动作，大腿放下时以前掌着地。
2、象征爬山，练习原地同抬腿跑，主要大腿抬高，前脚掌着地，蹬地时腿要蹬直。
3、听口令、击掌做原地高抬腿跑，由慢逐渐加快跑的动作，接着做快速跑练习。
二游戏 攻打炮台
1、讲解规则和方法
2、在分组练习时指导学生如何快速传递球，掌握最佳攻击时机。
3、分组比赛，看哪组打中炮台次数多
一、1、通过集体按口令练习，体会前脚掌用力蹬地和大腿高抬动作。
2、模仿爬山动作，练习原地高抬腿跑，体验大腿高抬，前脚掌着地，腿蹬直的动作要领。
3、分组按教师节奏由慢到快练习
4、体验由原地高抬腿跑到快速跑身体姿势的变化
二、1、认真听老师讲解，知道游戏规则和方法
2、在老师指导下尝试传接球练习。
注意安全，以巧取胜
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 7 课 时
教学内容：跳跃 韵律活动和舞蹈
教学要求：1. 能知道双脚连续向前并脚跳的方法和动作连贯的要求
2.能做出双脚连续向前跳，做到前脚掌用力蹬地，动作连贯、协调
3. 能积极参与，具有不怕苦、不怕累的精神
教学重点：向前跳的过程中不停顿，两臂摆动要协调
教学难点：前脚掌用力蹬地，动作连贯、协调
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
跳跃 双脚连续向前跳
1、组织学生分散做原地起踵练习
2、讲解示范双脚连续向前跳的动作，重点提示向前跳的过程中不停顿，两臂摆动要协调
3、指导指导学生练习时，先慢速慢跳再加快连续向前跳的速度
4、根据学生练习情况，控制和安排好适宜的练习负荷。
二、韵律活动和舞蹈
1、歌让学生跟着唱了解词义
2、根据词义，启发学生自创动作
讲解游戏方法，组织学生游戏。
一、1、自选伙伴，自找场地，结伴模仿体会动作
2、通过观察教师示，分组模仿原地并脚跳到连续向前跳
3、分组由组长带领，先慢后快连续向前跳，看谁跳得好。
4、在教师的指导下，能自行选择平整的场地进行练习
二、1、跟着歌曲学唱，了解词的意思/
2、边唱边按自己的想像设计动作表演，相互交流。
3、根据教师所讲游戏方法，分组进行游戏。
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 8 课 时
教学内容：韵律活动和舞蹈 走和跑
教学要求：1. 通过观察，能了解动作方法，并能说出进退步中男女动作的不同之处
2 能随音乐节拍，配合手臂动作练习
3. 能注意力集中，练习灵敏、果断
教学重点：按节奏踏好点
教学难点：身体自然放松
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
韵律活动和舞蹈
1、讲解示范踏点步进退步的动作方法，重点观察进退步动作
2、指导学生配合所向手臂动作在原地和行进中模仿练习
用音乐伴奏，男女生两人一对，做踏点步进退步组合练习
二、走和跑 听信号起跑
1、组织学生分散练习原地摆臂和原地高抬腿跑
2集体按口令做原地自然站立式起跑动作
3、追逐跑做自然站立式起跑
一、1、观察老师示范动作，说出男女生进退有何不同
2、跟随老师先原地配合手臂动作练习，然后再模仿行进中的动作。
3、男女生两人一对，在音乐伴奏下进行组合动作的练习。
二、1、自由组合两人一组分散练习，相互观察相互指正
2、体验自然站立式的准备动作和信号快速起动
3、分组做追逐跑游戏，进一步体会自然站立式起跑动作。
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 9 课 时
教学内容：韵律活动和舞蹈 跳跃
教学要求：1.知道集体舞中已学过的舞步方法
2.能学会歌曲中的分解动作，并能自我体验男女生协调配合动作
3.对练习感兴趣，练习过程中能相互合作
教学重点：男女生协调配合
教学难点：向前上方跃起挺胸收腹
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
韵律活动和舞蹈
1、播放歌曲让学生学唱并熟悉音乐节拍
2、讲解示范歌曲中分解的动作方法
3、用口令节拍指导学生练习分解动作，重点指导男女生协调配合动作。
二、跳跃
1、组织学生分期原地练习摆臂同时起踵、双脚用力蹬地向上跳起摸高
2、组织学生从沙坑边向坑内跳，跳起挺胸收腹
3、分组练习立定跳远
一、1、边唱边拍手，熟悉歌曲节拍。
2、观察教师示范动作，说出歌曲有哪几个已学动作。
3、成双圈站立，随随教师口令学习分解动作。
二、1、体会双脚用力蹬地及上下肢协调用力
2、分组依次从沙坑边向坑内立定跳远，体验上下肢配合协调和跳起挺胸收腹动作。
3、设置橡皮筋，同学间相互测评，看谁能跳过设置物。
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 10 课 时
教学内容：跳跃 游戏
教学要求：1能记住立定跳远的方法和要求.
2.能完成立定跳远的考核任务
3.考核中相互鼓励，积极进取
教学重点：腿蹬直向前跳
教学难点：上下肢的配合，身体的协调
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、跳跃
1、组织学生做好准备活动和考核前的辅助练习
2、宣布考核标准和方法，组织学生依次考试
3、分组依次考核，由小组长测量并报成绩，以三次记录中最好的一次为考核成绩。
二、游戏
二游戏 攻打炮台
1、讲解规则和方法
2、在分组练习时指导学生如何快速传递球，掌握最佳攻击时机。
3、分组比赛，看哪组打中炮台次数多
一、1、在教师指导下，分散自选场地，自选方法进行跳跃练习，为考查做好充分的准备
2、通过试跳，结合教师的技评成绩，互相观察比较，进一步理解掌握动作要领
3、考查中能相互鼓励，积极进取，力争一次比较次跳得好
二、1、认真听老师讲解，知道游戏规则和方法
2、在老师指导下尝试传接球练习。
注意安全，以巧取胜
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 11 课 时
教学内容：走和跑 游戏
教学要求：1. 能知道沿地面上的窄道跑的方法
2. 能做到沿窄道自然放松快速跑，跑成直线
3. 能机智、果断、诚实地进行游戏
教学重点：沿窄道跑成直线
教学难点：跑得轻松自然
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、走和跑
1、组织学生练习前脚掌走到自然快跑，要求跑得放松
2、出示挂图讲解、示范，提示学生在跑得直的基础上自然、放松，用中速沿窄道跑
3、在30米场地上，画出起点终点线，组织学生练习。
二、游戏
1、请两个同学做演示方法的助手，边演示边讲解方法规则
2、指导学生分组练习不同预备姿势，让学生注意力集中
3、组织学生看信号游戏
4、教育游戏时注意安全
一、1、体会从前脚掌走到自然快跑身体姿势的变化
2、通过观察挂图，示范分组体验沿窄道跑的方法
3、通过讨论，展开想象，全组人员必须齐心合力，在不离开窄道的基础上，加快两臂的摆动。
二、1、通过教师讲解和同学的示范，掌握游戏的规则、方法和重点
2、在教师指导下，分组尝试各种姿势的起跑动作，自我体现快速起跑的感觉
3、参加各种形式的游戏
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 12 课 时
教学内容：走和跑 游戏
教学要求：1.能知道加速跑的方法和要求
2.能做到上体放松，两臂前后摆动，用前脚掌着地逐渐加快跑的速度
3.能听从指挥，刻苦锻炼
教学重点：前脚掌着地
教学难点：自然放松
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、组织学生从直线走到快走到自然快跑的练习
2、讲解示范从自然站立式起跑到加速跑动作，组织学生听信号4人一组做30米加速跑，提示逐渐加快跑的速度，并要跑成直线。
二、游戏1、讲解游戏方法和要求，重点演示搬运传递实心球的动作过程
2、分组尝试练习取放实心球的动作方法
3、组织学生分组比赛。教育学生要求稳，稳中才能求快
一、1、体会从走到跑摆臂姿势，身体姿势的变化及速度的变化
2、通过观察教师的示范，直观模仿从自然站立式起跑到加速跑的练习，体验逐渐加快跑的动作
二、1、仔细观察教师的示范动作，认真听教师的讲解，知道放实心球的方法
2、通过分组自我体验，理解取放、传递实心球的动作要求，掌握其动作要领
3、游戏中，与同伴紧密合作，能体验到稳、快结合才能取胜
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 13 课 时
教学内容：投掷 韵律活动和舞蹈
教学要求：1.能知道投掷的意义和方法
2.能掌握正面肩上屈臂的投掷动作
3.能自我模仿、自 组织、想像练习
教学重点：用力挥臂和出手角度
教学难点：肩上屈臂
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
投掷 持轻物掷远
1、组织集体做双人压肩挥臂动作，做肩上屈肘的模仿练习，分别做抛接小皮球，小沙包 的游戏
2、讲解示范正面肩上屈肘、肘关节向前，用力挥臂掷出的动作
3、分组练习对墙投掷，为提高学生投掷动作和出手角度的正确性，可在墙上一定高度上标记
二、1、分组复习上次课的分解动作，并及时纠正错误动作
2、请一个学生配合示范表演连贯完整动作
3、集体在音乐伴奏下做完整动作
4、请部分学生表演，给表演者发奖
一、1、自我模仿肩上屈肘动作，分散自行组织抛接小沙包小皮球等小游戏，想像各种抛接方法进行练习
