课件21张PPT。 第三单元
口语交际 爱护眼睛，保护视力
一对黑珠藏两窝,猜不出时看看我。猜谜语爱护眼睛，
保护视力 我们一起来做一个游戏，通过做游戏看看你懂了什么。 新授课 请这位同学说说两次回座位在时间上有什么不同，原因是什么？ 说明失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界。哪些坏习惯会导致近视的产生呢？ 1.不要在光线暗弱的地方和直射光下看书写字。??
2.不要走路、乘车、躺着看书以及长时间看书及电视、电脑。? 我们在平时的学习、读书、写字时应该怎样做？ 1.读书写字的姿势要端正。?
2.连续读书写字一小时左右要休息片刻。×√√× 让一个同学给我们表演一下他是怎样在书桌前看书、写字的好吗？然后总结一下书写时的要点。
要做到“三个一”：
一寸、一尺、一拳头。 保护视力除了上面我们知道的“二不要”和“二要”外，食物保健法也不可忽视。同学们看看认识这些蔬菜和水果吗？
视力和健康也可以吃出来，视力与全身的健康状况和饮食营养也有很大的关系。其实我们平时吃的许多的蔬菜水果中就含有丰富的维生素A、B及钙。 学了这些知识，你们觉得为了保护视力，我们应该怎么做呢？ 不要挑食、偏食，积极参加体育活动。? 坐好，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用力一睁，如此3～5次。课堂保护视力小训练 坐好，全身放松，头部不要动，
眼睛跟着摆动的这个物件来回移动。每天坚持做眼保健操。 不要因为今天的近视而影响明天的远征，愿大家拥有一双明亮而健康的眼睛。谢谢
