二年级上册体育教案-身体的活动方法（各种跑的动作方法）

各种跑的动作方法
1教学目标
1、通过学习使学生了解步频与步幅在快速跑中的作用,使85%的同学能够掌握、15%的同学能够了解。
2、利用游戏激发学生的练习兴趣,提高学生快速跑奔跑的能力;
3、能主动参与练习,敢于发表自己的意见,敢于参与胜负游戏,发展学生的思维能力,培养学生乐于助人,热爱集体的精神。
2新设计
整节课情境教学贯穿于始终,其核心在于激发学生的学习兴趣,使其主动参与到体育活动中。教学过程设计如下:
第一阶段:创设情境,激发兴趣。在该阶段中,教师创设游戏的情境,激发学生参与练习的兴趣。
第二阶段:进入教学情境,分层次突破重、难点。在该阶段中,教师运用各种教学方法,让学生从无意识的自然跑到有意识的正确跑。由浅入深,层层推进。
第三阶段:情趣延续,娱乐身心。在该阶段中,教师运用竞赛方式提高学生学习兴趣,让学生在竞赛的同时体会快速跑步频与步幅的最佳组合,蹬摆的协调配合。最后用游戏与沙包赛跑结束本节课内容。
3学情分析
处在身体发育和各种技能活动的启蒙阶段,就是与人们平时生活、学习紧密相关的走和跑,其习惯方法都没有定型,身体和心里都处在发育的黄金时期。在教学中,以跑的游戏来导入教学,使学生在活动中掌握跑的正确方法,培养学生正确的身体姿势,形成良好的身体形态,发展学生的能力。让学生体验参加体育运动的乐趣,身心得到发展,心理需求得到满足,从而提高学生的综合素质。
认知目标:
通过学习使学生了解步频与步幅在快速跑中的作用,使85%的同学能够掌握、15%的同学能够了解。
技能目标:
利用游戏激发学生的练习兴趣,提高学生快速跑奔跑的能力;
情感目标:
能主动参与练习,敢于发表自己的意见,敢于参与游戏,发展学生的思维能力,培养学生乐于助人,热爱集体的精神。
4重难点
重点:摆臂与蹬地协调配合
难点:步频和步幅的最佳组合
5教学过程
5.1第一学时
5.1.1教学活动
活动1【导入】快速跑
游戏:
投沙包“看谁投的准”:每人手里一个沙包,在指定位置把沙包投向指定的地点,每组投进一个沙包得一分,得分多的获胜。鼓励获胜组。
2、游戏导入:与沙包赛跑:分四组前面一组同学听老师哨音直线向前跑,后面一组同学在后听老师第二声哨音把沙包投向前面同学的后背,第三声哨音慢跑返回,回来时把沙包捡回。回来后统计被投到的同学。两组轮换。找同学前面示范。
活动2【讲授】快速跑
分组练习步频、步幅:练习步频与步幅,教师讲解:步频就是步子的快慢;步幅就是步子的大小。
老师做步频的示范,四位组长看老师的沙包摆放,在自己组的前面依次摆放十个短距离沙包,分组练习步频。
教师组织学生听哨音练习,直到所有学生都练习完一组后找出错误较多的问题纠正后再练习2组;然后练习步幅,摆长距离沙包,教师示范,与上面同样的方法组织同学集体练习,练习完一组后找出错误较多的问题纠正再练习2组。
练习的时候教师巡回指导。
活动3【练习】快速跑
听哨声快速跑:
听哨音快速跑出,在跑的过程中把步频与步幅两者结合。老师先做示范,学生跑。跑完一组后找出跑的好的同学示范。
再进行练习
活动4【测试】快速跑
游戏:与沙包赛跑:
再次做与沙包赛跑游戏。这次游戏主要是与前面的游戏导入相呼应,让学生感受学完这节课后的学习成果。
活动5【作业】快速跑
听音乐教师领学生做自编操,做到身心全部放松。
总结本节课的情况并评价
指定同学归还器材