轻物掷准体育课教案
授课教师:xxx 授课班级:三年级 学生人数:40人
本课教材内容
持轻物掷准
2、游戏:接力赛(播种与收获)
教材重难点
重点:肩上屈肘,快速挥臂。
难点:动作准确、协调
本课教学目标
1、培养学生对体育课的兴趣以及良好的学习习惯。
2、初步学习持轻物掷准的动作,提高学生准确投掷的能力。
3、培养学生爱护环境、保护环境以及热爱劳动的优良品质,加强安全意识教育。
时间
教学内容与要求
教与学方法、措施
次数
组织形式场地布置
10分钟
准备部分
一、课堂常规
1、体育委员整队集合,报告人数。
2、师生问好!
3、检查服装,安排见习生。
要求:集合快、静、齐。
二、准备活动
1、自编徒手操
2、小游戏
教法:
1、教师带领学生练习。
2、教师评价。
要求:有节奏感,动作到位。
1
1
四列横队
X X X X
X X X X
X X X X
X X X X
△
15分钟
10分钟
基本部分
一、持轻物掷准
教法:
1、教师完整示范投掷动作,提示投掷要领。
2、抽学生示范。
3、纠正易犯错误。
4、设置投掷场地,引导学生进行练习。
5、教师正面评价学生练习。
6、巡视纠正学生错误动作。
7、加强安全教育。
8、参与学生练习。
学法:
1、学生集体模仿徒手练习。
2、学生练习体会徒手动作。
3、在教师指导下改进动作。
4、学生在正面处练习
6、互相观摩帮助,体会改进投掷动作。
要求:瞄准,挥臂快速有力。
3至5次
7至8次
练习:
△
△
二、游戏:接力赛
1、播种
2、收获
教法:
1、教师讲解游戏方法及规则。
2、教师指挥游戏。
3、教师担任比赛裁判,注意提示规则。
4、及时评价调动学生情绪
学法:
1、认真听教师讲解游戏方法及规则。
2、学生做游戏1—2。
(1)、用播种的方式进行接力赛。
(2)、通过收获接力赛,看哪组收得最快。
要求:遵守游戏规则,认真练习。
2次
分组游戏
△
X X X X
X X X X
X X X X
X X X X
5分钟
结束部分
一、放松练习
教法:
1、教师带领学生做放松练习。
2、教师评价。
学法:
1、跟随教师认真做放松练习。
2、认真听教师评价。
要求:轻松、活泼。
二、课堂小结
三、师生互再见!
四、归还器材。
体操队形
△
X X X X
X X X X
X X X X
X X X X
场地器材
小废旧报纸片40张;
投掷目标一个(气球);
负荷预计
平均心率
140—150次每分
练习密度
35%—40%
心理负荷
中
课后小结
负荷曲线预计