2、通过观察教师示范，自我模仿练习，体验用力挥臂的投掷动作，掌握出手角度
3、在教师带领下练习对墙投掷，相互观摩、比试，看谁能投过标志物
二、1、男女生两人一组，复习上次课的分解动作
2、观赏教师和同学的合作表演，说出错误动作在哪
3、两人一组分散自我模仿
4、随音乐节拍进行完整练习
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 14 课 时
教学内容：走和跑 游戏
教学要求：1.能知道快速跑时两臂前后摆动、前脚掌着地的方法和要求
2.能做出正确姿势的快速跑，跑得轻松、自然
3.能自觉、认真锻炼，练习中表现出互相帮助、积极进取的品质
教学重点：跑动时的前脚掌着地
教学难点：轻松自然
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、组织原地摆臂和高抬腿跑练习，用数数或击掌调节学生摆臂动作的节奏
2、组织自然快速跑和自然站立式起跑接30米加速跑练习，提示学生用前脚掌着地
3、画好30米距离及起点终点线，设上标志。
二、游戏看谁投得准
1、讲解游戏的方法、规则，强调对准目标自然挥臂
2、分散进行投掷动作的模仿练习，着重体会对准目标的自然挥臂动作
3、请做得好的学生示范，并分组进行游戏
一、1、体会按节奏放松、协调、快速的摆臂动作
2、自由组合，学练小组练习原地高抬腿跑，体会动作方法，互相控制练习节奏，互相纠正动作。
3、通过分组练习、比赛，体验两臂快速摆动，前脚掌着地的快速跑动作
二、1、通过通过教师的讲解示范，知道游戏的方法和规则
2、在教师带领下，分散自我模仿、自我体验对准目标的自然挥臂动作
3、仔细观察同伴的动作示范过程，找出不足进行纠正
4、游戏中能听从口令
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 15 课 时
教学内容：走和跑 跳绳
教学要求：1.能知道快速跑的考核意义和要求
2.能掌握快速跑时两臂前后摆动、前脚掌着地的技能
3.能积极参与，努力完成考核任务
教学重点：两臂前后摆动、前脚掌着地
教学难点：考出优异的成绩
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、组织学生充分做好准备活动，练习原地摆臂、原地高抬腿跑等辅助练习
2、讲解30米跑的考核标准与方法，两人一组
3、画30米考核场地
二、1、讲解跳短绳的动作要领和方法
2、学生分散进行练习，注意手脚的配合协调
3、请跳得好的出来示范，讨论怎么跳才能跳得又快又好
一、1、分散练习快速摆臂、快频率的高抬腿跑，分组体会正确姿势的快速跑，理解掌握动作要领
2、考核中相互鼓励，消除紧张情绪，力争跑出好成绩
3、考核后，要记住自己的最好一次成绩
二、1、讲解并示范
2、徒手练习手脚的配合
3、分散练习
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 16 课 时
教学内容：投掷 韵律活动和舞蹈
教学要求：1.能懂得持轻物掷准需掌握正确的挥臂动作和投掷方向
2.能做出向后引伸，后腿蹬地、迅速转体的自然挥臂投掷动作
3.能通过练习获得体验和兴趣，练习中虚心好学、互相帮助
教学重点：肩上屈肘，自然挥臂
教学难点：向后引伸，后腿蹬地、迅速转体
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、做好准备活动的基础上做自然挥臂的甩鞭子的鞭打动作
2、分组持轻物对悬挂的球掷准，提示注意肩上屈肘自然挥臂和投掷的准确性
3、在场地中间拉绳子，在绳上系好标志物或在墙上画标志
二、1、播放音乐，了解熟悉乐曲节拍
2、讲解示范分解动作，并指导学生模仿练习
3、提示学生模仿时的动作要领和动作方法
一、1、分散持短绳对墙练习鞭打练习，体会快速、有力的挥臂要领
2、分组听信号对准标志物投掷，体验向后引伸、后腿蹬地、迅速转体的自然挥臂投掷动作，掌握好一定的投掷角度
3、掷准游戏中，通过观察，互相学习互相纠正
二、1、边听音乐边拍手，熟悉乐曲节拍
2、观察、模仿小兔蹦跳的动作
3、在教师指导下，跟着口令模仿分解动作
4、分组由组长带领练习
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 17 课 时
教学内容：投掷 跳绳
教学要求：1.能懂得侧向投掷的要领
2.能做到蹬地转体，快速用力投的连贯动作
3.能自觉认真锻炼，敢干自我表现
教学重点：肩上屈肘，自然挥臂
教学难点：向后引伸，后腿蹬地、迅速转体
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、组织集体做准备活动，压肩、转肩和上肢的辅助练习，做侧向后蹬、转体挥臂、经肩上投出的模仿动作
2、分组用绳结投掷空中球，用小沙包对墙投
3、让学生持各种轻物练习侧向投远，来回指导，教育注意安全
二、1、讲解示范单脚、并脚、加垫跳、不加垫跳的动作方法
2、指导学生由并脚连续跳的练习方法以及由慢到快单脚交换连续跳动作
3、练习过程中，不断提示学生手摇脚跳的协调配合
一、1、分散徒手模仿侧向投掷动作，体会蹬地、转体，挥臂的协调连贯动作
2、分组听信号对准目标侧向投掷轻物，感知侧向投掷动作
3、分散自由组合自选轻物进行练习，在友好群里敢干表现自我
二、1、通过观察教师的演示，知道上、下肢动作协调配合的方法
2、每人一根绳分散练习，自我体验短绳的各种跳法
3、在小组内自我演示，相互交流，看谁的动作最协调
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 18 课 时
教学内容：走和跑 游戏
教学要求：1能知道自然地形跑走交替的方法和要求
2能做到跑和走的姿势正确
3能听从指挥，练习中表现出不怕苦、不怕累的精神
教学重点：动作协调，呼吸自然
教学难点：跑和走的姿势正确
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、利用校园自然地形进行分组练习自然走和自然快跑，要求姿势正确
2、组织学生做原地跑步与呼吸配合的练习，分组做跑走交替
3、组织学生成一跑纵队听信号做跑走交替，提示学生动作协调，呼吸自然
二、1、和学生一起复习游戏，讨论存在的问题
2、组织学生分散练习对着目标投掷
3、分组游戏，听统一口令
4、教育学生按统一口令行动，注意游戏安全
一、1、分组由小组长带领练习从自然走到自然快跑，体会自然走跑的交替
2、集体体验跑步与呼吸的配合，分组模仿各种自然地形跑走的方法
3、分组成一跑纵队，由小组长带领按教师的信号进行跑走交替，练习各种自然地形跑的方法
二、1、积极参加讨论，找出游戏存在的不足
2、通过教师的辅导和自我体验，能掌握对准目标投掷的动作要领
3、游戏中，能按教师的统一口令行动，遵守游戏规则
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 20 课 时
教学内容：跳绳 游戏
教学要求：1、知道跳短绳的各种方法和要求
2、提高跳短绳动作的熟练程度
3、乐于重复练习，体验跳绳的乐趣
教学重点：手和脚的协调配合
教学难点：肩上屈肘，自然挥臂
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、利用短绳做各种活动性游戏，启发学生自己想象游戏的方法。
2、列举并演示几种单手摇绳和跳的动作。
3、用口令或音乐节后节拍，做各种跳短绳的练习，注意控制练习负荷
二、1、组织学生复习投掷动作，重点练习肩上屈肘自然挥臂动作。
2、带领学生分组进行游戏比赛，开展优秀投手的评选活动
3、教育学生按口令统一投击或捡球，注意安全
一、1、自由组合学练小组，创造性地进行短绳游戏活动。
2、跟随教师模仿各种单手摇绳和跳的动作，注意上下肢动作的配合
3、先按口令或音乐节拍做各种跳绳的练习后，按技能差异配对分组，由会跳的小朋友带领不会跳的练
二、1、分散复习投掷动作，通过自我练习，掌握肩上屈肘、自然挥臂动作的要领。
2、积极参加游戏，争当优秀投手。
3、听从教师的指挥，遵守游戏规则，体验成功的喜悦
。
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 19 课 时
教学内容：投掷 韵律活动和舞蹈
教学目标：1、能知道侧向投掷的重点是自然转体挥臂
2、能基本掌握侧向投掷的动作方法和动作的连贯性
3、能积极参与相互配合，相互帮助
教学重点：自然转体挥臂
教学难点：挥臂动作的连贯性
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、组织学生双人上肢、肩部、腰腹的准备活动和辅助动作，挥臂、拉满弓
2、分散做挥臂的鞭打练习，提示学生动作连贯，向前上方挥臂要有力。
3、课前在场地上现画有标明距离的线，并在两端插上小旗，投掷器材可用小沙包、小布球等。
二、1、分组复习已学过的分解动作，及时纠正错误
2、重点指导学生做钻山洞的游戏并创设多种钻山洞的游戏方法，游戏时可跟着节拍边唱喧做
3、组织游戏比赛。
一、1、两人一组练习双人徒手操，通过双人练习拉满弓，体验蹬腿、送髋、转体动作
2、分散持短绳做鞭打练习，体验动作的连贯和快速有力的挥臂技术。
3、通过分组听信号向有标志方向投掷轻物，初步掌握侧向投掷要领。
二、1、分组由小组长带队复习已学过的分解动作
2、在教师指导下边唱边做钻山洞的游戏，开动脑筋，变化不同钻山洞的姿势，体验多种钻山洞的游戏方法
3、分四组进行游戏比赛
