五年级体育教案-蹲踞式起跑 全国通用
文档属性
| 名称 | 五年级体育教案-蹲踞式起跑 全国通用 |
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| 格式 | zip | ||
| 文件大小 | 150.5KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 通用版 | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2019-09-23 00:00:00 | ||
图片预览
文档简介
蹲踞式起跑 教学设计
教学题目
蹲踞式起跑
一、学习内容分析
1.学习目标描述（知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观）
知识与技能：进一步讲解锻炼身体的重要性，并根据学生生理、心理特征，身体素质及场地、器械等条件，选择少年及儿童简便易行的体育项目，进行教学。基本掌握蹲踞式起跑的动作方法 ，增强科学锻炼的意识。
过程与方法：通过体育教学，达到增强体质的目的。 通过蹲踞式起跑提高学生的快速反应能力及起跑速度。
情感态度与价值观：明确锻炼身体的重要性，及锻炼方法并养成自觉锻炼的习惯。培养集体合作能力。
2. 学习内容与重难点分析
（学习内容概述、知识点的划分）
蹲踞式起跑
教学重点：学生能协调的完成动作，完成动作连贯一致。
教学难点：学生的反应能力及动作的协调性。
项目
内容
应对措施
教学重点
学生在完成动作时连贯一致。
讲解法，示范法，练习法，激励评价法。
教学难点
学生的反应能力及完成动作的协调性。
练习法
二、学习者特征分析（说明学生的已有知识基础、学习习惯等信息）
我所面对的学生是小学五年级的学生，这个年龄段的学生活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖的，有一定难度的活动，有较强的表现欲望，且已具有一定技巧动作的基础，但是由于学生心理素质的不稳定，自我控制能力较差，容易产生满足，对于本课学习新的技术动作带来一定的阻力。
三、学习环境选择
1．学习环境选择（A ）
A.简易多媒体教室 B.交互式电子白板 C.网络教室 D.移动学习环境
四、流程规划与活动设计（描述整体教学环节规划，按顺序说明每一环节中教学内容、呈现方式、教师活动、学生活动以及设计意图等）
教学环节
知识点与教学内容
呈现方式（如图片/视频等）
教师活动
学生活动
设计意图与效果
开始部分
进行课堂常规，师生问好
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P
P—教师
0—学生
教师要求口令洪亮，同学列队要快、齐、静。
宣布上课
安排见习生
宣布本次课内容及要求
体育委员集合整队，报告人数。
师生问好。
顺利进行课堂教学，使学生了解本次课学习内容。
准备部分
热身跑
徒手操
头部运动
扩胸运动
踢腿运动
腹背运动
膝关节运动
踝关节运动
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P
教师组织全班学生成一路纵队绕田径跑道慢跑两圈。
教师组织全班学生成四列横队成体操队形散开，做徒手操。
学生在教师的组织下进行热身跑。
学生在跑动中，保持纪律，不嬉闹。
学生在教师的示范与带领下，集中精力认真跟上节奏。
要求学生动作到位，可以充分活动各关节韧带，减少运动损伤的发生。为课程的主要部分做准备。
基本部分
蹲踞式起跑
各就各位姿势
动作要领：左脚放在起跑线后延半脚至一脚长距离，右脚置于左脚后，膝盖至于左脚足弓内侧一拳距离，双手拇指相对，四指闭拢，虎口向前，撑与起跑线后延，两臂伸直，略比肩宽，目视前下方半米处。
预备姿势
动作要领：臀部慢慢抬起，稍高于肩部，身体重心前移，集中注意力，两腿微屈。
跑
动作要领：两手迅速推离地面，开始前后摆臂，两脚迅速蹬离起跑器，前脚掌发力扒地，重心缓起。
组织：
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0—学生
P—教师
教师置于队伍中间示范讲解。
组织学生于100起点处四人一组进行练习。
组织全体学生练两遍之后，集中纠错，在练习。
学生集中注意，认真观察，仔细思考，体会动作要领。
勇于实践，积极参与。
把握中心移动时机、要点，保护自己，避免摔跤。
示范讲解过程中保持纪律。
通过此次教学基本掌握蹲踞式起跑技术动作。
在跑的过程中学会保护自己，提高自我保护意识。
