北师大版七年级下册生物13．1健康及其条件 课件 （共18张PPT）

(共18张PPT)

怎样才能拥有健康？
什么是健康？
如何健康的生活呢？
第1节 健康及其条件



教学目标：
1、了解健康及其条件以及养成良好健康习惯
2、说出一些常用药物的名称和作用，学会安 全用药。
3、学会设计并配备家庭用药。

自主学习(阅读课本97-98页的内容）
1.健康的含义是有完整的 、 和良好的 。
2.健康的生活习惯包括 、 、
及 、 、 等。
3.合理用药应强调安全、 、经济、 。
4.合理用药注意做到：用药前要明确 ，用药剂量要 ，用药时间要 ，用药途径要 ，联合用药要 ，尤其要慎用 。
生理 心理状态
生活有规律
酗酒 吸毒
合理膳食
合理用药
拒绝吸烟
有效 适当
诊断
科学
抗生素
社会适应能力

适当

适宜
合理
健康的定义
良好的道德修养；
生殖质量高。

没有疾病、不虚弱；
完整的生理、心理状态；
良好的社会适应能力；
如何养成健康的生活习惯？

1.生活有规律
合理安排生活节奏
合理调节学习与休息、脑力活动与体力活动的关系
养成健康的生活习惯

2.膳食合理
防止暴饮暴食或限制
饮食，防止偏食
食品中应尽量包含人体
所需的各种营养成分和
提供足够的能量
严格注意饮食卫生，防止食品被污染，不吃不洁的食物

3.合理用药
（一）活动“收集、分析药品标签中的信息”
参考课本第99-100页的活动要求进行活动、交流
1.查看收集的药品标签上是否有以下项目，并将结果记录在表中，
有则画“√”，没有则画“×”。
编号 名称 成分 适用症 用法用量 副作用 注意事项 规格 有效期










2．要对表中的数据进行统计和计算，并将结果填在下面。
被查药品的总件数 ；标准项目不齐全药品的件数 ；标准项目不齐全药品的百分比 。
1.你组收集的药品是如何分类的?每类各有多少种?
提示 药品的分类有多种方式,如根据药品的使用方法可把药品分为内服药品和外用药品;根据药品的主要成分可分为中药和西药。
2.在查看的各种药品中,标明有副作用的占百分之几?应如何看待?
3.对于超过有效期的药品应如何处理?
4.通过本次活动,你有哪些收获?

讨论
1.你组收集的药品是如何分类的?每类各有多少种?
2.在查看的各种药品中,标明有副作用的占百分之几?应如何看待?
3.对于超过有效期的药品应如何处理?
4.通过本次活动,你有哪些收获?

讨论
药品说明书中“ 慎用”“忌用”“禁用”只有一字之差它们有什么区别？

慎用：是用药时要谨慎使用，用后要密切关注有无不良反应，如有，应立即停止使用。
忌用：是使用后很可能发生不良反应，最好不用。
禁用：是禁止使用。

3.合理用药
用药前要明确诊断，用药剂量要适当，
用药时间要科学，用药途径要适宜，联合用药要合理
慎用抗生素！
安全、有效、经济、适当
下课后帮助家长整理一下家里的药箱，检查一下过期的药品，并根据家人的身体状况，适当地增加药品。

实践作业

健康的定义
养成健康的生活习惯
生活有规律
膳食合理
合理用药
拒绝吸烟、酗酒、吸毒
健康及
其条件


1. 健康是指( )
A.肢体均称、五官端正、没有残疾
B.身体没有病就是健康
C.没有心理疾病，心情愉快的人的状况
D.一种身体上、心理上和社会适应能力方面的良好状态
D
2.“生命是珍贵的、健康是快乐的”，它们都是我们的宝贵财富。下列人们日常行为习惯中，需要作出调整的是( )
A.在购买食品时，我会注意查看保质期
B.在饮食中，我会吃喜欢的牛肉，但我也不忘记吃青菜
C.遇到好玩的网络游戏时，我会抛弃所有、废寝忘食地连续数日去攻关
D.在公共汽车上发现有人吸烟时，我会友善提醒“禁止吸烟”
C
3.滥用抗生素，危害健康。以下关于抗生素的说法正确的是（ ）
A.越贵越好 B.可随意购买
C.包治百病 D.在医生的指导下服用
4.保持愉快心情是心理健康的核心,当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是（ ）
A.找朋友诉说 B.外出跑步
C.自我封闭与压抑 D.自我调侃安慰
D
C