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 21 课 时
教学内容：跳绳 游戏、
教学目标：1、懂得跳短绳的各种跳法和名称
2、掌握各种加垫和不加垫跳绳的技能，提高多人跳绳的协调能力
3、能积极思考，发挥想象力，敢干自我表现
教学重点：多人跳绳的协调能力
教学难点：手和脚的配合协调
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、 1、经课前准备，请会跳的学生表演双人或三人配合跳绳的方法
2、重点讲解示范 种双人或三人的配合跳绳的动作，组织学生进行多人跳绳练习
3、在模仿的基础上，启发学生想象，创编新的双人或三人配合跳绳的动作
二、1、示范讲解行进间跳短绳的动作，并指导学生分散练习
2、示范讲解游戏的规则和方法，重点强调行进与摇绳的配合动作
3、指导学生分组进行交换绳绳动作的配合练习
4、组织学生分组跳短绳接力比赛
一、1、观察同学或教师的演示，模仿双人或三人配合跳绳的动作
2、自由组合学练小组，开动脑筋，自我创编并体验不同的双人或三人配合跳绳动作
3、相互交流，数数能跳出多少种多人配合跳绳的方法，比比谁协同配合跳得最好。
二、1、仔细观察教师的示范动作，通过模仿练习，体会跑进中跳短绳的动作方法
2、通过教师的讲解示范，了解游戏的方法和规则，知道游戏的重点
3、在教师的指导下，分组体会交接跳动作，掌握其方法
4、与同伴密切配合体验乐趣
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
绳第 22 课 时
教学内容：跳绳 游戏
教学目标：1、知道跳短绳考核的标准和方法
2、提高跳短绳的技能
3、积极认真参加考试，对取得好成绩充满信心
教学重点：动作的连续性
教学难点：手和脚的配合协调
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、集中组织学生复习各种跳短绳的动作方法动作的连续性
2、分组复习，来回指导，对完成动作有困难的学生进行重点辅导
3、讲解考核方法和标准，组织学生分组考核
4、课前准备好场地
二、1、和学生一起复习游戏，讨论存在的问题，重点强调投掷的准确性
2、组织学生分散练习对着目标投掷，来回指导
3、分组游戏，听统一口令
4、教育学生按统一口令行动，注意游戏安全
按教师提示，集体练习跳短绳，体验动作的连续性
2、在小组长的带领下练习跳短绳，相互观察，相互纠正动作
3、根据考核方法和标准，在分组考核时，相互鼓励，完成好考核任务
二、1、积极参加讨论，找出游戏存在的不足
2、通过教师的辅导和自我体验，能掌握对准目标投掷的动作要领
3、游戏中，能按教师的统一口令行动，遵守游戏规则
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 23 课 时
教学内容 游戏 民间体育活动
教学目标：1、能说出看谁投得准游戏的规则和要求
2、掌握肩上曲肘自然挥臂的投掷技能
3、争当最佳投手
教学重点：肩上屈肘，自然挥臂动作
教学难点：全身的协调配合
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、复习对准目标投掷的徒手练习，重点提示肩上屈肘，自然挥臂动作
2、组织学生分组用小沙包对准目标进行投击，每组评出优秀投手，最后评出最佳投手
3、游戏过程中要求统一行动，注意安全。
二、1、组织复习并脚跳短绳的动作方法，提示学生注意手脚的配合
2、讲解示范交换跳短绳的方法
3、指导学生边呼边跳
4、提供跳短绳的等级标准，组织学生比赛，对达标给予鼓励
一、1、在教师指导下分散自我徒手练习，体会对准目标投掷的动作，掌握肩上曲肘自然挥臂的要领
2、分组游戏时，各组自行摆设投击目标，自行确定投击距离，相互比试，争当优秀投手，最佳投手
3、游戏过程中，能听从组长统一指挥，统一行动。
二、1、分散复习并脚跳短绳，体会动作过程，熟悉动作要领
2、观察示范动作，计论交换时机，分析两种跳法的区别
3、在教师指导下集体练习，模仿单脚交换跳的动作方法
4、按技能差异配对分组
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 24 课 时
教学内容：游戏 踢毽子
教学目标：1、懂得黄河长江游戏的方法和规则
2、通过自我体验，能做到反应迅速，奔跑快，躲闪灵巧
3、游戏中能表现出机智、果断和诚实的良好品质
教学重点：听清楚信号快速起跑
教学难点：反应迅速，奔跑快，躲闪灵巧
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、向学生介绍黄河长江的地理位置和特征
2、请几个同学配合示范，讲解游戏的方法、规则，重点强调听清楚信号快速起跑
3、带领学生分组红练习快速奔跑的动作和多种形式的起动方法
4、分组游戏时，教育学生跑直线，不准拉对方，防止摔伤等意外事故
二、1、讲解示范动作方法，注意踢的部位
2、按口令节拍模仿动作，用单脚踢方法进行练习
3、组织学生分组，自选场地练习连续用脚内侧踢的动作方法，来回指导，辅导有困难的学生掌握动作要领
一、1、通过教师讲解提示，知道长江是我国第一大江，黄河是我们的母亲河，并记住它们的地理位置
2、仔细观察同学的示范，通过通过教师的讲解，知道游戏的方法和规则，了解游戏的重点
3、通过练习，体会快速起动奔跑的的动作要领
二、1、观察示范动作，说出脚踢的部位
2、在教师指导下，集体进行自我模仿动作
3、男女混合编组围一圈进行连续踢的练习
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 25 课 时
教学内容：游戏 胶圈游戏
教学目标：1、懂得冲过战壕游戏的方法与规则
2、能机智果断的追拍和冲过战壕
3、能勇往直前和诚实地进行游戏
教学重点：灵活冲过战壕
教学难点：冲过战壕时灵活躲闪及阻击人的追拍拍动作
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、讲解游戏的方法和规则
2、带领学生分组尝试灵活冲过战壕时躲闪及阻击人的追拍拍动作
3、组织学生分组进行游戏
4、教育学生遵守游戏规则，注意安全
二、1、讲解游戏名称方法和规则
2、分组按指定场地 ，可采用先扛圈走接力，再练扛圈跑接力，先扛一个再扛两个
3、通过比赛，规范学生的游戏
一、1、观察演示的动作，通过教师的讲解，知道游戏的规则和方法
2、通过分组尝试练习，体会灵敏躲闪冲过战壕及阻击人追拍的动作要领，掌握其动作方法
3、积极参加游戏，敢干自我表现，体验成功的快乐
4、游戏中不推人，拉人，不用脚绊人，遵守规则
二、1、按教师提示，仔细观察，说出两人配合的方法
2、在教师带领下，分组练习，由组长带领交流体会
3、采取组与组分组对抗比赛
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 26 课 时
教学内容：游戏 跳绳
教学目标：1、知道各种障碍物的名称和通过的办法及规则、要求
2、掌握各种钻爬跳的动作方法
3、能积极参与，不怕失败，勇敢地进行游戏
教学重点：正确掌握通过障碍物的各种要领
教学难点：安全的通过各种障碍物
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、讲解示范游戏的方法和规则，提高学生克服障碍的能力
2、示范讲解通过各种障碍的方法及要领，并组织指导学生在牢固安全的器械上进行过障碍的练习，熟练后组织比赛
3、教育学生注意安全
一、1、利用短绳做各种活动性游戏，启发学生自己想象游戏的方法。
2、列举并演示几种单手摇绳和跳的动作。
3、用口令或音乐节后节拍，做各种跳短绳的练习，注意控制练习负荷
一、1、通过讲解示范，了解游戏的方法规则，知道游戏的重点
2、仔细观察教师的示范动作，通过教师的讲解和自我尝试性练习，能掌握通过障碍的动作方法和要领
3、游戏比赛中能树立坚定的信民族工作者 ，稳中求胜
二、1、分散复习投掷动作，通过自我练习，掌握肩上屈肘、自然挥臂动作的要领。
2、积极参加游戏，争当优秀投手。
3、听从教师的指挥，遵守游戏规则，体验成功的喜悦
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 27 课 时
教学内容：体育常识 室内活动
教学目标：1、能知道遵守体育课课堂常规的必要性
2、能知道体育课前应做好哪些
3、能积极参与讨论，对学习感兴趣
教学重点：讲解课前应做的准备
教学难点：如何提高学生的学习兴趣
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
第个学生都在自己的座位坐好，安静的等教师上课
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、出示挂图，引导学生有序的观看
2、重点讲解体育课前应做的准备
3、启发学生联系自己实际进行思考，组织学生相互讨论
二、1、讲解示范劳动模仿操1—3节动作方法，启发学生从小热爱劳动的意识
2、先指挥全班学生起立，将凳子轻放在桌子下面，然后指导学生分解动作练习。练习时，可增加声音模仿，这样既形象，又增加课堂气氛
3、用口令节拍指导学生连贯动作练习，并在音乐伴奏下将1—3节操串联起来练习
一、1、同桌的同学边看挂图或录像，边议论图中反映的内容
2、通过教师讲解和提问，前后桌同学联系实际相互讨论，并推荐代表发言
二、1、观察教师示范动作，说出第节操的名称和劳动的意义
