四年级体育教案-跳长绳 全国通用

跳长绳
时 间
2019年12月
班级
四年级一班
人 数
28人
教
学
目
标
身体发展目标：初步掌握立跳长绳的基本技能和方法。
能力发展目标：培养学生创新思维能力，张扬学生的个性。
心理发展目标：体验学习情境，享受成功乐趣。
社会发展目标：提升学生学习积极主动性，培养团队精神。
重难点
重点：初步掌握跳长绳的基本方法。
难点：积极参与并协同完成。
过程
教学内容
教师活动
学生活动
教学组织·要求
时间
强度
开始部分
课堂常规
师生问好
清点人数
检查服装，安排见习生
宣布课的内容及要求
强调纪律和安全
整队，报数
师生问好
明确学习内容及要求
听信号做动作，集中注意力做动作
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X X X X X X X X X X
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O
学生四列横队
要求：快 静 齐
3'
小
准
备
绕操场跑两圈
原地做跳跃准备活动
三．原地跟随音乐跳绳
手：开合开合开开开，合开合开合合合。(脚原地起踵，五指张开用力)
手臂绕环：左手右手左手右手左左左，右手左手右手左手右右右。
前前后后，左左右右，（原地手绕圈）石头剪子布
脚上同手上动作一样。
手脚配合同时进行一次。
要求：
示范，讲解清晰
声音洪亮
富有激情，有感染力
学生一.二排带队，绕操场跑两圈。
2原地做跳跃准备活动
3一．三排原地跟随音乐跳绳，二，四排计数，时间到之后交换。
要求：
充分活动下肢关节。
2.精神饱满，跟着教师口令做动作
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X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
O
四列横队.成体操队形。
12'
中
部
分
1..学习原地摇绳的方法。（1.学会长绳摇摆的速度和节奏.2.学会与他人合作，提高适应能力）
1.讲解摇绳的要领。
2.巡视纠错。
1..观察教师示范并用语言描述。
2.学生听口令分组练习。
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X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
O
学生集合，前两排蹲下
3'
2.学习原地并脚，与原地双脚依次跳长绳。掌握原地的跳法之后，尝试跑动的跳长绳。
1教师讲解并示范动作。
2教师发令。
3巡视，纠错。
学生听信号分组练习。
2.错误动作及时纠正。
X X X X X X
X X X X X X
O
X X X X X X
X X X X X X
要求：
分组练习注意安全。
注意动作的规范性。
7'
3.游戏：攻关小能手。（成功的跳绳之后，克服前方的障碍物回到队伍，哪组最后一名同学最先回到队伍就算完成。）
1.教师讲解规则。
2.教师发令。
3.巡视。
4.强调注意安全
1.学生分组进行比赛。
2.听口令进行游戏。
3.注意安全。
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X X X X
X X X X
X X X X
( ( ( (
( ( ( (
※ ※ ※ ※
※((:障碍物
1
结
束
部
分
集合整队
放松运动
学生小结
教师总结
口令集合
组织放松运动
教师对本节课进行小结
师生再见
学生集合站队
拍大小腿放松练习
学生自主进行总结
师生再见
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X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
O
要求：队形整齐安静
动作自然放松
5'
小
场地器材
操场.二十块垫子.长绳四根.音箱
课后小结