人教版八年级生物下册 8.3.1评价自己的健康状况 课件(共20张PPT)
文档属性
| 名称 | 人教版八年级生物下册 8.3.1评价自己的健康状况 课件(共20张PPT) |  | |
| 格式 | zip | ||
| 文件大小 | 6.6MB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 生物学 | ||
| 更新时间 | 2020-01-08 13:56:41 | ||
图片预览
文档简介
课件20张PPT。欢迎同学们走进生物课堂
生物课堂有您的参与更精彩南昌红谷滩杀人案南昌红谷滩杀人案南昌红谷滩杀人案人教版生物八年级下册第一节 评价自己的健康状况一、给你的健康打分单独做
如实评
供参考
可保密注意！！！一、给你的健康打分评价参考：
85~100分：你的健康状况良好
70~84分： 你的健康状况较好
50~69分： 你的健康状况一般
低于50分：你需要提高自己的健康水平思考： 测试题中哪些是评价身体健康的？哪些是评价心理健康的？哪些是评价社会适应的健康的？一、给你的健康打分评价身体健康的有：
评价心理健康的有：
评价社会适应的有：
问题分类的参考：2、5、7、 9、13、14、16、21、231、3、4、 6、7、17、18、20、24、251、3、8、10、11、12、15、19、22一、给你的健康打分健康的定义健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。探讨如何健康的生活 健康的生活不仅需要做到合理营养，加强__________， 搞好__________，还要正确认识自我，保持__________，积极向上的__________，同时还应当学会__________， 维持良好的__________．使个人的能力在社会中得到充分的发挥。体育锻炼个人卫生愉快的心情心态与人相处人际关系资料分析1．在机场从事调度的工作人员，患心脏病的比例高于其他人。
2．美国的硅谷是个人才济济的地方，但是工作竞争压力也非常大，经常有裁员的事情发生。在裁员期间，雇员的猝死率高于其他时期。
3．据医疗结果显示：人失业时血压升高，在获得新工作后，血压又下降。精神压力过大、担心、焦虑──引起疾病二、保持愉快的心情心情愉快是儿童青少年心理健康的核心。二、保持愉快的心情情景剧良好的情绪和适度的情绪反应表示儿童青少年的身心处于积极的健康状态。二、保持愉快的心情调节不良情绪的方法健康三、课堂小结四、巩固练习1．下列几项中关于社会适应方面的描述是( )
A．至少有一种爱好和特长
B．以旺盛的精力参加每天的学习和娱乐活动
C．能自信地与自己不太熟悉的人交谈
D．对自己的外貌很满意
2．当你出现紧张、生气、烦恼，甚至感到焦虑、
抑郁时，下列方式你不能采取的是( )
A．听音乐 B．找个地方痛哭一场
C．找个朋友打架 D．去爬山CC四、巩固练习3．健康是指( )
A．身体健康
B．心理健康
C．在社会适应方面有良好的状态
D．以上三方面都是
4．一个人的体重是120斤，他的体重在正常范围内吗( )
A．在正常范围内 B．不在正常范围内
C．有时在有时不在 D．无法确定DD四、巩固练习5．当你遭到好朋友的误解时，你应该怎么做( )
A．向他解释清楚，解除误会
B．不闻不问，随他去
C．很痛苦，无法解脱
D．同他大吵后分手
6．当一位学生有心理障碍时，你认为她采取什么
措施才对身心有益 ( )
A．隐瞒不对别人说 B．自己找办法解决
C．请家长、老师帮忙 D．找机会宣泄内心的烦恼AC五、作业布置六、结 束
生物课堂有您的参与更精彩南昌红谷滩杀人案南昌红谷滩杀人案南昌红谷滩杀人案人教版生物八年级下册第一节 评价自己的健康状况一、给你的健康打分单独做
如实评
供参考
可保密注意！！！一、给你的健康打分评价参考：
85~100分：你的健康状况良好
70~84分： 你的健康状况较好
50~69分： 你的健康状况一般
低于50分：你需要提高自己的健康水平思考： 测试题中哪些是评价身体健康的？哪些是评价心理健康的？哪些是评价社会适应的健康的？一、给你的健康打分评价身体健康的有：
评价心理健康的有：
评价社会适应的有：
问题分类的参考：2、5、7、 9、13、14、16、21、231、3、4、 6、7、17、18、20、24、251、3、8、10、11、12、15、19、22一、给你的健康打分健康的定义健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。探讨如何健康的生活 健康的生活不仅需要做到合理营养，加强__________， 搞好__________，还要正确认识自我，保持__________，积极向上的__________，同时还应当学会__________， 维持良好的__________．使个人的能力在社会中得到充分的发挥。体育锻炼个人卫生愉快的心情心态与人相处人际关系资料分析1．在机场从事调度的工作人员，患心脏病的比例高于其他人。
2．美国的硅谷是个人才济济的地方，但是工作竞争压力也非常大，经常有裁员的事情发生。在裁员期间，雇员的猝死率高于其他时期。
3．据医疗结果显示：人失业时血压升高，在获得新工作后，血压又下降。精神压力过大、担心、焦虑──引起疾病二、保持愉快的心情心情愉快是儿童青少年心理健康的核心。二、保持愉快的心情情景剧良好的情绪和适度的情绪反应表示儿童青少年的身心处于积极的健康状态。二、保持愉快的心情调节不良情绪的方法健康三、课堂小结四、巩固练习1．下列几项中关于社会适应方面的描述是( )
A．至少有一种爱好和特长
B．以旺盛的精力参加每天的学习和娱乐活动
C．能自信地与自己不太熟悉的人交谈
D．对自己的外貌很满意
2．当你出现紧张、生气、烦恼，甚至感到焦虑、
抑郁时，下列方式你不能采取的是( )
A．听音乐 B．找个地方痛哭一场
C．找个朋友打架 D．去爬山CC四、巩固练习3．健康是指( )
A．身体健康
B．心理健康
C．在社会适应方面有良好的状态
D．以上三方面都是
4．一个人的体重是120斤，他的体重在正常范围内吗( )
A．在正常范围内 B．不在正常范围内
C．有时在有时不在 D．无法确定DD四、巩固练习5．当你遭到好朋友的误解时，你应该怎么做( )
A．向他解释清楚，解除误会
B．不闻不问，随他去
C．很痛苦，无法解脱
D．同他大吵后分手
6．当一位学生有心理障碍时，你认为她采取什么
措施才对身心有益 ( )
A．隐瞒不对别人说 B．自己找办法解决
C．请家长、老师帮忙 D．找机会宣泄内心的烦恼AC五、作业布置六、结 束