2、成座位队形站立，随教师口令反复练习每节操的分解动作。形象地模仿劳动时欢快的场面
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 28 课 时
教学内容： 体育常识 室内活动、
教学目标：1、能知道做游戏的好处
2、能了解游戏的要求
3、能对游戏产生浓厚兴趣
教学重点：游戏对身体锻炼的作用
教学难点：怎样做好游戏
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
在座位坐好安静的等上课
师生问好
检查学生服装，安排见习生
备活动
二、
基
本
部
分
一、1、提问引入，启发同学回答：做游戏时有什么感受。组织学生讨论
2、讲解做游戏的好处，重点提示游戏对身体锻炼的作用
3、提问，怎样做好游戏？启发学生思考
4、总结做好游戏的要求
二、1、复习上次课1—3节劳动模仿操动作，及时纠正错误
2、讲解示范劳动模仿操4—6节动作，启发学生从小爱劳动的意识
3、先指导学生分解动作练习，重点指导学生在模仿声音的同时，注意形象生动符合儿童的特点
4、在音乐伴奏下，将1—6节操完整起来练习
一、1、按教师提问，边思考边与同桌讨论
2、听教师讲解，记住黑板上的板书
3、集体读一读或分散读一读板书内容
4、讨论如何做好游戏，说一说自己的看法
二、1、同桌的同学相互交流，复习上次课的操
2、观察教师示范动作，说出每节操的名称和劳动的意义
3、成座位队形站立，先随教师口令反复练习第节操的分解动作，生动形象地体现劳动时欢快的场面
4、集体随音乐节拍进行连贯完整的动作练习
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 29 课 时
教学内容：健康常识 室内活动
教学目标：1、能了解饮食方面的卫生知识
2、能记住饮食方面的营养要求
3、能针对本人的的饮食习惯，提出改进意见
教学重点：饮食方面应注意哪些卫生
教学难点：饮食卫生的营养要求
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、出示挂图并版书说明，启发学生联系实际
2、指导学生讨论并回答问题
3、总结性讲解饮食卫生的重要和如何做到饮食卫生
二、1、讲解、示范游戏方法，并请部分学生试做，加深印象
2、先指导学生说地名再练习开火车，等游戏方法掌握后，开始比赛
3、结合司机开火车，启发学生创编意识。这样既形象，又可使学生的身体得到活动
一、1、观看挂图，说一说，读一读，议一议
2、分小组讨论，指定代表发言
3、听一听教师讲解，结合自己的情况谈一谈改进意见
二、1、细听教师讲解，观察同学示范
2、在教师指导下练习开火车游戏。游戏比赛时，看谁反应迅速，口齿伶俐
3、自我表现司机开火车的运作，同时，互测互评最佳火车司机
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 30 课 时
教学内容：健康常识 室内活动
教学目标：1、能了解饮水的卫生常识
2、能说出饮水卫生的道理
3、能知道应该怎样做才是饮水卫生
教学重点：怎样做才是饮水卫生
教学难点：饮水卫生的重要性
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
坐自己的座位上安静的等上课
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、出示挂图或录像，启发学生边看边想。重点讲解喝没有处理或过滤过的生水的害处，并知道应该怎样做到饮水卫生
2、提问或指导学生分组讨论。启发学生回顾思考哪些水是不卫生和
3、讲解饮水卫生的意义和怎样做到饮水卫生
二、1、讲解游戏的方法和要求，并请一小组试做加以引导
2、练习传口令。提示学生传口令注意保密，防止别的组听到，同时口令要依次传下去，不要隔人传，也不要下座位传
3、组织游戏比赛。比赛以以传得快准，且遵守游戏规则的小组为胜
一、1、看挂图或录像，相一想，议一议，说一说
2、回答提问或分组讨论，选代表发言
二、1、细听教师讲解，观看同伴示范，熟悉游戏要求
2、按教师所提示的要求练习传口令，体验游戏方法。练习中自我锻炼迅速、准确传达口令的能力
3、分组进行传口令比赛。比赛1—2次后，各组讨论、交流，总结经验后，继续比赛
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 31 课 时
教学内容：安全常识 室内活动
教学目标：1、能知道交通指挥信号灯的作用
2、能记住交通指挥信号灯的规则
3、对注意路上安全、遵守交通规则的认识有提高
教学重点：知道交通指挥信号灯的作用
教学难点：怎样才能遵守好交通指挥灯规则
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
在座位坐好安静的等侍上课
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、出示挂图，启发学生看一看图中都展示了什么，从而引出交通指挥灯
2、讲解交通指挥灯的作用和有关规则
3、引导学生结合上学和放学的路上的情况说一说，议一议过马路应当注意哪个事项
4、指导学生表演，并讲评
二、1、讲解拍拍手的方法，并请一个学生配合示范
2、分组学练。提示学生相互协调配合，拍手速度由慢到快，逐渐增加拍手的次数
一、1、仔细观看挂图或刀光录像
2、听一听教师讲解路上安全读一读教师板书
3、分组说一说，议一议自己上学或放学路上的情况
4、分角色表演少先队员和交警
二、1、仔细听教师讲解，认真观察教师和同学示范
2、按同学座位两人一组或自由选择同伴学练。相互分析、判断，寻找配合成功的技巧和方法
3、比一比，赛一赛。汇报各学练小组完成的情况。通过互测互评，评出最佳合作者
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 32 课 时
教学内容：养生之道 室内活动
教学目标：1、了解并记住“凡食之道，无饥无饱”八个字
2、知道饮食数量的三种情况和最佳选择
3、 能认真体验“无饥无饱”的好处，改掉不想吃主食或主食吃过多的不良习惯
教学重点：记住“凡食之道，无饥无饱”八个字
教学难点：改掉不想吃主食或主食吃过多的不良习惯
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
在座位上安静的等待上课
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、把古人的经验——“凡食之道，无饥无饱”工整地写在黑板上，并通俗的讲解
2、围绕：“中”字讲清“无饥无饱”的含义：这不是指“半饥半饱”，而是指不要等到饿了才开始进食或饱极了才停止进食、
3、借助插图讲解如何落实“我们的行动”
二、1、讲解游戏方法，并请一个小组试做，加以引导
2、各排各组学练，熟悉传、接球方法，提示学生传递球要按规定动作完成，并注意依次传递
3、组织游戏比赛。比赛以传得快，且遵守游戏规则的小组为胜
一、1、认真听教师讲课，并记住“凡食之道，无饥无饱”八个字
2、为了使自己成为一个身体很棒的好学生，自觉地注意饮食的时间和数量
3、把自己记住的那八个字写在一张纸上，将它赠给爸爸妈妈，祝他们健康幸福
二、1、细听教师讲解，观察同伴演示传、接球的方法
2、按教师规定动作依次传、接球练习，体验游戏的方法
3、分四组进行传球比赛。每次比赛后，相互讨论、交流，找出取得游戏胜利的最有效方法
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
教学内容：1体育常识：课堂常规
2 室内活动：打电报
教学要求： 1让学生了解体育课课堂常规的主要内容。
2 能与教师配合，完成本课的学习任务。
3 学生了解游戏名称和方法，通过分析，判断，能准确的猜出对方是谁。
4 能主动地参与游戏，并对游戏感兴趣。
教学重点：让学生知道课堂常规
教学难点：学生对课堂常规的掌握
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上室内课要求
起立跟老师问好
二、基
本
部
分
一、讲解课堂常规
1.教师出示挂图或录像，启发学生了解课堂常规包括哪些方面
2. 体育常识：课堂常规
（1）什么是体育课课堂常规？
二、室内活动：打电报。
讲解游戏的方法，并请一个组
的同学试做，加以引导。
分组练习。提示同学发报时不
能发出任何声音。
3、分组比赛。
1．学生观看挂图，同桌之间相互议一议。
2.注意听讲，并提出问题
3. 分组讨论，交流各自遵守课堂常规的情况，回答教师提问。
学生认真听老师讲解游
戏规则，了解游戏的做法
认真看同学的示范。找出
存在的问题
按规则玩游戏
三．结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 2 课 时
教学内容：游戏：快快集合
教学要求：1、 懂得游戏规则和方法，并知道体操队形中路、列的名称和站法
2、能按教师手势或信号熟练地排好纵队和横队
3、向解放军学习，能做到排队迅速，遵守纪律
教学重点：做到排队静、快、齐
教学难点：排队迅速，遵守纪律
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、基
本
部
分
游戏“快快集合”
请几个同学做助手，讲解体队形中路、列的名称的动作方法
在练习排队的基础上，带领学生变换方向变换位置成纵队，成横队的游戏
启发学生进行跑向本队小红旗游戏和学习排成圆形队伍
教育学生注意安全
