一年级体育教案-水平二《立定跳远》 全国通用

小学体育课教案 –水平二《立定跳远》教学设计 ?
一、指导思想
以学生健康发展为宗旨，以课标理念为依据，以有效教学为指导。让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，也使学生的个性和创造性得到充分的发展，为众生体育打下坚实的基础。
二、教材分析
立定跳远不仅是一年级跳跃教材的内容，在整个小学阶段到中学都在学习，技术要求也在身体发展的过程中慢慢提高。水平一阶段只要求学生能够协调连贯的做出动作，着重在起跳和落地部分，让学生养成良好的跳跃习惯。
三、学情分析
一年级学生活泼好动，喜好韵律和节奏，喜欢模仿，易受暗示。对于动作的记忆以具体形象和机械记忆为主。但是，他们意志薄弱，自制力较差，互帮互助意识较淡薄，经常很简单的要求也要经过反复提醒才能形成概念，因此，在学习过程中要因势利导，确立适合他们身心发展的教学目标，发挥所长，弥补所短，才能真正促进发展。
四、教学方法：
1、采用游戏“高人矮人超人”进行导入练习，通过原地练习培养
学生节奏感及协调性；
2、立定跳远时利用小组合作练习，培养孩子之间相互配合、相
互学习的意识；
3、设置1米线让学生对自己的跳跃能力初步了解，练习时知道
自己和1米线的距离
4、设置优秀学生展示环节。
5、游戏“抓尾巴”让学生活力充分释放，感受体育课课堂的趣。
五、教学重难点
教学重点： 双脚起跳、用力跃起、双脚落地。
教学难点：上下肢协调配合。
六、教学流程
小学体育课教案——水平二《立定跳远》教学设计
学习
阶段
水平一
班级
一年级(3)班
人 数：
47
教 师
教学内容
1、立定跳远 2、游戏：接龙比赛
教
学
目 标
1、通过故事情境教学，创设良好的学习环境，激发学生参与体育活动的兴趣，并在活动中体验体育活动的乐趣。
2、引导学生自主创新、大胆实践，学习立定跳远的动作方法，发展学生的腿部力量和弹跳力。
3、运用情境教学激发学生的学习欲望，培养学生机智果断、遵守规则、有好合作、关心同伴的优良品质。
重点难点
教学重点： 双脚起跳、用力跃起、双脚落地。
教学难点：上下肢协调配合。
器材
录音机1台、口哨一个
预计练习密度：
40％～50％
最高心率
140次/分左右
平均心率
120次/分左右
课
序
教学内容
教师活动
学生活动
组 织 要 求
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开
始
部
分
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10ˊ
一、课堂常规
1、体委整队，报告人数，师生问好。
2、检查着装，宣布课的内容、目标要求。
3、安排见习生。
4、谈话导入
二、准备活动
（兔子舞）
接下来老师带同学们参加森林舞会，好不好？我们今天扮演的角色是小兔子，那请跟老师说下我们的口号：“左左右右前后，前前前”。伴随音乐的节奏，让我们舞动起来吧！
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1、情境导入
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2、强调安全
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1、教师带领学生进行热身运动
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2、与学生共同热身
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3、激发学生的学习欲望
4、达到热身目的
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1、体委整队，师生问好
2、精神饱满?
3、认真听讲
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1、在音乐的伴奏下积极跟随老师充分做好热身活动
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2、发挥自己的自主性，大胆实践。
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3、积极参与
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队形：四列横队
△
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
要求：
1、快、静、齐
2、精神饱满
?
游戏：
创编操集体练习
队形：四列横队
—师
♀♀♀♀♀♀♀♀—生
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♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
要求：
注意力集中积极参与
基
本
部
分
一、创设情境
二、模仿小动物跳跃
三、游戏
（石头剪子布）
四、立定跳远
(一)动作要领：
①蹬—②摆—③起跳
高人 矮人 超人
重难点：
双脚起跳、
双脚落地、
上下肢协调配合。
五、游戏—钻山洞
将学生分为相等数
的两组，两人击掌搭
桥，由前排的一人先
钻，第二人接上，以
此类推！
六、抓尾巴
【规则】两人只能绕在
对方身后进行，不能面
对面抱住对方腰部抓
掉尾巴，先走出圆圈的
人为失败。
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1、请问同学们自奥妙的大森林里，你们见过那些小动物是用双脚跳跃的那？
看谁模仿的最像。
1、看谁赢得最多
2、你是用什方法赢得？
1、语言提示
2、 引导、启发、
鼓励学生进行
立定跳远练习。
3、教师参与并
指导学生练习。
4、点评
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1、讲解游戏规则
2、注意安全
1、讲解游戏规则
2、注意安全
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1、 发挥想象力尝试性练习
2、 小组讨论
3、 多种方法进行练习
1、 小组展示
2、 自主选择练习
3、 点评
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1、自告奋勇
2、大胆实践
3、积极参与
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要求：
团结协作
积极主动
大胆尝试
展示自我
学生积极参与
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1、 认真听游戏方法、规则
2、合作学习
3、气氛活跃
1、 认真听游戏方法、规则
2、合作学习
3、气氛活跃
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队形：四列横队
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队形：四列横队
(同上)
队形：散点
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队形：四列横队
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队形：散点
△
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结
束
部
分
1、整理放松活动（舞蹈—虫儿飞）??
2、总结、收拾器材
3、师生再见
1、师生共同放松
2、小结本课情况
3、布置收拾器材
师生再见
1、与教师一起放
2、 学生说出自己
的感受
3、师生再见
队形：散点
要求：
动作自然
轻松愉快
七、教学效果预计
1、预计85%以上的学生能够初步掌握本课所学的动作技术，重点是起跳两脚分开脚尖站在线后，与落地屈膝缓冲；50%以上的学生能够较熟练地掌握动作技术，能够跳过1米线。
2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率140次/分左右，平均心率120次/分左右，练习密度为45%左右。
教 学 反 思
本课教学对象是一年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是一年级小朋友具有好动、好玩、好思考、注意力较分散不易集中等特点。我抓住这一特点，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，我通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。例如：在准备活动后，我设计了“高人、矮人、超人”的游戏来进行教学，先让学生跟着老师一起进行练习，然后学生小组进行练习。由于游戏比较直观、有趣，学生们学习兴趣很高，动作也做得相当不错，一堂课下来，大部分学生能都掌握立定跳远的动作。在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外，要使游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。
同时创设了一种轻松的学习环境，做到了面向班级全体学生，使得人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。以学生为主体，充分发挥学生的主体性，在快乐的课堂气氛中得到学习，让学生体会健康快乐体育。使学生初步认识立定跳远技术动作，脑里有一个初步的动作表象。我在讲解示范中，我尽量精讲，让学生多练，以集中与分散的有机结合练习，真正体会技术动作，达到较高的教学效果。发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段,它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。
在本节课中我认为自己不足之处是：游戏教学中教师给予学生的时间太短，个别小组学生成果不能充分展示，教师在分组时应根据学生的体能素质进行分组，使每一名学生都感受到成功的喜悦。但我还是感到，对低年级的要求太高，要让他们尽量在轻松与游戏的情景下学习一些基本的跳跃技能。另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。使学生的学习由被动转向主动，并且能够给学生多一点自主的选择，多一点独立的思考，以利于激发学生的学习兴趣和积极性的发挥。