发展、培养学生的反应能力，动作速度等。
结束部分
集合整队、放松。
总结本次课教学情况。
宣布下次课内容。
安排收拾场地及器材人员。
宣布下课。
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P
0—学生
P—教师
一、组织全体学生做放松练习。
二、教师总结本次课的教学情况及下堂课的要求。
三、安排学生收拾场地及归还器材。
学生集合要求快、齐、静。
原地放松下肢，揉捏，拍打腿部。
为整堂体育课做一定的归纳与总结。
放松练习，可以让学生减少运动性疲劳，为其他学科的科目做准备。
宣布下次体育课的内容，可以让学生提早做好心理准备。
五、评价方案设计
1．评价形式与工具（ AE ）可多选
A.课堂提问 B.书面练习 C.制作作品 D.测验 E.其他
2．评价量表内容（测试题、作业描述等）
预计练习密度30％—35％
全课平均心率100—120次/分
预计练习密度60％
六、备注
（技术环境下课堂教学管理思路、可能存在的教学意外及应急预案等。如同时设计有板书，在下框中表明）
随着新课程的实施，对体育教师的教学有了更高、更新的要求。从整体看课前的教学目标，计划、教材的选用、设计，还算比较成功。 在教学中采用教师先示范，然后让学生模仿老师的动作起跑。结果，大部分学生起跑动作很慢。只有个别学生的爆发力好一点，跑的相对来讲快一点，但也只是在那猜口令。 究其原因，一是由于的动作不熟练而造成的；二是不会做专门的动作练习；然后我便采取多种形式，让学生加以练习，先是两人一组互相发令练习，接着三四个人一组，一人发令，其他人一起起跑，比一比看谁的起动速度快。在练习的过程中，教师发现问题后， 及时纠正，并让动作标准的学生到前面给同学做示范。总之，通过本节课学生对蹲踞式起跑有了一定的了解，并基本掌握动作方法，但由于蹲踞式起跑是个技术性较难的动作，在以后还需加强练习，尤其是起动后重心提的太高还有待于改进。 在本节课中发现注重学生三基的培养很重要。 教师通过讲解、示范、指导；注重学生基本知识、技术、技能的学习。让学生知道什么而且更要让他知道为什么；教师是学生学习的榜样，基本技术、技能的学习，是直接关系到动作质量的好坏，小学体育教师的技术、技能，对学生的终身体育锻炼至关重，所以加强教师自身素质也不容忽视。
另外在教学过程中还应加强一下几点： 1 教师的语言应接近学生的年龄，这样才能更好地体现学生的主体地位。 2 培养学生良好的习惯是一个长期的工作，要坚持不懈地培养学生良好的身体姿态，扎实贯彻健康第一的思想。 3 加强组织纪律，加强课堂的组织。
教学题目
蹲踞式起跑
一、学习内容分析
1.学习目标描述（知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观）
知识与技能：进一步讲解锻炼身体的重要性，并根据学生生理、心理特征，身体素质及场地、器械等条件，选择少年及儿童简便易行的体育项目，进行教学。基本掌握蹲踞式起跑的动作方法 ，增强科学锻炼的意识。
过程与方法：通过体育教学，达到增强体质的目的。 通过蹲踞式起跑提高学生的快速反应能力及起跑速度。
情感态度与价值观：明确锻炼身体的重要性，及锻炼方法并养成自觉锻炼的习惯。培养集体合作能力。
2. 学习内容与重难点分析
（学习内容概述、知识点的划分）
蹲踞式起跑
教学重点：学生能协调的完成动作，完成动作连贯一致。
教学难点：学生的反应能力及动作的协调性。
项目
内容
应对措施
教学重点
学生在完成动作时连贯一致。
讲解法，示范法，练习法，激励评价法。
教学难点
学生的反应能力及完成动作的协调性。
练习法
二、学习者特征分析（说明学生的已有知识基础、学习习惯等信息）
我所面对的学生是小学五年级的学生，这个年龄段的学生活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖的，有一定难度的活动，有较强的表现欲望，且已具有一定技巧动作的基础，但是由于学生心理素质的不稳定，自我控制能力较差，容易产生满足，对于本课学习新的技术动作带来一定的阻力。
三、学习环境选择
1．学习环境选择（A ）
A.简易多媒体教室 B.交互式电子白板 C.网络教室 D.移动学习环境
四、流程规划与活动设计（描述整体教学环节规划，按顺序说明每一环节中教学内容、呈现方式、教师活动、学生活动以及设计意图等）
教学环节
知识点与教学内容
呈现方式（如图片/视频等）
教师活动
学生活动
设计意图与效果
开始部分
进行课堂常规，师生问好
00000000
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P