二、选修：跳短绳
讲解跳短绳的要领和方法并示范，学习自由式练习
1、观察同学的站队演示过程，通过通过教师讲解，知道路与列的名称，掌握其站队方法
2、在教师带领下，尝试不同方向不同位置的游戏
3、通过教师启发做跑向本队的小红旗游戏的排成圆形队伍的练习
学生随意练习跳短绳
三．结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 3 课 时
教学内容：跳跃 游戏
教学要求：1. 能知道连续跳上跳下，用脚前掌蹬地的方法
2. 能做出双脚连续跳上跳下，做到用前脚掌蹬地，动作连贯、协调
3. 能熟练地掌握抟接球的动作
教学重点：做出用脚前掌蹬地，双手上下接球
教学难点：动作连贯、协调
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、双脚跳上、跳下
1、组织学生分散做原地向上摆臂同时起踵的练习
2、分组做跳上、跳下练习，提示学生双脚蹬地跃起，跳上时提腿积极，落地时轻巧。
3、二、游戏
顶上、胯下下传球
1、讲解游戏方法、规则
2、带领学生分组进行顶上、胯下传接球动作练习
分组进行游戏，启发学生能做到配合密切
一、1、通过原地起踵练习，体会摆臂与同时起踵协调用力的动作。
2、在小组长带领下，进行台阶跳箱盖连续跳上跳下练习，练习过程中，相互观察、相互指正。
二、1通过教师的讲解示范，了解游戏的方法，规则，知道传接球时的相互配合是游戏的重点。
2、在教师带领下，体会顶上胯下传接球动作，掌握要领。
3、能与同伴合作。
三．结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 4 课 时
教学内容：走和跑、游戏
教学要求：1. 能知道走的正确姿势，懂得加强两臂摆动是为了加快走的速度
2. 能走得轻松、自然、协调
3. 能听从指挥，具有集体观念
教学重点：走得自然轻松协调
教学难点：加快走的速度必须加强两臂摆
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
走和跑大步走
先成二路或一路纵队听口令绕场或往返练习正确姿势的自然走步；然后分路段分组练习加强两臂摆动的走
组织学生分组或四人一组依次出发，练习大步走，提示学生走得自然轻松
游戏大鱼网、
讲解示范规则和方法
组织学生分组游戏，练习比赛相结合
注意游戏安全教育
一、1、通过体验加强两臂摆动的走，明白要加快走的速度必须加强两臂摆动的道理
2、四人一组依次练习大步走，互相观摩，互相评比
二、1、仔细观察“捕鱼人”的演示动作，通过讲解，能理解游戏的方法、规则
2、在教师带领下，分组进行自我模仿，体验大鱼网的协同围捕动作，掌握动作要领
3、游戏时，与同伴紧密合作，不推人、拉人
三
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 5 课 时
教学内容：跳跃 游戏
教学要求：1. 能知道立定跳远的要求
2. 能体验两臂摆动和膝关节弹性屈伸的协调动作，做到同时用力
3. 能刻苦锻炼，并在练习中获得体验和满足
教学重点：上下肢的协调配合，向前上方跃起动作
教学难点：双脚的同时起跳和落地
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
跳跃 立定跳远
组织学生原地做两臂摆动和膝关节弹性屈伸练习，做两臂摆动向前上方跃起的练习；成纵队依次模仿青蛙跳。
分组做立定跳远练习，要求学生从外圈向内圈跳，返回再跳
二、游戏 穿过小树林
1、讲解游戏方法和规则
2、组织学生分散练习游戏中应变向跑的
3、分组进行游戏，一定时间后进行轮换
一、1、体会两臂摆动与膝关节弹性屈伸配合协调
2、通过模仿青蛙跳，进一步体验协调用力动作
3、分组练习立定跳远，然后进行比赛，同学间互为裁判，看哪一组跳入内圈的人数多
二、1、通过教师的讲解示范，知道游戏的方法和规则，了解游戏的重点
2、分散尝试游戏中快速变向跑的动作练习，掌握其方法
3、分组游戏时，不违反规则的动作，相互合作
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 6 课 时
教学内容：走和跑 游戏
教学要求：1.能知道高抬腿跑的意义
2.能做出大腿高抬、前脚掌着地的原地高抬腿跑动作
3.通过想象模仿练习，表现不怕苦、不怕累的精神
教学重点：大腿抬高
教学难点：前脚掌着地，蹬地时腿要蹬直
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一走和跑 原地高抬腿跑
1、组织集体按口令练习原地起踵，要求上体正直；练习原地抬腿动作，大腿放下时以前掌着地。
2、象征爬山，练习原地同抬腿跑，主要大腿抬高，前脚掌着地，蹬地时腿要蹬直。
3、听口令、击掌做原地高抬腿跑，由慢逐渐加快跑的动作，接着做快速跑练习。
二游戏 攻打炮台
1、讲解规则和方法
2、在分组练习时指导学生如何快速传递球，掌握最佳攻击时机。
3、分组比赛，看哪组打中炮台次数多
一、1、通过集体按口令练习，体会前脚掌用力蹬地和大腿高抬动作。
2、模仿爬山动作，练习原地高抬腿跑，体验大腿高抬，前脚掌着地，腿蹬直的动作要领。
3、分组按教师节奏由慢到快练习
4、体验由原地高抬腿跑到快速跑身体姿势的变化
二、1、认真听老师讲解，知道游戏规则和方法
2、在老师指导下尝试传接球练习。
注意安全，以巧取胜
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 7 课 时
教学内容：跳跃 韵律活动和舞蹈
教学要求：1. 能知道双脚连续向前并脚跳的方法和动作连贯的要求
2.能做出双脚连续向前跳，做到前脚掌用力蹬地，动作连贯、协调
3. 能积极参与，具有不怕苦、不怕累的精神
教学重点：向前跳的过程中不停顿，两臂摆动要协调
教学难点：前脚掌用力蹬地，动作连贯、协调
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
跳跃 双脚连续向前跳
1、组织学生分散做原地起踵练习
2、讲解示范双脚连续向前跳的动作，重点提示向前跳的过程中不停顿，两臂摆动要协调
3、指导指导学生练习时，先慢速慢跳再加快连续向前跳的速度
4、根据学生练习情况，控制和安排好适宜的练习负荷。
二、韵律活动和舞蹈
1、歌让学生跟着唱了解词义
2、根据词义，启发学生自创动作
讲解游戏方法，组织学生游戏。
一、1、自选伙伴，自找场地，结伴模仿体会动作
2、通过观察教师示，分组模仿原地并脚跳到连续向前跳
3、分组由组长带领，先慢后快连续向前跳，看谁跳得好。
4、在教师的指导下，能自行选择平整的场地进行练习
二、1、跟着歌曲学唱，了解词的意思/
2、边唱边按自己的想像设计动作表演，相互交流。
3、根据教师所讲游戏方法，分组进行游戏。
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 8 课 时
教学内容：韵律活动和舞蹈 走和跑
教学要求：1. 通过观察，能了解动作方法，并能说出进退步中男女动作的不同之处
2 能随音乐节拍，配合手臂动作练习
3. 能注意力集中，练习灵敏、果断
教学重点：按节奏踏好点
教学难点：身体自然放松
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
韵律活动和舞蹈
1、讲解示范踏点步进退步的动作方法，重点观察进退步动作
2、指导学生配合所向手臂动作在原地和行进中模仿练习
用音乐伴奏，男女生两人一对，做踏点步进退步组合练习
二、走和跑 听信号起跑
1、组织学生分散练习原地摆臂和原地高抬腿跑
2集体按口令做原地自然站立式起跑动作
3、追逐跑做自然站立式起跑
一、1、观察老师示范动作，说出男女生进退有何不同
2、跟随老师先原地配合手臂动作练习，然后再模仿行进中的动作。
3、男女生两人一对，在音乐伴奏下进行组合动作的练习。
二、1、自由组合两人一组分散练习，相互观察相互指正
2、体验自然站立式的准备动作和信号快速起动
3、分组做追逐跑游戏，进一步体会自然站立式起跑动作。
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 9 课 时
教学内容：韵律活动和舞蹈 跳跃
教学要求：1.知道集体舞中已学过的舞步方法
2.能学会歌曲中的分解动作，并能自我体验男女生协调配合动作
3.对练习感兴趣，练习过程中能相互合作
教学重点：男女生协调配合
教学难点：向前上方跃起挺胸收腹
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
韵律活动和舞蹈
1、播放歌曲让学生学唱并熟悉音乐节拍
2、讲解示范歌曲中分解的动作方法
3、用口令节拍指导学生练习分解动作，重点指导男女生协调配合动作。
二、跳跃
1、组织学生分期原地练习摆臂同时起踵、双脚用力蹬地向上跳起摸高
2、组织学生从沙坑边向坑内跳，跳起挺胸收腹
3、分组练习立定跳远
一、1、边唱边拍手，熟悉歌曲节拍。
2、观察教师示范动作，说出歌曲有哪几个已学动作。
3、成双圈站立，随随教师口令学习分解动作。
二、1、体会双脚用力蹬地及上下肢协调用力
2、分组依次从沙坑边向坑内立定跳远，体验上下肢配合协调和跳起挺胸收腹动作。
3、设置橡皮筋，同学间相互测评，看谁能跳过设置物。
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 10 课 时
教学内容：跳跃 游戏
教学要求：1能记住立定跳远的方法和要求.
