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生物 七年级下册 人教版
第二章 人体的营养
第一节 食物中的营养物质第一节 食物中的营养物质 教学目标
1. 说出人体需要的主要营养物质。
2. 说出各类营养物质的主要作用。
3. 尝试测定某种食物中的能量。
4. 认同人类的营养物质主要来自生物圈中的其他生物。 教学重点
1. 人体需要的主要营养物质。
2. 各类营养物质的主要作用。
教学难点
1. 各类营养物质的主要作用。
2.“测定某种食物中的能量”的探究活动。想一想,议一议 航天员飞向太空,在飞船中进行各种科学实验,甚至还要出舱活动,这都需要消耗大量的脑力和体力。为保证航天员的健康,航天员的一日三餐必须科学合理。给航天员带到太空的食物中,至少应该含有哪些成分?为什么需要这些成分呢? 食物中含有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素等六类营养物质。 和航天员一样,我们也要有科学合理的营养。那么,我们吃的食物中含有哪些营养物质?这些营养物质各有什么用途呢?糖类、脂肪、蛋白质的作用 糖类、脂肪和蛋白质都是组成细胞的主要有机物,并且能为生命活动提供能量。
病人不能正常进食时,往往需要静脉注射葡萄糖液,这是因为人体生命活动所需要的能量,主要是由糖类提供的。葡萄糖、蔗糖、淀粉都属于糖类(carbohydrate)。
下图中是几种富含糖类的食物,在你常吃的食物中,还有哪些食物糖类含量比较高?请在图旁写出。糖类含量较多的食物脂肪含量较多的食物 肥肉、大豆、花生等食物中含有较多的脂肪(fat)。贮存在人体内的脂肪是重要的备用能源物质。你可能有这样的体会,病人几天吃不下食物,身体就会明显消瘦。这是因为贮存在体内的脂肪等物质消耗多而补充少。还有哪些食物脂肪含量比较高? 儿童、青少年以及伤病员为什么需要多吃一些奶、蛋、鱼、肉等食物呢?因为这些食物中含有丰富的蛋白质(protein)。蛋白质是建造和修复身体的重要原料,人体的生长发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开蛋白质。此外,蛋白质也能被分解,为人体的生命活动提供能量。在你常吃的食物中,还有哪些食物蛋白质含量比较高? 食物中含有能量,这一结论是仅仅靠推测得出的吗?能不能通过实验来测定呢?蛋白质含量较多的食物 食物中含有能量,这一结论是仅仅靠推测得出的吗?能不能通过实验来测定呢?测定某种食物中的能量提出问题
你们小组想探究的问题是: ?作出假设
请你针对自己提出的问题,思考能否作出假设。如果能,你作出的假设是 。 作出假设需要根据已有的知识和经验来进行。针对不同的问题作出的假设是不同的。有的问题可能不需要作出假设,比如测种子的发芽率,在测定之前,不需要对种子发芽率提出假定的数值。科学方法作出假设提示
●可以通过测量食物燃烧放出热能的多少来测定食物中的能量。
●选用的食物应该是容易燃烧的,如花生种子、核桃种子等。
●1毫升水每升高1 ℃,需要吸收4.2焦的热量(焦是能量的单位)。制定计划
你可以参考下面的实验装置和实验步骤,根据自己或小组确定的探究课题,制定探究计划。
①取一只锥形瓶(50毫升),注入30毫升水,再将它固定在铁架台上。
②在锥形瓶里放入一支温度计(温度计的下端要浸入水中,但不要接触锥形瓶的瓶底)。
③参照右图安装好实验装置,并测定水温。
④称出一粒干燥花生种子的质量,将这粒种子放到火焰上点燃。
⑤将刚刚燃烧的花生种子尽快放到锥形瓶底部。待这粒花生种子完全燃烧后,测量水温。讨论和完善计划
自己制定出探究计划后,通过小组讨论,检查并完善自己的计划。
想一想:怎样做才能尽量减少花生种子燃烧中热量的散失?实施计划
按照修改后的探究计划进行实验,并及时统计和分析数据。得出结论
你们小组得到的数据是: 计算方法是: 。
得出的结论是: 。 讨论
①你们测定的数据与教科书第38~39页附表中的数据有差别吗?原因是什么?
答:有差别。出现差别的原因主要是热能的散失,另外还有食物燃烧不充分。
②你们测定的数据与其他小组的数据相同吗?如不同,原因是什么?
答:如果不同,原因可能是实验操作不够规范、测量不够准确或计算机出现错误等。
③这个探究实验只做一次,结果可靠吗?应当怎样做?
答:探究次数只做一次,可能有误差出现,所以结果不可靠。应该在一切条件都相同的情况下重复做3次,取3次的平均值,以尽量减少误差的影响。科学方法设置重复组 实验测得的数据往往存在误差,因此需要设置重复组,也就是同一个实验在相同的条件下要重复做几次。如果重复组的实验数据十分相近,则说明这个实验的结果排除了偶然因素的影响。实验结果应当取各重复组的平均值。……水和无机盐的作用 水是人体细胞的主要成分之一,约占体重的60%~70%。人体的各项生命活动,离开水都无法进行。人体内的营养物质以及尿素等废物,只有溶解在水中才能运输。 无机盐的作用多种多样。例如,含钙的无机盐是骨骼和牙齿的重要组成成分。其他无机盐也各有作用。表1简要介绍了人体缺乏几种无机盐时的主要症状。请你通过查阅有关资料,将富含这几种无机盐的食物名称填写在下表中“食物来源”一栏。维生素的作用维生素的作用 维生素(vitamin)是一类比较简单的有机物,种类很多,其中大多数是人体自身不能制造的,只能从食物中摄取。维生素不是构成细胞的主要原料,不为人体提供能量,人体每日对它们的需要量也很小,但是它们对人体的重要作用是其他营养物质所不能代替的。人体一旦缺乏维生素,生长发育就会受到影响,甚至患病。表2简要介绍了几种维生素缺乏时的症状。请你查阅有关资料,将富含这几种维生素的食物名称填写在下表中“食物来源”一栏。富含膳食纤维的食物练习 1. 下表列出了A、B、C、D、E 5种食物(各100克)中除水和无机盐以外的主要成分: (1)根据上表可以知道,食物 有助于防治夜盲症;食物 能提供较多的能量;食物 适合坏血病患者食用。
(2)长期将食物D作为主要食物会有哪些弊病?BAE 由于食物D中脂肪、蛋白质、维生素C的含量极少,并且不含维生素A和D,所以如果长期将食物D作为主要食物,人体可能会出现营养不良、夜盲症、坏血病、佝偻病或骨质疏松症等疫病。再见!