民族民间传统体育活动的基本技术
打陀螺 教学设计
一、指导思想
本课贯彻“健康第一”的指导思想,以“新课程”的教学理念为依据,遵循“学生为主体,教师为主导”的教学原则。根据八年级学生的身心特征,以实施素质教育为核心,使学生在掌握打陀螺技术的同时充分体会到体育课的快乐。
二、教材分析:
陀螺在我国有着悠久的历史,在西南少数民族中比较盛行打陀螺。陀螺形态各异,玩法多样,同时它也是我国少数民族传统体育竞赛项目。本节课的重点是教会学生用巧妙方法发陀螺。通过学练激发学生对陀螺的兴趣,体会打陀螺的基本技术方法,学会并尝试用巧妙的方法发陀螺和连贯的动作使陀螺转起来。在玩的过程中,使学生增强上肢力量,为以后的教学竞赛和学生的终身体育活动打下良好的基础。
三、学情分析:
本课的教授对象是八年级的学生,该年龄段的学生正处于青春期,朝气蓬勃,富于想象,有很强的求知欲和表现欲。因此,教学过程中运用讲解示范、展示激励等方法,才能激发学生的学习兴趣,不断挑战自我,体验成功获得喜悦。
四、教学目标:
1、认知目标:通过学习打陀螺,使学生积极的参与到体育活动中,提高学生运动能力。
2、技能目标:让学生在玩的过程中,掌握缠陀螺、放陀螺基本技术和方法。
3、情感目标:培养团队意识和合作精神,发挥出自己的创造思维。
五、重难点:
重点:用巧妙的方法发陀螺
难点:用连贯的动作是陀螺转起来
场地器材
篮球场、陀螺若干
部分
教学内容
教师活动
学生活动
开
始
部
分
1、体委集合整队,清点人数。
2、师生问好。
3、宣布本节课内容。
4、处理见习生,开始上课。
教法:
1、整队集合。
2、师生问好。
3、宣布课内容。
4、检查服装处理见习生,开始上课。
要求:
1、学生集合(背光)。
2、集合做到快、静、齐。
3、精神饱满,精力集中。
队形:
准备部分
1、热身跑
同心圆
2、游戏:
???抱团
3、持鞭热身操
(1)上肢运动?4×8拍
(2)伸展运动?4×8拍
(3)体侧运动?4×8拍
(4)正压腿???4×8拍
教法:
教师领跑,男生绕外圆逆时针跑,女生绕内圆顺时针跑。
1、教师讲解游戏规则:
在跑动中,学生根据教师喊出的相应数字抱成一团。
2、师生共同参与。
1、教师带领学生充分活动身体各 部关节。
2、教师领做、示范。
3、学生模仿练习。
要求:
1、充分活动身体各部关节。
2、认真完成准备活动。
1、学生遵守游戏规则。
基
本
部
分
情景导入:
熟悉陀螺:
打陀螺:
拓展练习
体能练习:
障碍跑
介绍陀螺:
陀螺在我国有着悠久的历史,在西南少数民族中比较盛行打陀螺。陀螺形态各异,玩法多样,同时它也是我国少数民族传统体育竞赛项目。
1、教师引导学生熟悉陀螺。
2、请学生展示、互评。
3、教师小结。
1、教师示范,讲解动作。
(缠陀螺、放陀螺、打陀螺)
2、学生练习。
3、巡回指导,练习。
4、教师再次讲解动作要领。
1、引导学生创新
2、点评
方法:连续跳过鞭子(6个),绕过陀螺(6个)。
1、出示图,教师讲解。
2、教师引导学生用自己的方法练习。
1、学生分成四组自由打陀螺。
2、学生展示,用巧妙的方法发 陀螺。
3、学生总结,互评。
1、学生分组合作练习。
2、学生互评。
1、学生对打陀螺方法创新。
2、学生互评。
1、分组练习,学生创新练习。
队形:
结
束
部
分
1、集合整队
2、放松性练习
3、小结本节课内容
4、宣布下课,师生再见
1、放松操
2、总结:课堂学生学习态度、掌握情况与不足之处,提出改进要求。
3、师生再见
1、整队快、静、齐
2、动作自如,充分放松。
3、师生再见
预计负荷
练习密度:40%??
平均心率:130次/分练习密度
课堂练习?
练习1、熟悉陀螺:?分成四组自由打陀螺;
用巧妙的方法发陀螺。?
练习2、打陀螺:练习缠陀螺、放陀螺、打陀螺?
练习3、拓展练习:学生对打陀螺方法创新?
练习4、体能练习:?障碍跑??
连续跳过鞭子(6个),绕过陀螺(6个)
每人练习2组。
课件14张PPT。“打”出快乐,“旋”出七彩 学习目标:1、了解陀螺的起源历史
2、学习缠陀螺、放陀螺、打陀螺的技术动作。
3、掌握打陀螺的基本方法和技术,熟练地运用所学动作打陀螺。
创设情境了解陀螺样式及历史
1、缠陀螺:大拇指、食指和中指抓紧陀螺的柱体下部,无名指屈指贴附于陀螺锥体部位,陀螺底锥朝手掌将陀螺握稳;右手将鞭绳按顺时针方向从陀螺柱体上部开始逐渐向中部缠绕陀螺,缠绕用力要适当。 动作要点:(左手持陀)2、放陀螺:采一手持绳扣住陀螺顶部圆周处,另一手持陀螺尖处,抱起陀螺靠腿,陀螺尖朝前向下预备。 动作要点:动作要点:3、打陀螺:左手选放时,右脚在前,左脚在后两膝微屈,重心在后脚上,右手五指自然分开,左手持鞭杆。旋放时,后脚蹬地重心前移,同时转体两臂前伸,用手腕和手指将陀抛出,然后迅速有力地抽线。之后,保持抽线动作。教学重点用巧妙的方法发陀螺教学难点用连贯的动作是陀螺转起来
错误动作:陀螺横滚,不能直立旋转
原因:1、缠线不紧
2、距离选放过近或过远,抽绳时机不恰当。纠正方法:
1、压紧鞭尾将鞭绳缠紧并整齐的缠好;
2、陀螺水平抛出,顶部向上,使陀螺垂直落地; 抛 陀螺时稍向斜下方抛出,尽量缩小出手角度。
易犯错误动作和纠正方法
易犯错误:攻陀无力;攻陀旋转强度小
原因:落点集中偏向目标的一侧;
纠正方法:
1、瞄准时偏向目标的另一侧,给出偏离量;
2、提高拉陀的力量,增加鞭绳的长度。
3、加强基本技术练习,提高全身协调用力能力。
易犯错误动作和纠正方法精彩瞬间精彩瞬间精彩瞬间王 军再见