2.能完成立定跳远的考核任务
3.考核中相互鼓励，积极进取
教学重点：腿蹬直向前跳
教学难点：上下肢的配合，身体的协调
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、跳跃
1、组织学生做好准备活动和考核前的辅助练习
2、宣布考核标准和方法，组织学生依次考试
3、分组依次考核，由小组长测量并报成绩，以三次记录中最好的一次为考核成绩。
二、游戏
二游戏 攻打炮台
1、讲解规则和方法
2、在分组练习时指导学生如何快速传递球，掌握最佳攻击时机。
3、分组比赛，看哪组打中炮台次数多
一、1、在教师指导下，分散自选场地，自选方法进行跳跃练习，为考查做好充分的准备
2、通过试跳，结合教师的技评成绩，互相观察比较，进一步理解掌握动作要领
3、考查中能相互鼓励，积极进取，力争一次比较次跳得好
二、1、认真听老师讲解，知道游戏规则和方法
2、在老师指导下尝试传接球练习。
注意安全，以巧取胜
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 11 课 时
教学内容：走和跑 游戏
教学要求：1. 能知道沿地面上的窄道跑的方法
2. 能做到沿窄道自然放松快速跑，跑成直线
3. 能机智、果断、诚实地进行游戏
教学重点：沿窄道跑成直线
教学难点：跑得轻松自然
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、走和跑
1、组织学生练习前脚掌走到自然快跑，要求跑得放松
2、出示挂图讲解、示范，提示学生在跑得直的基础上自然、放松，用中速沿窄道跑
3、在30米场地上，画出起点终点线，组织学生练习。
二、游戏
1、请两个同学做演示方法的助手，边演示边讲解方法规则
2、指导学生分组练习不同预备姿势，让学生注意力集中
3、组织学生看信号游戏
4、教育游戏时注意安全
一、1、体会从前脚掌走到自然快跑身体姿势的变化
2、通过观察挂图，示范分组体验沿窄道跑的方法
3、通过讨论，展开想象，全组人员必须齐心合力，在不离开窄道的基础上，加快两臂的摆动。
二、1、通过教师讲解和同学的示范，掌握游戏的规则、方法和重点
2、在教师指导下，分组尝试各种姿势的起跑动作，自我体现快速起跑的感觉
3、参加各种形式的游戏
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 12 课 时
教学内容：走和跑 游戏
教学要求：1.能知道加速跑的方法和要求
2.能做到上体放松，两臂前后摆动，用前脚掌着地逐渐加快跑的速度
3.能听从指挥，刻苦锻炼
教学重点：前脚掌着地
教学难点：自然放松
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、组织学生从直线走到快走到自然快跑的练习
2、讲解示范从自然站立式起跑到加速跑动作，组织学生听信号4人一组做30米加速跑，提示逐渐加快跑的速度，并要跑成直线。
二、游戏1、讲解游戏方法和要求，重点演示搬运传递实心球的动作过程
2、分组尝试练习取放实心球的动作方法
3、组织学生分组比赛。教育学生要求稳，稳中才能求快
一、1、体会从走到跑摆臂姿势，身体姿势的变化及速度的变化
2、通过观察教师的示范，直观模仿从自然站立式起跑到加速跑的练习，体验逐渐加快跑的动作
二、1、仔细观察教师的示范动作，认真听教师的讲解，知道放实心球的方法
2、通过分组自我体验，理解取放、传递实心球的动作要求，掌握其动作要领
3、游戏中，与同伴紧密合作，能体验到稳、快结合才能取胜
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 13 课 时
教学内容：投掷 韵律活动和舞蹈
教学要求：1.能知道投掷的意义和方法
2.能掌握正面肩上屈臂的投掷动作
3.能自我模仿、自 组织、想像练习
教学重点：用力挥臂和出手角度
教学难点：肩上屈臂
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
投掷 持轻物掷远
1、组织集体做双人压肩挥臂动作，做肩上屈肘的模仿练习，分别做抛接小皮球，小沙包 的游戏
2、讲解示范正面肩上屈肘、肘关节向前，用力挥臂掷出的动作
3、分组练习对墙投掷，为提高学生投掷动作和出手角度的正确性，可在墙上一定高度上标记
二、1、分组复习上次课的分解动作，并及时纠正错误动作
2、请一个学生配合示范表演连贯完整动作
3、集体在音乐伴奏下做完整动作
4、请部分学生表演，给表演者发奖
一、1、自我模仿肩上屈肘动作，分散自行组织抛接小沙包小皮球等小游戏，想像各种抛接方法进行练习
2、通过观察教师示范，自我模仿练习，体验用力挥臂的投掷动作，掌握出手角度
3、在教师带领下练习对墙投掷，相互观摩、比试，看谁能投过标志物
二、1、男女生两人一组，复习上次课的分解动作
2、观赏教师和同学的合作表演，说出错误动作在哪
3、两人一组分散自我模仿
4、随音乐节拍进行完整练习
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 14 课 时
教学内容：走和跑 游戏
教学要求：1.能知道快速跑时两臂前后摆动、前脚掌着地的方法和要求
2.能做出正确姿势的快速跑，跑得轻松、自然
3.能自觉、认真锻炼，练习中表现出互相帮助、积极进取的品质
教学重点：跑动时的前脚掌着地
教学难点：轻松自然
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、组织原地摆臂和高抬腿跑练习，用数数或击掌调节学生摆臂动作的节奏
2、组织自然快速跑和自然站立式起跑接30米加速跑练习，提示学生用前脚掌着地
3、画好30米距离及起点终点线，设上标志。
二、游戏看谁投得准
1、讲解游戏的方法、规则，强调对准目标自然挥臂
2、分散进行投掷动作的模仿练习，着重体会对准目标的自然挥臂动作
3、请做得好的学生示范，并分组进行游戏
一、1、体会按节奏放松、协调、快速的摆臂动作
2、自由组合，学练小组练习原地高抬腿跑，体会动作方法，互相控制练习节奏，互相纠正动作。
3、通过分组练习、比赛，体验两臂快速摆动，前脚掌着地的快速跑动作
二、1、通过通过教师的讲解示范，知道游戏的方法和规则
2、在教师带领下，分散自我模仿、自我体验对准目标的自然挥臂动作
3、仔细观察同伴的动作示范过程，找出不足进行纠正
4、游戏中能听从口令
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 15 课 时
教学内容：走和跑 跳绳
教学要求：1.能知道快速跑的考核意义和要求
2.能掌握快速跑时两臂前后摆动、前脚掌着地的技能
3.能积极参与，努力完成考核任务
教学重点：两臂前后摆动、前脚掌着地
教学难点：考出优异的成绩
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、组织学生充分做好准备活动，练习原地摆臂、原地高抬腿跑等辅助练习
2、讲解30米跑的考核标准与方法，两人一组
3、画30米考核场地
二、1、讲解跳短绳的动作要领和方法
2、学生分散进行练习，注意手脚的配合协调
3、请跳得好的出来示范，讨论怎么跳才能跳得又快又好
一、1、分散练习快速摆臂、快频率的高抬腿跑，分组体会正确姿势的快速跑，理解掌握动作要领
2、考核中相互鼓励，消除紧张情绪，力争跑出好成绩
3、考核后，要记住自己的最好一次成绩
二、1、讲解并示范
2、徒手练习手脚的配合
3、分散练习
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 16 课 时
教学内容：投掷 韵律活动和舞蹈
教学要求：1.能懂得持轻物掷准需掌握正确的挥臂动作和投掷方向
2.能做出向后引伸，后腿蹬地、迅速转体的自然挥臂投掷动作
3.能通过练习获得体验和兴趣，练习中虚心好学、互相帮助
教学重点：肩上屈肘，自然挥臂
教学难点：向后引伸，后腿蹬地、迅速转体
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、做好准备活动的基础上做自然挥臂的甩鞭子的鞭打动作
2、分组持轻物对悬挂的球掷准，提示注意肩上屈肘自然挥臂和投掷的准确性
3、在场地中间拉绳子，在绳上系好标志物或在墙上画标志
二、1、播放音乐，了解熟悉乐曲节拍
2、讲解示范分解动作，并指导学生模仿练习
3、提示学生模仿时的动作要领和动作方法
一、1、分散持短绳对墙练习鞭打练习，体会快速、有力的挥臂要领
2、分组听信号对准标志物投掷，体验向后引伸、后腿蹬地、迅速转体的自然挥臂投掷动作，掌握好一定的投掷角度
3、掷准游戏中，通过观察，互相学习互相纠正
二、1、边听音乐边拍手，熟悉乐曲节拍
2、观察、模仿小兔蹦跳的动作
3、在教师指导下，跟着口令模仿分解动作
4、分组由组长带领练习
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 17 课 时
教学内容：投掷 跳绳
教学要求：1.能懂得侧向投掷的要领
2.能做到蹬地转体，快速用力投的连贯动作
3.能自觉认真锻炼，敢干自我表现
教学重点：肩上屈肘，自然挥臂
教学难点：向后引伸，后腿蹬地、迅速转体
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、组织集体做准备活动，压肩、转肩和上肢的辅助练习，做侧向后蹬、转体挥臂、经肩上投出的模仿动作
2、分组用绳结投掷空中球，用小沙包对墙投
3、让学生持各种轻物练习侧向投远，来回指导，教育注意安全
二、1、讲解示范单脚、并脚、加垫跳、不加垫跳的动作方法
2、指导学生由并脚连续跳的练习方法以及由慢到快单脚交换连续跳动作
3、练习过程中，不断提示学生手摇脚跳的协调配合
一、1、分散徒手模仿侧向投掷动作，体会蹬地、转体，挥臂的协调连贯动作
2、分组听信号对准目标侧向投掷轻物，感知侧向投掷动作
3、分散自由组合自选轻物进行练习，在友好群里敢干表现自我
二、1、通过观察教师的演示，知道上、下肢动作协调配合的方法
2、每人一根绳分散练习，自我体验短绳的各种跳法
3、在小组内自我演示，相互交流，看谁的动作最协调
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 18 课 时
教学内容：走和跑 游戏
教学要求：1能知道自然地形跑走交替的方法和要求
2能做到跑和走的姿势正确
3能听从指挥，练习中表现出不怕苦、不怕累的精神
教学重点：动作协调，呼吸自然
教学难点：跑和走的姿势正确
