二年级体育教案-跳交互绳 全国通用

跳交互绳
教学内容：??1、花样跳绳——跳交互绳????????????
2、游戏：对阵
教学目标：?
1、通过学习使，80%的学生初步掌握入绳的最佳时机。?
2、通过传授、探究、启发的方式，示范、体验等方法，合作、自主学习的手段来发展学生的跳跃、协调能力，以及观察、判断等能力。（教学重难点）?
3、培养学生密切协作、默契配合、勇于挑战，团结合作的能力。
部分
教学内容
时间
次数
教师指导
学生练习
组织场地
教育措施
开始部分
?1、队长整队?2、报告人数?3、师生问好?4、宣布内容5、队列队形变化与练习
5分钟
1
-3
问候语：??“同学们好”?1、宣内容：?2、介绍课的内容和目标，鼓励学生努力实现目标。?
?1、组织学生进行队列练习?2、练习中提示动作与要求并发口令?3、组织学生进行队形练习??
问候语：?“老师好”?
认真听讲积极思考???????????
1、进行队列练习?
2、听口令完成动作??
3、进行队形练习?
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组织：?
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Δ?要求：?站队快、静、齐?
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组织：?
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要求：?
1、精神饱满?2、整齐一致??
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礼貌教育
?培养学生组织性纪律性，朝气蓬勃的精神面貌。
准备部分
一准备活动：?（绳操）?1、头部运动?2、拉伸运动?3、体转运动?4、体侧运动?5、全身运动?6、跳跃运动?7、整理运动??
（花样跳绳）?1、开合跳?2、剪刀跳?3、侧点跳?4、前点跳?5、摇摆
二、专项练习：（过度）?
1、一根绳的反向摇绳跳（冲浪绳游戏）??
2、摇交互绳?
要领：两人双手各持一绳在胸前“划圆”，交替上下摇动绳子，使绳子左右相闪，上下均匀的交替打地。
8分钟
1
-
2
1
带领练习
1、组织各个小组进行活动。?2、到各个小组进行指导和巡视。??1、重申摇绳技术?2、带领练习
跟随教师示范和节奏，认真练习
跟随教师示范和音乐节奏，认真练习
组织：?
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要求：动作到位??
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组织：?
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Δ?
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要求：积极参与，注意安全
充分活动身体各个部位，为接下来的练习做准备????????????????
复习上节课学习内容，引出本节课所教授的技术
基本部分
结束部分
一、“跳交互绳”?1、复习进绳?动作方法：由2人对面站立摇绳：当两绳摇至一上，一下最高或最低点时，跳绳人由斜面跑至绳中间位置，双脚进行连续原地跳跃过绳。
?重点：?入绳时机?
难点：两绳在上下?
极点位置入绳。
2、学习出绳：?动作方法：（跳单数从上绳位置对面出，跳双数从上绳位置的同侧出，出绳的方向要靠近对面摇绳者肩膀一侧。?
重点：单数与双数的出绳方向?
难点：出绳的速度与角度
二、游戏：?“对阵”
——?三步接龙
方法：设置两至四块比赛区域，各区域将学生分为人数相等的4队，1分种内看哪一组的成功出绳次数多。
一、放松活动：?
拉伸?和绳操
二、小结??
三、宣布下课??四、收拾器材
5分钟
12分钟
7分钟
3分钟
4
-
6
8
-
10
3
1
1、展示摇绳与入绳的动作，提问：入绳的动作要领？?2、组织学生体验与尝试入绳后跳5次动作，摇跳者轮换，巡回视察，个别纠正??
3、设问：谁能研究出怎样出绳？让学生自主尝试后，再次示范正确动作，讲解出绳的技术要领
4、组织学生再次体验与尝试，摇跳者轮换，巡回视察，个别纠正??
5、优秀组展示??6、各组间进行比赛
1、讲解比赛规则和方法?2、分组进行循环制比赛?3、公布成绩?4、小结
一、放松活动：?集体绳舞???
二、小结??
三、宣布下课??四、收拾器材
1、认真听讲，仔细观察，积极回答??
2、练习体验?相互合作?????
3、积极思考和实践
4、认真练习?体会技术动作，相互合作、鼓励??
5、勇敢自信??
6、积极评价
1、认真听讲??
2、进行比赛??
3、听取成绩??
4、认真听讲
1、韵律节奏。????
2、认真听讲、积极总结发言??
3、“老师再见
”
组织：?
X?X??X?X??X?X??X?X
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X?X??X?X??X?X??X?X?
X?X??X?X??X?X??X?X?
???????
要求：?
1、注意安全?2、认真练习?
3、良好合作、互?帮互助
4、敢于展示，树立自信?
组织：????
要求：?
1、注意安全?2、积极参与?3、公平竞赛?4、相互鼓励
组织：?
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Δ??
要求：认真听讲??
发展学生的臂力、跳跃能力、观察力、判断力以及时空感觉培养自主研究的精神??
发展学生友好相处，团结合作的精神。
发展反应能力，培养团队精神
陶冶美的情操，培养自我调整放松能力。
场
地及
教
具
宽阔平整场地一块?
羽毛球场地两块?长跳绳16条?短跳绳41条?音乐播放器1台?
羽毛球10个?
运动负荷
曲线预计
60??
140?
?120?
?
100??80?
?
60?
?
0??????
????????5???10???15???20????25???30???35???40?
练习密度预计38%左右
总结