小学体育教案-足球脚内侧踢球 全国通用

第十三周 第1次课
课题
学习脚内侧踢球技术。
学习脚内侧停地滚球技术
学习阶段
水平二、三
教学目标
运动参与
通过趣味练习提高学生兴趣，培养学生积极性。
运动技能
领会脚内侧传、停球动作要领
身体健康
通过练习，发展学生的速度、力量、灵敏等综合素质。
重点
培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的精神。
难点
培养学生团结协作、互帮互助良好的社会适应性。
场地器材
足球23
教学过程
时间
教 学 内 容
教?法、学?法
练习分量
教师活动
学生活动
时
次
度
准
备
部
分
基
[来源:学§科§网]
本
部
分
7
15
准备
一、?体委整队。
二、 报告人数。
三、 师生问好。
四、宣布本课内容。
五、 安排见习生。
六、专项素质练习
基本部分
一、学习脚内侧踢球技术
动作要领：直线助跑，支撑前的最后一步稍大些，支撑脚站在球的侧面约15厘米处，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节徽屈。在支撑脚着地时，踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，在前摆的过程中大腿外展，当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动，在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直，踢球脚脚底与地面平行，脚尖微微翘起，踝关节功能性地紧张使脚型固定，触（击）球后身体跟随移动，够关节向前送
教学重点：支撑脚站位和摆腿
教学难点：击球脚的外转。[来源:Zxxk.Com]
学习脚内侧停球技术
动作要领：支撑脚正对来球，膝关节微屈，停球腿屈膝外转并前迎。脚尖稍翘起，当脚与球接触前的一刹那开始后撤，在后撤过程中用脚内侧接触球，把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。?如果需要将球停到自己的侧后方，在停球撤到支撑脚的侧方时，再继续以髋关节外转和腿后引的动作将球引向侧后方，同时以支撑脚脚掌为轴使身体转向出球方向。
教学重点：停球前的前迎和后撤
“上课”
口令?领做[来源:学科网ZXXK]
教法：
1、教师讲解并示范动作
2、两人一组，一人踩球的中后部，一人练习体会摆动腿和踝关节外转90°动作。
3、两人相距2～3米，练习传球
4、教师巡查并纠正错误动作
要求：
动作要放松
击球的部位要准确
击球力量适中
4、球尽量不要离开地面
组织：
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ** * * * *
○
要求：1、整队快、静、齐。
2、态度认真动作有力。
练习
模仿[来源:学科网ZXXK]
[来源:学科网]
动作放松协调
控制好传球的力量和停球位置
左右交替练习（可尝试的练习，不是必须的，满足感兴趣人得需要）
7
15
教学过程
时间
教学内容
教法、学法
练习分量
教师活动
学生活动
时
次
度
基[来源:学科网]
本
部
分
结
束
部
分
18
5
三、教学比赛：
两列横队之间进行比赛，一列同学持球，另一列同学面前放一个标志物，两队之间相隔四米，看那一对踢得又直又准。进行三组比赛
四、小团体讨论
5～6人一组，讨论自己这一组的用脚内侧踢球完成一个简单的图形，要求每一个成员都要踢一次球，完成踢球和停球的衔接，成员之间要齐心协力，发挥团结合作的精神。
结束：
集合
放松
简单的逾迦动作（背景音乐）
三、收送器材下课
讲解
领做
领做
教师作裁判
统一听哨声，一组练习脚内侧踢球技术，一组练习停球技术。
3、点评各队的表现并给表现好的于鼓励
18
[来源:学+科+网Z+X+X+K]
5
预计心率曲?线
预计练习密度
练习密度:35—40%
预计练习强度
18%
课后巩固于练习
课?后
小?结