五年级上册体育教案-移动中脚内侧踢地面球 全国通用

小学足球教案
课的
内容
移动中脚内侧踢地面球
教学重点
掌握移动中脚内侧踢地面球动作的连贯与协调用力
教学难点
支撑脚位置的合理性与击球点的准确性
教学目标
知识和技能目标：通过学习体验足球移动中脚内侧踢地面球的动作，使85％左右的学生掌握移动中脚内侧踢地面球的基本动作和基本技能。
（二）体能目标：通过本课教学以及游戏活动，发展学生的速度、灵敏、力量和协调性。
（三）情感目标：学习利用足球运动锻炼的方法。学会与同伴合作，发挥团队精神。
课的
结构
教学内容
教学组织形式步骤与要求
运动负荷
次
数
时
间
强
度
开
始
与
准
备
部
分
10’
课堂常规
集合整队
师生问好
宣布课的内容
安排见习生

慢跑
三、徒手操练习
原地踩球双脚交换跳
原地前后、左右脚底蹉球
原地踩球跳步转圈
原地拉伸韧带
组织与教学活动方式
组织：成四列横队集合 如（图1）

图1
要求：快静齐
组织：成二路纵队绕操场跑两圈
组织：成体操队形散开练习 如（图2）



图2
教法：教师带领学生做热身操练习
要求：动作到位，认真练习。
2
1
1
~
2
分钟
2
~
3
分钟
5分钟
小
中
中
学
习
提
高
部
分
25’
移动中脚内侧踢地面球
方法：直线助跑支撑脚踏在球的侧后方15厘米处，踢球腿在摆动中膝关节外展，脚掌绷紧与地面平行，用脚内侧击球的后中部，将球向正前方踢出。
重点：掌握移动中脚内侧踢直线球动作的连贯与协调用力。
难点：支撑脚位置的合理性与击球点的准确性
两人一组传球体验（图3)
有球原地练习（图3)
两人一组一人踩球另一人做踢球和助跑踢球练习。
小游戏：胯下传球接力（图4)
方法：把学生分成10组每组4人成纵队站立手臂伸直搭肩，双腿左右分开比肩略宽，第一个学生拿球准备，队伍最后一个学生蹲下准备捡球，游戏开始。持球学生将球放在本队同学的跨下前方1米处将球踢出，使球从本队同学的跨下经过，踢出同时迅速跑到本队前方两腿分开，捡球学生捡到球后迅速从队伍的后方跑到队伍前方按第一个同学的方法将球踢出，依此类推每人一次，最先完成的队伍为胜。
有球移动对传练习（图4)
两人一组相距5米做移动交叉跑脚内侧互相踢球练习。
二、搬球游戏
方法:
学生分成人数相等的4队，横向站立并两脚左右开立，每队右侧脚边放置5个球，游戏开始：
右侧第一位同学依次将球用双手将球从头顶上方传给下一位同学直至最后一个学生，最后一个学生拿到第五个球后将球高举头顶表示本队完成比赛，最先完成的队伍为胜。
组织：如（图3）

图3
教法：
教师讲解示范
学生两人一组练习
教师巡回指导
请学生展示
师生评价、交流。
要求：学生遵守比赛规则，注意安全
组织队形如图（4）

图4
组织队形如图（5）



图5

1、教师讲解游戏方法与规则，并示范
2、学生集体进入比赛练习
3、教师对游戏进行评价
要求：学生团结合作、遵守比赛规则。
5次

8
次
2次
10
分钟
8
分
钟
6
~
7分钟
中
上
中
恢复
整理
部分
5’
放松练习
教师总结布置课后练习
师生再见
回收器材
组织同图1
教法：1、师生同做放松动作
2、教师总结讲评
要求：学生充分放松
1
4
~
5分钟
小
场地
器材
足球20个，一块篮球场，
运动负荷预计
练习密度：45%--50%
平均心率： 125次/分钟
最高心率： 150次/分钟
课后反思

家庭作业
1、利用台阶做踩球练习40×2 2、复习移动中脚内侧踢地面球动作