P—教师
0—学生
教师要求口令洪亮，同学列队要快、齐、静。
宣布上课
安排见习生
宣布本次课内容及要求
体育委员集合整队，报告人数。
师生问好。
顺利进行课堂教学，使学生了解本次课学习内容。
准备部分
热身跑
徒手操
头部运动
扩胸运动
踢腿运动
腹背运动
膝关节运动
踝关节运动
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教师组织全班学生成一路纵队绕田径跑道慢跑两圈。
教师组织全班学生成四列横队成体操队形散开，做徒手操。
学生在教师的组织下进行热身跑。
学生在跑动中，保持纪律，不嬉闹。
学生在教师的示范与带领下，集中精力认真跟上节奏。
要求学生动作到位，可以充分活动各关节韧带，减少运动损伤的发生。为课程的主要部分做准备。
基本部分
蹲踞式起跑
各就各位姿势
动作要领：左脚放在起跑线后延半脚至一脚长距离，右脚置于左脚后，膝盖至于左脚足弓内侧一拳距离，双手拇指相对，四指闭拢，虎口向前，撑与起跑线后延，两臂伸直，略比肩宽，目视前下方半米处。
预备姿势
动作要领：臀部慢慢抬起，稍高于肩部，身体重心前移，集中注意力，两腿微屈。
跑
动作要领：两手迅速推离地面，开始前后摆臂，两脚迅速蹬离起跑器，前脚掌发力扒地，重心缓起。
组织：
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P—教师
教师置于队伍中间示范讲解。
组织学生于100起点处四人一组进行练习。
组织全体学生练两遍之后，集中纠错，在练习。
学生集中注意，认真观察，仔细思考，体会动作要领。
勇于实践，积极参与。
把握中心移动时机、要点，保护自己，避免摔跤。
示范讲解过程中保持纪律。
通过此次教学基本掌握蹲踞式起跑技术动作。
在跑的过程中学会保护自己，提高自我保护意识。
发展、培养学生的反应能力，动作速度等。
结束部分
集合整队、放松。
总结本次课教学情况。
宣布下次课内容。
安排收拾场地及器材人员。
宣布下课。
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0—学生
P—教师
一、组织全体学生做放松练习。
二、教师总结本次课的教学情况及下堂课的要求。
三、安排学生收拾场地及归还器材。
学生集合要求快、齐、静。
原地放松下肢，揉捏，拍打腿部。
为整堂体育课做一定的归纳与总结。
放松练习，可以让学生减少运动性疲劳，为其他学科的科目做准备。
宣布下次体育课的内容，可以让学生提早做好心理准备。
五、评价方案设计
1．评价形式与工具（ AE ）可多选
A.课堂提问 B.书面练习 C.制作作品 D.测验 E.其他
2．评价量表内容（测试题、作业描述等）
预计练习密度30％—35％
全课平均心率100—120次/分
预计练习密度60％
六、备注
（技术环境下课堂教学管理思路、可能存在的教学意外及应急预案等。如同时设计有板书，在下框中表明）
随着新课程的实施，对体育教师的教学有了更高、更新的要求。从整体看课前的教学目标，计划、教材的选用、设计，还算比较成功。 在教学中采用教师先示范，然后让学生模仿老师的动作起跑。结果，大部分学生起跑动作很慢。只有个别学生的爆发力好一点，跑的相对来讲快一点，但也只是在那猜口令。 究其原因，一是由于的动作不熟练而造成的；二是不会做专门的动作练习；然后我便采取多种形式，让学生加以练习，先是两人一组互相发令练习，接着三四个人一组，一人发令，其他人一起起跑，比一比看谁的起动速度快。在练习的过程中，教师发现问题后， 及时纠正，并让动作标准的学生到前面给同学做示范。总之，通过本节课学生对蹲踞式起跑有了一定的了解，并基本掌握动作方法，但由于蹲踞式起跑是个技术性较难的动作，在以后还需加强练习，尤其是起动后重心提的太高还有待于改进。 在本节课中发现注重学生三基的培养很重要。 教师通过讲解、示范、指导；注重学生基本知识、技术、技能的学习。让学生知道什么而且更要让他知道为什么；教师是学生学习的榜样，基本技术、技能的学习，是直接关系到动作质量的好坏，小学体育教师的技术、技能，对学生的终身体育锻炼至关重，所以加强教师自身素质也不容忽视。
另外在教学过程中还应加强一下几点： 1 教师的语言应接近学生的年龄，这样才能更好地体现学生的主体地位。 2 培养学生良好的习惯是一个长期的工作，要坚持不懈地培养学生良好的身体姿态，扎实贯彻健康第一的思想。 3 加强组织纪律，加强课堂的组织。
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