啦啦操教案
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文档简介
《啦啦操：节奏与游戏 》
教材 1、不同节奏下的啦啦操基本步法与手位
教 学 目 标 1.认知目标：了解不同音乐下的节奏。 2.技能目标：掌握在不同节奏下动作的连贯协调。 3.情感目标：培养学生的合作能力和不怕困难勇于挑战的意志品质。
教学重难点 重点：跟随音乐有节奏的运动。 难点：组合动作在不同节奏下合拍以及连贯协调。
教学过程
教师活动 学生活动
一、准备部分： 1、观察学生集队 2、师生问好（现以慢—快—正常的语气依次问好） 师：同学们，刚才老师以不同的语速来跟你们问好，那么今天我们学习的内容也和速度有关,看看谁学的最好。我们先做一个热身操。 3、“关节操”热身。（普及人体各个关节） 注：学生站在事先布置好的花球旁，男生蓝色，女生红色。 A头部运动 B肩部运动C腰部运动 D腿部运动 E踝关节运动 F膝关节运动 G踏步呼吸律动 1、体育委员整队（四列） ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ☆ 教师在前面领操，学生在后面模仿跳。 ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ☆ 6min
二、基本内容 (以小妖精上飞升仙为线索贯穿整个教学） （一）手臂组合动作（慢-快-慢-正常） 第一个8拍： 1、师:同学们，先跟老师在慢节奏下做动作，双脚原地踏步，看谁的节奏感最好. 2、师:刚才慢的你们做的很好了，那快的节奏你能做到吗？听音乐一起试试。有的人已经做得很快了，快的老师都看不清了，我们再慢做一遍，再试试这个音乐呢。 游戏规则： 慢音乐时，你们在音乐中做手臂动作，老师在音乐中喊到哪一拍你们就要在哪一拍停住。 快音乐时：老师先定好在第几拍停住，同学们边做边喊拍数，看看谁能够停住。 （二）步伐组合 师：刚才同学们把上肢动作已经做的很好了，下肢的动作你能完成吗？好，我们来比一比。 第一个8拍：1、师:同学们，先跟老师在慢节奏下做交叉步，手臂洽腰，看谁的节奏感最好.（做的时候男生向左做，女生向右做，注意安全） 2、师；让我们再试试快的节奏你能做到吗？有的人已经做得很快了，我们再慢做一遍，再试试这个音乐呢。 （三）组合动作 师：刚才的比赛都太厉害了，分不出胜负，我们再把手脚合在一起比一比，看看谁最厉害。 1个8拍的组合动作 1-8：1、2拍双腿分腿半蹲，手臂k手势。3、4拍收回直立，5、6吸右腿，手臂短T，7、8吸左腿，手臂短T。 三、结束部分 1.放松练习 在舒缓的音乐下进行画圆放松 师：小圆怎么画的，用你手中的彩带还能怎么画呢？能不能再画一个最大的圆呢？手拉手围成大圈，让我们画一个向地球一样的大圆吧。 2.今天我们学习了什么？对，记得很清楚，现在地球上有很多垃圾，让我们捡起来。做个文明的地球人 3．小结本课，收拾器材。 ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ☆ 学生跟着音乐做手势动作 白色：男生 黑色；女生 ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ☆1、集体练习 2、男女比赛：先跟着慢音乐，再进行快音乐比赛，看看谁做的准确。教师喊停时，自己摆一个pose。(男生向左走，女生向右走，提醒注意安全） 3、师生比赛：同上 1.集体练习 ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ☆ 2、游戏拓展练习 第一轮：设置一定的距离，在正常音乐下男女4对4男女进行组合动作练习： ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ 第二轮:在一定的距离下。进行16对16的男女比赛 第三轮：在一定距离下。规定遍数，让全体学生一起做，每做一遍拍一次手，最后到终点含“耶耶耶”，最接近的为优秀。 学生在老师的语言提示下做出相应的动作来。 2、学生跟随一起回顾本课的内容。 10min 12min 10min 2min
场地器材 彩带34条，音响1个
预 计 练 习 密 度 20% 预计平均心率 120次/分 课后小结
