(共19张PPT)
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§5.2 营养物质的作用
一个人从小长大,身高和体重不断增加,这与吃饭有关系吗?
阅读P49,思考:
组成人体细胞的营养物质有哪些?它们有哪些重要的生理功能?
“众所周知,我是生命之源,人的体重的60%-70%都是我,没有我就没有生命。所有的营养物质和各种代谢废物都必须由我来运输,才能送到目的地。”
猜猜我是-----
水
我来说,你来猜
缺乏蛋白质
“大头娃娃”
骨瘦如柴的非洲儿童
长期缺乏营养物质
小胖墩
营养过剩
运动后需要更多的食物吗?
分析:为什么会出现这样的结果?
调查七(6)班同学,小组统计的情况见下表:
组别 运动后
有饥饿感人数 运动后
没有饥饿感人数
第一组 12 1
第二组 14 2
第三组 12 1
第四组 12 1
合计 50 5
参照课本P51小组讨论:
1.实验需要哪些材料和用具?
2.实验中需要读温度计记录水温几次?
3.实验方法和步骤?
验证食物中含有能量
背景资料--
绝大多数的食物经烘干后都可以燃烧放出热能(能量的一种形式)。食物燃烧释放的热量可以被水吸收,使水的温度上升。
起始水温最终水温
验证食物中含有能量
实验方法和步骤:
1.a.用量筒量取10ml自来水倒入试管中;
b.然后用铁夹夹在距试管口的1/3处;
c.最后插入温度计,记录起始温度。
(注意温度计前端不要接触试管底,如右图。)
2.取0.3g的花生或黄豆,用解剖针固定好,在酒精灯上点燃后迅速移入试管下方,进行加热。用烧杯接着燃烧物,避免掉落桌上。
3.待食物燃尽后,记录最终温度。 计算温度上升值。
全班交流数据并分析:
1.花生和黄豆中蕴含着能量吗?
2.等量的花生和黄豆蕴含的能量一样多吗?
食物名称
(0.3g) 起始水温(℃) 最终水温 (℃) 温度上升值(℃)
花生
黄豆
阅读课本P51-52,思考:
1.食物中能为人体提供能量的营养物质有 、 、 。
2.这些营养物质中的能量在人体内是通过 过程释放出来的?
3.不同年龄、不同活动量的人每天所需的能量一样多吗?
糖类
蛋白质
脂肪
氧化分解
1.有的同学刷牙时经常牙龈出血,你知道为什么吗?
2.我们每天吃的食盐含有能量吗?不吃食盐行不行?为什么?
缺乏VD
缺乏碘
佝偻病
“大脖子病”
营养物质缺乏的表现
同伴讨论:
1.你购买包装食品时,你会注意食品包装上的哪些 内容?
2.假设某同学长期食用该食品或者用它来代替正餐,好不好?为什么?
食品名称 好吃吧(香葱鸡翅味)
配料表 面饼配料:精制小麦粉、食用棕榈油、
白砂糖、香辛料、食用碘盐
食品添加剂:
食用碱、香葱鸡翅粉、栀子黄、
山梨酸钾(防腐剂) 等
1、油炸食品
2、罐头类食品
3、腌制食品
4、加工的肉类食品(火腿肠等)
5、肥肉和动物内脏食物
6、奶油制品
7、方便面
8、烧烤类食品
9、冷冻甜点
10、果脯、话梅和蜜饯类食物
世界卫生组织评出的十大垃圾食品调查