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、利用校园自然地形进行分组练习自然走和自然快跑，要求姿势正确
2、组织学生做原地跑步与呼吸配合的练习，分组做跑走交替
3、组织学生成一跑纵队听信号做跑走交替，提示学生动作协调，呼吸自然
二、1、和学生一起复习游戏，讨论存在的问题
2、组织学生分散练习对着目标投掷
3、分组游戏，听统一口令
4、教育学生按统一口令行动，注意游戏安全
一、1、分组由小组长带领练习从自然走到自然快跑，体会自然走跑的交替
2、集体体验跑步与呼吸的配合，分组模仿各种自然地形跑走的方法
3、分组成一跑纵队，由小组长带领按教师的信号进行跑走交替，练习各种自然地形跑的方法
二、1、积极参加讨论，找出游戏存在的不足
2、通过教师的辅导和自我体验，能掌握对准目标投掷的动作要领
3、游戏中，能按教师的统一口令行动，遵守游戏规则
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 20 课 时
教学内容：跳绳 游戏
教学要求：1、知道跳短绳的各种方法和要求
2、提高跳短绳动作的熟练程度
3、乐于重复练习，体验跳绳的乐趣
教学重点：手和脚的协调配合
教学难点：肩上屈肘，自然挥臂
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、利用短绳做各种活动性游戏，启发学生自己想象游戏的方法。
2、列举并演示几种单手摇绳和跳的动作。
3、用口令或音乐节后节拍，做各种跳短绳的练习，注意控制练习负荷
二、1、组织学生复习投掷动作，重点练习肩上屈肘自然挥臂动作。
2、带领学生分组进行游戏比赛，开展优秀投手的评选活动
3、教育学生按口令统一投击或捡球，注意安全
一、1、自由组合学练小组，创造性地进行短绳游戏活动。
2、跟随教师模仿各种单手摇绳和跳的动作，注意上下肢动作的配合
3、先按口令或音乐节拍做各种跳绳的练习后，按技能差异配对分组，由会跳的小朋友带领不会跳的练
二、1、分散复习投掷动作，通过自我练习，掌握肩上屈肘、自然挥臂动作的要领。
2、积极参加游戏，争当优秀投手。
3、听从教师的指挥，遵守游戏规则，体验成功的喜悦
。
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 19 课 时
教学内容：投掷 韵律活动和舞蹈
教学目标：1、能知道侧向投掷的重点是自然转体挥臂
2、能基本掌握侧向投掷的动作方法和动作的连贯性
3、能积极参与相互配合，相互帮助
教学重点：自然转体挥臂
教学难点：挥臂动作的连贯性
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、组织学生双人上肢、肩部、腰腹的准备活动和辅助动作，挥臂、拉满弓
2、分散做挥臂的鞭打练习，提示学生动作连贯，向前上方挥臂要有力。
3、课前在场地上现画有标明距离的线，并在两端插上小旗，投掷器材可用小沙包、小布球等。
二、1、分组复习已学过的分解动作，及时纠正错误
2、重点指导学生做钻山洞的游戏并创设多种钻山洞的游戏方法，游戏时可跟着节拍边唱喧做
3、组织游戏比赛。
一、1、两人一组练习双人徒手操，通过双人练习拉满弓，体验蹬腿、送髋、转体动作
2、分散持短绳做鞭打练习，体验动作的连贯和快速有力的挥臂技术。
3、通过分组听信号向有标志方向投掷轻物，初步掌握侧向投掷要领。
二、1、分组由小组长带队复习已学过的分解动作
2、在教师指导下边唱边做钻山洞的游戏，开动脑筋，变化不同钻山洞的姿势，体验多种钻山洞的游戏方法
3、分四组进行游戏比赛
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 21 课 时
教学内容：跳绳 游戏、
教学目标：1、懂得跳短绳的各种跳法和名称
2、掌握各种加垫和不加垫跳绳的技能，提高多人跳绳的协调能力
3、能积极思考，发挥想象力，敢干自我表现
教学重点：多人跳绳的协调能力
教学难点：手和脚的配合协调
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、 1、经课前准备，请会跳的学生表演双人或三人配合跳绳的方法
2、重点讲解示范 种双人或三人的配合跳绳的动作，组织学生进行多人跳绳练习
3、在模仿的基础上，启发学生想象，创编新的双人或三人配合跳绳的动作
二、1、示范讲解行进间跳短绳的动作，并指导学生分散练习
2、示范讲解游戏的规则和方法，重点强调行进与摇绳的配合动作
3、指导学生分组进行交换绳绳动作的配合练习
4、组织学生分组跳短绳接力比赛
一、1、观察同学或教师的演示，模仿双人或三人配合跳绳的动作
2、自由组合学练小组，开动脑筋，自我创编并体验不同的双人或三人配合跳绳动作
3、相互交流，数数能跳出多少种多人配合跳绳的方法，比比谁协同配合跳得最好。
二、1、仔细观察教师的示范动作，通过模仿练习，体会跑进中跳短绳的动作方法
2、通过教师的讲解示范，了解游戏的方法和规则，知道游戏的重点
3、在教师的指导下，分组体会交接跳动作，掌握其方法
4、与同伴密切配合体验乐趣
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
绳第 22 课 时
教学内容：跳绳 游戏
教学目标：1、知道跳短绳考核的标准和方法
2、提高跳短绳的技能
3、积极认真参加考试，对取得好成绩充满信心
教学重点：动作的连续性
教学难点：手和脚的配合协调
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、集中组织学生复习各种跳短绳的动作方法动作的连续性
2、分组复习，来回指导，对完成动作有困难的学生进行重点辅导
3、讲解考核方法和标准，组织学生分组考核
4、课前准备好场地
二、1、和学生一起复习游戏，讨论存在的问题，重点强调投掷的准确性
2、组织学生分散练习对着目标投掷，来回指导
3、分组游戏，听统一口令
4、教育学生按统一口令行动，注意游戏安全
按教师提示，集体练习跳短绳，体验动作的连续性
2、在小组长的带领下练习跳短绳，相互观察，相互纠正动作
3、根据考核方法和标准，在分组考核时，相互鼓励，完成好考核任务
二、1、积极参加讨论，找出游戏存在的不足
2、通过教师的辅导和自我体验，能掌握对准目标投掷的动作要领
3、游戏中，能按教师的统一口令行动，遵守游戏规则
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 23 课 时
教学内容 游戏 民间体育活动
教学目标：1、能说出看谁投得准游戏的规则和要求
2、掌握肩上曲肘自然挥臂的投掷技能
3、争当最佳投手
教学重点：肩上屈肘，自然挥臂动作
教学难点：全身的协调配合
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、复习对准目标投掷的徒手练习，重点提示肩上屈肘，自然挥臂动作
2、组织学生分组用小沙包对准目标进行投击，每组评出优秀投手，最后评出最佳投手
3、游戏过程中要求统一行动，注意安全。
二、1、组织复习并脚跳短绳的动作方法，提示学生注意手脚的配合
2、讲解示范交换跳短绳的方法
3、指导学生边呼边跳
4、提供跳短绳的等级标准，组织学生比赛，对达标给予鼓励
一、1、在教师指导下分散自我徒手练习，体会对准目标投掷的动作，掌握肩上曲肘自然挥臂的要领
2、分组游戏时，各组自行摆设投击目标，自行确定投击距离，相互比试，争当优秀投手，最佳投手
3、游戏过程中，能听从组长统一指挥，统一行动。
二、1、分散复习并脚跳短绳，体会动作过程，熟悉动作要领
2、观察示范动作，计论交换时机，分析两种跳法的区别
3、在教师指导下集体练习，模仿单脚交换跳的动作方法
4、按技能差异配对分组
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 24 课 时
教学内容：游戏 踢毽子
教学目标：1、懂得黄河长江游戏的方法和规则
2、通过自我体验，能做到反应迅速，奔跑快，躲闪灵巧
3、游戏中能表现出机智、果断和诚实的良好品质
教学重点：听清楚信号快速起跑
教学难点：反应迅速，奔跑快，躲闪灵巧
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、向学生介绍黄河长江的地理位置和特征
2、请几个同学配合示范，讲解游戏的方法、规则，重点强调听清楚信号快速起跑
3、带领学生分组红练习快速奔跑的动作和多种形式的起动方法
4、分组游戏时，教育学生跑直线，不准拉对方，防止摔伤等意外事故
二、1、讲解示范动作方法，注意踢的部位
2、按口令节拍模仿动作，用单脚踢方法进行练习
3、组织学生分组，自选场地练习连续用脚内侧踢的动作方法，来回指导，辅导有困难的学生掌握动作要领
一、1、通过教师讲解提示，知道长江是我国第一大江，黄河是我们的母亲河，并记住它们的地理位置
2、仔细观察同学的示范，通过通过教师的讲解，知道游戏的方法和规则，了解游戏的重点
3、通过练习，体会快速起动奔跑的的动作要领
二、1、观察示范动作，说出脚踢的部位
2、在教师指导下，集体进行自我模仿动作
3、男女混合编组围一圈进行连续踢的练习
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 25 课 时
教学内容：游戏 胶圈游戏
教学目标：1、懂得冲过战壕游戏的方法与规则
2、能机智果断的追拍和冲过战壕
3、能勇往直前和诚实地进行游戏
教学重点：灵活冲过战壕
教学难点：冲过战壕时灵活躲闪及阻击人的追拍拍动作
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、讲解游戏的方法和规则
2、带领学生分组尝试灵活冲过战壕时躲闪及阻击人的追拍拍动作
3、组织学生分组进行游戏
4、教育学生遵守游戏规则，注意安全
二、1、讲解游戏名称方法和规则
2、分组按指定场地 ，可采用先扛圈走接力，再练扛圈跑接力，先扛一个再扛两个
3、通过比赛，规范学生的游戏
一、1、观察演示的动作，通过教师的讲解，知道游戏的规则和方法
2、通过分组尝试练习，体会灵敏躲闪冲过战壕及阻击人追拍的动作要领，掌握其动作方法
3、积极参加游戏，敢干自我表现，体验成功的快乐
4、游戏中不推人，拉人，不用脚绊人，遵守规则
二、1、按教师提示，仔细观察，说出两人配合的方法
2、在教师带领下，分组练习，由组长带领交流体会
3、采取组与组分组对抗比赛
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 26 课 时
教学内容：游戏 跳绳
教学目标：1、知道各种障碍物的名称和通过的办法及规则、要求
2、掌握各种钻爬跳的动作方法