教材 1、不同节奏下的啦啦操基本步法与手位
教 学 目 标 1.认知目标：了解不同音乐下的节奏。 2.技能目标：掌握在不同节奏下动作的连贯协调。 3.情感目标：培养学生的合作能力和不怕困难勇于挑战的意志品质。
教学重难点 重点：跟随音乐有节奏的运动。 难点：组合动作在不同节奏下合拍以及连贯协调。
教学过程
教师活动 学生活动
一、准备部分： 1、观察学生集队 2、师生问好（现以慢—快—正常的语气依次问好） 师：同学们，刚才老师以不同的语速来跟你们问好，那么今天我们学习的内容也和速度有关,看看谁学的最好。我们先做一个热身操。 3、“关节操”热身。（普及人体各个关节） 注：学生站在事先布置好的花球旁，男生蓝色，女生红色。 A头部运动 B肩部运动C腰部运动 D腿部运动 E踝关节运动 F膝关节运动 G踏步呼吸律动 1、体育委员整队（四列） ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ☆ 教师在前面领操，学生在后面模仿跳。 ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ☆ 6min
二、基本内容 (以小妖精上飞升仙为线索贯穿整个教学） （一）手臂组合动作（慢-快-慢-正常） 第一个8拍： 1、师:同学们，先跟老师在慢节奏下做动作，双脚原地踏步，看谁的节奏感最好. 2、师:刚才慢的你们做的很好了，那快的节奏你能做到吗？听音乐一起试试。有的人已经做得很快了，快的老师都看不清了，我们再慢做一遍，再试试这个音乐呢。 游戏规则： 慢音乐时，你们在音乐中做手臂动作，老师在音乐中喊到哪一拍你们就要在哪一拍停住。 快音乐时：老师先定好在第几拍停住，同学们边做边喊拍数，看看谁能够停住。 （二）步伐组合 师：刚才同学们把上肢动作已经做的很好了，下肢的动作你能完成吗？好，我们来比一比。 第一个8拍：1、师:同学们，先跟老师在慢节奏下做交叉步，手臂洽腰，看谁的节奏感最好.（做的时候男生向左做，女生向右做，注意安全） 2、师；让我们再试试快的节奏你能做到吗？有的人已经做得很快了，我们再慢做一遍，再试试这个音乐呢。 （三）组合动作 师：刚才的比赛都太厉害了，分不出胜负，我们再把手脚合在一起比一比，看看谁最厉害。 1个8拍的组合动作 1-8：1、2拍双腿分腿半蹲，手臂k手势。3、4拍收回直立，5、6吸右腿，手臂短T，7、8吸左腿，手臂短T。 三、结束部分 1.放松练习 在舒缓的音乐下进行画圆放松 师：小圆怎么画的，用你手中的彩带还能怎么画呢？能不能再画一个最大的圆呢？手拉手围成大圈，让我们画一个向地球一样的大圆吧。 2.今天我们学习了什么？对，记得很清楚，现在地球上有很多垃圾，让我们捡起来。做个文明的地球人 3．小结本课，收拾器材。 ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ☆ 学生跟着音乐做手势动作 白色：男生 黑色；女生 ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ☆1、集体练习 2、男女比赛：先跟着慢音乐，再进行快音乐比赛，看看谁做的准确。教师喊停时，自己摆一个pose。(男生向左走，女生向右走，提醒注意安全） 3、师生比赛：同上 1.集体练习 ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ☆ 2、游戏拓展练习 第一轮：设置一定的距离，在正常音乐下男女4对4男女进行组合动作练习： ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ ◇◇◇◇◆◆◆◆ 第二轮:在一定的距离下。进行16对16的男女比赛 第三轮：在一定距离下。规定遍数，让全体学生一起做，每做一遍拍一次手，最后到终点含“耶耶耶”，最接近的为优秀。 学生在老师的语言提示下做出相应的动作来。 2、学生跟随一起回顾本课的内容。 10min 12min 10min 2min
场地器材 彩带34条，音响1个
预 计 练 习 密 度 20% 预计平均心率 120次/分 课后小结
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