各种跑的动作方法
1教学目标
运动参与目标:
通过教学,使90%以上的学生理解障碍跑的锻炼价值。
运动技能目标:
通过教学使80%-90%以上的学生熟练运用障碍跑中“跳”、“钻”、“跨”的正确动作,促进灵敏,跳跃,协调等素质的发展。
身体健康目标:
通过练习发展学生的协调能力、灵敏性和下肢力量。
心理健康和社会适应性目标:
通过教学激发学生的求知欲望,增强学生自信心,培养学生创新能力和勇于克服困难的精神以及团结协作的集体主义观念。
2学情分析
水平一(二年级)的学生,由于年龄小,注意力不易集中,选择创设情景和游戏,激发学生的学习兴趣。
3重点难点
重点:身体各部位的协调配合。
难点:“跳”、“钻”、“跨”的正确运用
4教学过程
4.1第一学时
4.1.1教学目标
运动参与目标:
通过教学,使90%以上的学生理解障碍跑的锻炼价值。
运动技能目标:
通过教学使80%-90%以上的学生熟练运用障碍跑中“跳”、“钻”、“跨”的正确动作,促进灵敏,跳跃,协调等素质的发展。
身体健康目标:
通过练习发展学生的协调能力、灵敏性和下肢力量。
心理健康和社会适应性目标:
通过教学激发学生的求知欲望,增强学生自信心,培养学生创新能力和勇于克服困难的精神以及团结协作的集体主义观念。
4.1.2学时重点
身体各部位的协调配合
4.1.3学时难点
“跳”、“钻”、“跨”的正确运用
4.1.4教学活动
活动1【导入】热身活动
1、看图片
2、情境导入:以森林的动物比本领创设情境引人模仿动物
(1)跑跳步、走、慢跑;
(2)活动:小熊走、袋鼠跳、大灰狼爬、小松鼠跑、老鹰飞;
(3)活动腕、膝、踝关节。
活动2【讲授】诱导学习
跨(小溪)
钻(山洞)
跳(石子桥
教法:
1、创设情境,让“小动物”循环练习本领;
2、教师巡视并引导评价。
学法:
自主、合作学习,团结协作,积极参与,互相评价,提示改进。
活动3【练习】游戏《森林运动会》
教法:
教师创设情境引出比赛;
强调比赛方法及规则;
组织比赛并为学生加油;
既是参与者,又是评价者。
学法:
了解比赛的方法及规则;
积极参与比赛、灵活运用技术、团结合作竞争。
活动4【活动】自主创新
自由组织玩本领:抓尾巴、老鹰捉小鸡等创编及展示游戏
教法:
1、教师创设情景引出活动内容;教师既是监控者,又是参与者和评价者。
2、教师引导创编,组织展示。
学法:
选择自己喜爱的项目自由组合练习;
团队协作,主动参与;
创编游戏练习;
展示并评价创编的游戏。
活动5【作业】情景结束评论
放松练习(放松操“虫儿飞”),布置课后练习。