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化学元素与人体健康
【学习目标】
1.说出人体化学元素及常见元素对人体的作用;
2.了解元素在人体内平衡的意义;
3.养成合理膳食的习惯。
【学习重难点】
了解一些元素对人体健康的影响认,认识元素在人体内的重要性。
【学习过程】
一、自主学习:
学习任务一:人体中的化学元素
活动1:阅读教材回答下列问题
1.人体中必须需要的化学元素包括 元素和 元素。其中常量元素有 种。分别是 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 。微量元素主要有 、 、 、 等,这些元素以 形式存在于人体内。
2.某人患了骨质疏松症,则他体内缺 ,若患了贫血病,则他体内缺 ,若患了甲状腺肿大,则他体内缺 ,下列选项中正确的是( )
A.铁 B.锌 C.钙 D.碘
活动2:阅读 “多识一点”了解某些元素对人体的作用。
学习任务二:元素在人体内的平衡
活动3:阅读教材了解元素在人体内平衡的意义。
二、合作共建:
你经常使用保健品吗?调查市场销售的补铁、补钙、补锌的保健品的成分及销售情况。谈谈你对保健品的看法。
【达标检测】
1.某人患了呆小症,他儿童期缺乏的元素是( )
A.铁元素 B.钙元素 C.氟元素 D.碘元素
2.中央电视台报道,继“食盐加碘”后,我国又启动“酱油加铁”,“酱油加铁”的意义是( )
①补充人体需要的铁元素②预防缺铁性贫血病③改善酱油的味道④增加黑色素⑤减少厨房污染物⑥提高人民健康水平
A.①②③ B.④⑤⑥ C.③④⑤ D.①②⑥
3.我国使用的铁锅是有益于人类健康的理想饮具,其主要原因是( )
A.铁锅中含有碳元素 B.价格便宜,不易生锈
C.传热慢,保温性能好 D.烹调后的食物中留有人体需要的铁元素
4.下列元素中,因摄入量不足容易导致人患骨质疏松症的是( )
A.铁 B.碘 C.钙 D.锌
5.人体缺碘会影响正常的生命活动,为提高人体素质,食物补碘已引起人们的高度重视。
⑴碘是人体和动物体内合成下列那种激素的原料( )
A.生长激素 B.甲状腺激素 C.胰岛素 D.性激素
⑵成年人体内缺碘易产生的病症是( )
A.甲状腺机能亢进症 B.地方性呆小症
C.侏儒症 D.地方性甲状腺肿大
⑶为了防止上述现象 的发生,1996年我国政府以国家标准的方式规定盐中加碘酸钾(KIO3)来补充碘摄入量的不足,KIO3属于哪类化合物( )
A.酸 B.碱 C.盐 D.碘离子
⑷市售的“加碘盐”外包装文字说明上都有“含碘量”的字样,这儿的碘是指( )
A.碘酸钾 B.碘元素 C.碘分子 D.碘离子
⑸已知一个成年人每天需要食盐3~5克,碘的适宜摄入量每天为100~200微克。假如碘的摄取80%来自于“钾碘盐”请你设计一下,每千克食盐应加入多少碘?然后作一个社会调查,查看市场销售“钾碘盐”的含量是否符合要求。
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