七年级下第十三章第一节《健康及其条件》教学设计
教学目标
1、知识目标:
(1)能够概述健康及其条件,使学生养成健康的生活和行为习惯。
(2)理解吸烟、酗酒、吸毒对人体健康的危害,使学生拒绝吸烟、酗酒、吸毒,珍爱生命。
(3)能够概述合理用药的常识,说出一些常用药的名称及作用。
2、能力目标:
(1)通过学生的收集资料、调查访谈活动,培养他们合作学习和调查实践的能力。
(2)通过“收集和分析药品标签中的信息”活动,培养学生收集和分析资料的技能及表达交流的能力。
3、情感态度与价值观:
(1)通过学习“吸烟、酗酒、吸毒对人体健康的危害”的知识,使学生更加珍爱生命。
(2)通过“收集和分析药品标签中的信息”活动,使学生能够将所学的知识应用于生活。
(3)通过心理健康的知识渗透,培养学生良好的心理状态。
教学重难点
1、教学重点:健康的概念,吸烟对人体的危害。
2、教学难点:良好生活习惯的养成教育。
教学过程
导言:在漫长的文明进程中,人类富有了超群的智慧。人类无疑已成为当今地球的霸主。如今,人类在关注其他生命保护地球环境的同时,也更关注自身生命的质量。健康将是人类关心的一个永恒的主题。远离疾病,拥有健康,获得长寿,是人们不断追求的目标。那么,在现实生活中,有哪些问题危及我们的生命,影响我们的健康呢?
[问题情境]举例说明生活中存在哪些影响着我们健康的事?
[新课导入]首先,让大家审视一下我们周围的人存在哪些危及健康的行为。
吸烟、酗酒、吸毒已是当今社会的三大公害,那么这些危害与我们在座同学们有关系吗?我们是否需要关注它呢?
(一)小调查:
1、发给每个学生一张小纸条。
2、提问:在你认识的学生中是否有吸烟的?
3、填写:请在纸条上回答“是”或“否”(注意:请不要写吸烟者姓名)。
4、统计:小组长迅速统计出本组的数据,报请老师记录在黑板上。
5、分析:计算出回答“是”的比例。
6、结论:青少年吸烟这种行为实际上离同学们并不遥远。
(二)有关烟草的知识介绍:
1、发给每个同学一份资料:
关于烟草知识
①烟草中含有上千种有害成分和多种致癌物质,其中最主要的有害物质是焦油、尼古丁、一氧化碳。
②烟草中的尼古丁有很强的成瘾性,是吸烟者难以戒烟的主要原因,焦油是强致癌物质。
③据统计,绝大多数吸烟者是在青少年时期开始吸烟的。
④香烟中尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体,挥发性强,在空气中极易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通过口鼻支气管黏膜很容易被机体吸收。黏在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50~70毫克,相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害,对低等动物也有害,因此也是农业杀虫剂的主要成分。所以说:“毒蛇不咬烟鬼,因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味,就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。
吸烟引起急性中毒死亡者,我国已早有发生,吸烟多了醉倒在地,口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导:前苏联有一名青年第一次吸烟,吸一支大雪茄后死去。英国一个长期吸烟的40岁的健康男子,因从事一项十分重要的工作,一夜吸了14支雪茄和40支香烟,早晨感到难受,经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛,优胜者在他吸了60支纸烟,未来得及领奖即死去,其他参加比赛者也因生命垂危,到医院抢救。
(三)演示实验:
演示1。
(1)目的:认识香烟中的有害成分――焦油。
(2)方法步骤:
①教师演示:
a、教师点燃一支烟,然后吸一口,将烟雾含在嘴里不要吸入肺中。
b、用一块潮湿的手绢紧紧地蒙住嘴,吐出烟雾使其透过手绢。
c、反复吸吐3~4次。
d、展示手绢。
②学生观察:看――手绢上有黄色的斑点。
闻――手绢上有一股刺鼻的气味。
③分析说明:
焦油色黄――黏在肺中,不能清除,黏在牙齿、手指甲中,使其又黑又黄。
焦油气味――吸烟者身上有一种难闻的气味。
演示2。
(1)目的:认识香烟中的有害成分――尼古丁。
(2)方法步骤:
①教师演示:在浸泡有烟丝水中,放一条小鱼。5分钟后,小鱼会死亡。
②分析说明:尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体,挥发性强,在空气中极易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中。
(四)提出问题――拒绝第一支烟:
同学们面临着一个重大选择,是否愿意自己成为未来的烟民,如果选择“不”就要做出“我不吸烟”的决定,那么如何“拒绝第一支烟”呢?
[材料]每日吸卷烟一盒(20支)以上的人很多,其中尼古丁含量大大超过人的致死量,但急性中毒死亡者却很少,原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了,而且大多数不是连续吸烟,这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中,5%随烟头被扔掉,25%被燃烧破坏,只有20%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。据统计,大多数人是在青春期开始吸烟,在这个时候,生病或是死亡的可能性显得是件相当遥远的事情。青少年偶尔点支烟,是因为他们的朋友都这么做。吸烟变成了夸耀成熟的象征,也成了在社交环境中掩饰羞涩及举止笨拙的支撑物。从偶尔吸烟,并且不会把烟雾吞下去,发展到大量吸烟。事实上,吸烟是一种必须在健康上及金钱上付出昂贵代价的习惯。
(五)角色扮演:
1、活动要求:根据情节的基本方案表演,扮演者也可临场发挥。
2、活动内容:拒绝第一次吸烟。
情节①:A同学经常私下吸烟,今天放学路上遇到好朋友B,于是A说:“喂,我让你看一件好东西!”于是,B同学跟着A来到角落,A同学从口袋中摸出一根烟点燃,狠狠地吸了一口,呈飘飘欲仙状,并邀请B同学也尝尝:“男子汉来一口。”B微笑着说 “不,谢谢。”
情节②:小明表哥电话邀请小明,星期天参加他的生日聚会,地点在天井湖公园,小明高兴地答应了。在公园中,小明的表哥及同事抽起了烟,其中一位女孩还竭力劝小明也来一支,小明拒绝了,并改变话题说:“大姐姐,我为你们唱支歌吧!”。于是,小明唱了起来。
(六)讨论:
问题:1、如何拥有健康?
2、健康的标准是什么?
分析:从“拒绝第一次吸烟”的活动中,我们不难看出良好的生活习惯和生活环境是我们健康的保证,同时,维护健康还必须具备有坚定的信念和主见,并且聪明智慧。
[材料]世界卫生组织对健康的10个标准。
①精力充沛,能从容不迫地担负日常生活和繁重工作而不感到过分紧张与疲劳。
②处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。
③善于休息,睡眠好。
④应变能力强,能适应外界环境中的各种变化。
⑤能抵御一般感冒和传染病。
⑥体重适当,身材匀称,站立时,头肩位置协调。
⑦眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎。
⑧牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常无出血现象。
⑨头发有光泽,无头屑。
⑩肌肉丰满,皮肤有弹性。
板书设计:
第一节《健康及其条件》
一、健康的概念:
1、健康实质应包括生理健康和心理健康,只有身体心理呈完好状态。并能积极适应社会才会真正拥有健康。
2、良好的心理本质是身体健康的保证。身体健康是心理完好状态的物质基础。
二、健康的条件:
1、良好的生活习惯:如生活有规律、合理膳食、拒绝吸烟、酗酒、吸毒等。
2、创建健康的环境:如遵守交通法规、保持居住环境的清洁等。
课后作业—1健康的条件是什么?
2如何养成健康的生活方式?