3、能积极参与，不怕失败，勇敢地进行游戏
教学重点：正确掌握通过障碍物的各种要领
教学难点：安全的通过各种障碍物
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、讲解示范游戏的方法和规则，提高学生克服障碍的能力
2、示范讲解通过各种障碍的方法及要领，并组织指导学生在牢固安全的器械上进行过障碍的练习，熟练后组织比赛
3、教育学生注意安全
一、1、利用短绳做各种活动性游戏，启发学生自己想象游戏的方法。
2、列举并演示几种单手摇绳和跳的动作。
3、用口令或音乐节后节拍，做各种跳短绳的练习，注意控制练习负荷
一、1、通过讲解示范，了解游戏的方法规则，知道游戏的重点
2、仔细观察教师的示范动作，通过教师的讲解和自我尝试性练习，能掌握通过障碍的动作方法和要领
3、游戏比赛中能树立坚定的信民族工作者 ，稳中求胜
二、1、分散复习投掷动作，通过自我练习，掌握肩上屈肘、自然挥臂动作的要领。
2、积极参加游戏，争当优秀投手。
3、听从教师的指挥，遵守游戏规则，体验成功的喜悦
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 27 课 时
教学内容：体育常识 室内活动
教学目标：1、能知道遵守体育课课堂常规的必要性
2、能知道体育课前应做好哪些
3、能积极参与讨论，对学习感兴趣
教学重点：讲解课前应做的准备
教学难点：如何提高学生的学习兴趣
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
第个学生都在自己的座位坐好，安静的等教师上课
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、出示挂图，引导学生有序的观看
2、重点讲解体育课前应做的准备
3、启发学生联系自己实际进行思考，组织学生相互讨论
二、1、讲解示范劳动模仿操1—3节动作方法，启发学生从小热爱劳动的意识
2、先指挥全班学生起立，将凳子轻放在桌子下面，然后指导学生分解动作练习。练习时，可增加声音模仿，这样既形象，又增加课堂气氛
3、用口令节拍指导学生连贯动作练习，并在音乐伴奏下将1—3节操串联起来练习
一、1、同桌的同学边看挂图或录像，边议论图中反映的内容
2、通过教师讲解和提问，前后桌同学联系实际相互讨论，并推荐代表发言
二、1、观察教师示范动作，说出第节操的名称和劳动的意义
2、成座位队形站立，随教师口令反复练习每节操的分解动作。形象地模仿劳动时欢快的场面
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 28 课 时
教学内容： 体育常识 室内活动、
教学目标：1、能知道做游戏的好处
2、能了解游戏的要求
3、能对游戏产生浓厚兴趣
教学重点：游戏对身体锻炼的作用
教学难点：怎样做好游戏
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
在座位坐好安静的等上课
师生问好
检查学生服装，安排见习生
备活动
二、
基
本
部
分
一、1、提问引入，启发同学回答：做游戏时有什么感受。组织学生讨论
2、讲解做游戏的好处，重点提示游戏对身体锻炼的作用
3、提问，怎样做好游戏？启发学生思考
4、总结做好游戏的要求
二、1、复习上次课1—3节劳动模仿操动作，及时纠正错误
2、讲解示范劳动模仿操4—6节动作，启发学生从小爱劳动的意识
3、先指导学生分解动作练习，重点指导学生在模仿声音的同时，注意形象生动符合儿童的特点
4、在音乐伴奏下，将1—6节操完整起来练习
一、1、按教师提问，边思考边与同桌讨论
2、听教师讲解，记住黑板上的板书
3、集体读一读或分散读一读板书内容
4、讨论如何做好游戏，说一说自己的看法
二、1、同桌的同学相互交流，复习上次课的操
2、观察教师示范动作，说出每节操的名称和劳动的意义
3、成座位队形站立，先随教师口令反复练习第节操的分解动作，生动形象地体现劳动时欢快的场面
4、集体随音乐节拍进行连贯完整的动作练习
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 29 课 时
教学内容：健康常识 室内活动
教学目标：1、能了解饮食方面的卫生知识
2、能记住饮食方面的营养要求
3、能针对本人的的饮食习惯，提出改进意见
教学重点：饮食方面应注意哪些卫生
教学难点：饮食卫生的营养要求
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
四列横队站好
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、出示挂图并版书说明，启发学生联系实际
2、指导学生讨论并回答问题
3、总结性讲解饮食卫生的重要和如何做到饮食卫生
二、1、讲解、示范游戏方法，并请部分学生试做，加深印象
2、先指导学生说地名再练习开火车，等游戏方法掌握后，开始比赛
3、结合司机开火车，启发学生创编意识。这样既形象，又可使学生的身体得到活动
一、1、观看挂图，说一说，读一读，议一议
2、分小组讨论，指定代表发言
3、听一听教师讲解，结合自己的情况谈一谈改进意见
二、1、细听教师讲解，观察同学示范
2、在教师指导下练习开火车游戏。游戏比赛时，看谁反应迅速，口齿伶俐
3、自我表现司机开火车的运作，同时，互测互评最佳火车司机
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 30 课 时
教学内容：健康常识 室内活动
教学目标：1、能了解饮水的卫生常识
2、能说出饮水卫生的道理
3、能知道应该怎样做才是饮水卫生
教学重点：怎样做才是饮水卫生
教学难点：饮水卫生的重要性
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
坐自己的座位上安静的等上课
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、出示挂图或录像，启发学生边看边想。重点讲解喝没有处理或过滤过的生水的害处，并知道应该怎样做到饮水卫生
2、提问或指导学生分组讨论。启发学生回顾思考哪些水是不卫生和
3、讲解饮水卫生的意义和怎样做到饮水卫生
二、1、讲解游戏的方法和要求，并请一小组试做加以引导
2、练习传口令。提示学生传口令注意保密，防止别的组听到，同时口令要依次传下去，不要隔人传，也不要下座位传
3、组织游戏比赛。比赛以以传得快准，且遵守游戏规则的小组为胜
一、1、看挂图或录像，相一想，议一议，说一说
2、回答提问或分组讨论，选代表发言
二、1、细听教师讲解，观看同伴示范，熟悉游戏要求
2、按教师所提示的要求练习传口令，体验游戏方法。练习中自我锻炼迅速、准确传达口令的能力
3、分组进行传口令比赛。比赛1—2次后，各组讨论、交流，总结经验后，继续比赛
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 31 课 时
教学内容：安全常识 室内活动
教学目标：1、能知道交通指挥信号灯的作用
2、能记住交通指挥信号灯的规则
3、对注意路上安全、遵守交通规则的认识有提高
教学重点：知道交通指挥信号灯的作用
教学难点：怎样才能遵守好交通指挥灯规则
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
在座位坐好安静的等侍上课
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、出示挂图，启发学生看一看图中都展示了什么，从而引出交通指挥灯
2、讲解交通指挥灯的作用和有关规则
3、引导学生结合上学和放学的路上的情况说一说，议一议过马路应当注意哪个事项
4、指导学生表演，并讲评
二、1、讲解拍拍手的方法，并请一个学生配合示范
2、分组学练。提示学生相互协调配合，拍手速度由慢到快，逐渐增加拍手的次数
一、1、仔细观看挂图或刀光录像
2、听一听教师讲解路上安全读一读教师板书
3、分组说一说，议一议自己上学或放学路上的情况
4、分角色表演少先队员和交警
二、1、仔细听教师讲解，认真观察教师和同学示范
2、按同学座位两人一组或自由选择同伴学练。相互分析、判断，寻找配合成功的技巧和方法
3、比一比，赛一赛。汇报各学练小组完成的情况。通过互测互评，评出最佳合作者
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
第 32 课 时
教学内容：养生之道 室内活动
教学目标：1、了解并记住“凡食之道，无饥无饱”八个字
2、知道饮食数量的三种情况和最佳选择
3、 能认真体验“无饥无饱”的好处，改掉不想吃主食或主食吃过多的不良习惯
教学重点：记住“凡食之道，无饥无饱”八个字
教学难点：改掉不想吃主食或主食吃过多的不良习惯
教学准备：
执教时间：（1）_______年_____月_____日 （2）_______年_____月_____日
教学环节
教 师 活 动
学 生 活 动
备 注
一、导入
1 上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上课要求
3准备活动，徒手操
在座位上安静的等待上课
师生问好
检查学生服装，安排见习生
准备活动
二、
基
本
部
分
一、1、把古人的经验——“凡食之道，无饥无饱”工整地写在黑板上，并通俗的讲解
2、围绕：“中”字讲清“无饥无饱”的含义：这不是指“半饥半饱”，而是指不要等到饿了才开始进食或饱极了才停止进食、
3、借助插图讲解如何落实“我们的行动”
二、1、讲解游戏方法，并请一个小组试做，加以引导
2、各排各组学练，熟悉传、接球方法，提示学生传递球要按规定动作完成，并注意依次传递
3、组织游戏比赛。比赛以传得快，且遵守游戏规则的小组为胜
一、1、认真听教师讲课，并记住“凡食之道，无饥无饱”八个字
2、为了使自己成为一个身体很棒的好学生，自觉地注意饮食的时间和数量
3、把自己记住的那八个字写在一张纸上，将它赠给爸爸妈妈，祝他们健康幸福
二、1、细听教师讲解，观察同伴演示传、接球的方法
2、按教师规定动作依次传、接球练习，体验游戏的方法
3、分四组进行传球比赛。每次比赛后，相互讨论、交流，找出取得游戏胜利的最有效方法
三、
结
束
部
分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
认真听讲，很好的完成课后作业
教后反思
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