一年级体育教案-投掷与游戏 全国通用

投掷与游戏
内容
1、投掷与游戏：打果子、打龙尾
2、跳跃与游戏：青蛙跳荷叶接力
教
学
目
标
1、通过设计不同的教学情境，激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地参加与活动。
2、在游戏中引导学生掌握投准的技巧，使学生投准的能力、协调配合能力、及上肢力量逐步得到提高。
3、通过青蛙跳荷叶的接力，培养学生善于与同伴合作，体验在小集体中获得成功的愉悦。
重难点
在游戏中引导学生掌握投准的技巧
课的
顺序
时间
分配
课的内容
指导与练习方法
队 形
一
1’
师生问好
激情导入
一、要求：
激发兴趣，目的明确
oooooooooo
oooooooooo
oooooooooo
oooooooooo

二
4’
自编舞蹈
外婆的澎湖外
二、要求：
音乐伴奏、师生共舞、动作优美
散点
三
三
13’
1.自抛自接
2.打果子、动物模仿
三、教与学的方法
1.师生共练习，自抛自接，教师启发。
2.教师启发诱导，进行打果子游戏，教师提出希望。
3.学生展示自己的方法。
4.设疑：怎么可以投的准。
5.选择自己喜欢的方式进行练习，教师巡视指导，鼓励学生不断的提高自信心。
6.展示自己认为投的准的发法。
7.体验最后用力，进行练习。
8.小结互评
四
6’
“打龙尾”游戏
五、教与学的方法
1.教师情趣引导，激发兴趣，及时鼓励。
2.教师讲解游戏方法与规则。
3.学生分两组进行打龙尾游戏练习。
五
10’
“青蛙跳荷叶”接力比赛
1.教师情趣引导，学生用“青蛙跳荷叶”的借力运果子。
2.教师讲解游戏规则。
3.学生进行“青蛙跳荷叶”接力比赛。
六
6’
放松整理
1.自创舞蹈
鸟儿的动作组合
2.小结、互评
六、教与学法
1.教师引导启发
2.音乐伴奏，师生共舞。
3.师生互评，共同小结。
4.整理器材，下课。
器材
垫子、水瓶、沙包、卡片、等
全课平均心率：120次/分左右
全课练习密度：35%左右