(共28张PPT)
人体的物质和能量来源于食物
葡萄糖
吸收
建造身体
进行生命活动
提供能量等
糖类
蛋白质
脂肪
维生素
无机盐
食物中的六大营养物质
水
知识点1.食物中的六大营养物质
知识点2.鉴定食物的主要成分
练习:
1.我们把食物中对人体有用的物质叫做 。
2.食物中含有 、 、 、 、
和 六类营养物质。
3.下列哪种物质遇碘变蓝?( )
A、蛋白质 B、淀粉 C、脂肪 D、维生素
4.遇高温会凝固成白色固态物质的是( )
A、无机盐 B、淀粉 C、脂肪 D、蛋白质
5.下列等量物质中含脂肪较多的食物是( )
A、面包 B、鸡蛋 C、花生 D、菠菜
B
D
C
营养物质
糖类
蛋白质
脂肪
无机盐
水
维生素
营养物质建造我们的身体:
营养物质是组成人体细胞的基本物质。
水占体重的__________,能____和_______物质,调节______。人体各项生命活动都离不开水。
______是构成人体细胞必不可少的物质,人体的生长发育、组织更新都离不开它。
无机盐含量少,作用大,缺钙患________。
60%-70%
运输
体温
蛋白质
佝偻病
知识点3.营养物质的作用
溶解
营养物质给我们提供能量:
营养物质通过氧化分解释放出能量。
_____不仅构成细胞,还是生命活动的主要能源,人体所需能量的____以上由糖类分解提供。此外______、_______也能为人体提供能量。
营养物质维持生命和健康:
__________________是人体不可缺少的三大类营养物质。
缺_____患“大脖子病”;饮食中缺少维生素C,易患________;人体内缺乏铁盐,易患____;
缺乏___________,易消化不良或脚气病。
糖类
脂肪
糖类、脂肪、蛋白质
碘
坏血病
贫血
70%
蛋白质
维生素B1
6.青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期,营养师建议这一时期的青少年要要适当多吃奶、蛋、鱼、肉等食品,有利于身体生长发育.这是因为这些食品中富含
A.糖类 B.脂肪
C.蛋白质 D.无机盐
A.糖类 B.脂肪 C.蛋白质 D.维生素
7.米饭、面条等食的主要营养成分是人体的主要能源物质,它是
练习:
A.缺铁会引起贫血
B.缺钙易患佝偻病或发生骨质疏松
C.缺碘易患坏血病
D.缺维生素A会患夜盲症
8.下列关于无机盐与人体健康关系的叙述中,错误的是
主副食合理搭配
粗细粮合理搭配
荤素合理搭配——纤维素等膳食纤维常被称为 ?
三餐合理搭配
全天热量分配:早餐30%
午餐40%
晚餐30%
饮食要定时定量
知识点4.合理的膳食
9.食物中的营养素主要有水.糖类.蛋白质.脂肪.无机盐.维生素和粗纤维素等七大类,其中的粗纤维素虽然不能被人体消化吸收,但对人体有非常重要的生理作用。下列食物中含有丰富粗纤维素的是 ( )
A.鱼.虾 B.鸡蛋.猪肉
C.菠菜.芹菜 D.牛奶.牛肉
10.某家长为临近学业考试的孩子设计了一份晚餐食谱:米饭.炒猪肝.清蒸鲫鱼。为了均衡膳食,请补充一种食物使食谱营养更合理( )
A. 煎鸡蛋 B. 稀饭
C. 五香牛肉 D. 炒青菜
C
D
练习:
11.下列饮食习惯符合平衡膳食基本要求的是( )
A.多吃煎.炸食物
B.不吃青菜和水果
C.经常吃麦当劳.肯德基
D.食物多样,谷类为主
12.早餐.中餐和晚餐摄取的热量比例最好为( )
A.3:4:3 B.3:3:4
C.4:3:3 D.2:4:4
D
A
练习:
13.聪聪的奶奶不慎摔倒后骨折了,医生说奶奶患有骨质疏松症,建议她适当多吃( )
A.苹果
B.牛奶
C.薯片
D.可乐
14.下面是一位健康初中生的早餐食谱,你认为比较合理的一项是( )
A.鸡蛋一只,蔬菜粥一碗,包子一个
B.牛肉半斤,面包一个
C.米粥一碗,面包两个
D.红烧肉一盘,馒头一个
练习:
A
B
消化
吸收
使分子比较大、结构比较复杂的物质,转变成分子比较小、结构比较简单的物质。
食物中的营养物质经过消化道壁进入血液的过程。
知识点5. 消化和吸收
①
②
③
④
⑤
⑥
⑦
⑧
⑨
⑩
?
知识点6. 消化系统的组成和功能
消化系统的组成
消化道:
口腔→咽→食道→胃→小肠→大肠→肛门
消化食物和吸收营养物质的场所.
消化腺:
分泌消化液(含有消化酶),消化食物
唾液腺、 胃腺、 肝脏、 胰腺、 肠腺
唾液
胰液
胆汁
胃液
肠液
(淀粉酶)
(多种酶)
(没有消化酶)
(蛋白酶)
(多种酶)
认识食物消化的部位
消化系统包括哪两
部分?
哪些消化腺能够分泌消化液参与食物的消化?
哪种消化液中无消
化酶?
最大的消化腺?
消化道中最膨大的部位?
食物消化吸收的主要部位?小肠适于消化吸收的结构特点?
口腔
食道
肝脏
胰腺
胃
大肠
小肠
肛门
(胃腺)
(唾液腺)
(肠腺)
咽
消化道
消化腺
消化腺 消化液
消化酶
消化腺、消化液、消化酶三者之间的关系
唾液腺
肠 液
含消化蛋白质、糖类、脂肪的酶
唾 液
胆 汁
胃 液
胰 液
肝 脏
胃 腺
胰 腺
肠 腺
唾液淀粉酶
无
胃蛋白酶
含消化蛋白质、糖类、脂肪的酶
15.下列食物成分中,不经消化就可直接吸收的是
A.淀粉 B.脂肪 C.蛋白质 D.葡萄糖
16.下列关于人体消化和吸收的说法正确的是
A、胃液能将吃下的大块肥肉乳化成脂肪微粒
B、大肠能够吸收部分维生素
C、胃不能消化淀粉但可以吸收葡萄糖
D、蛋白质在口腔初步消化最终在小肠彻底消化成为氨基酸
练习:
淀粉、蛋白质、脂肪初步消化分解的部位分别是?(消化的先后顺序)
淀粉、蛋白质、脂肪最终被消化分解的部位是?
淀粉、蛋白质、脂肪
被消化的最终产物是?
最终产物被什么吸收了?
胃、小肠、大肠分别
能吸收哪些物质?
知识点7.食物消化吸收的过程
淀粉 蛋白质 脂肪
初步消化
最终消化
最终产物
口腔
小肠
葡萄糖
胃
小肠
氨基酸
小肠
小肠
甘油、脂肪酸
食物消化的主要场所是______
结论
小肠
小肠利于消化吸收的结构特点:
3、绒毛壁和毛细血管、毛细淋巴管的管壁都只有一层上皮细胞构成,可加快物质的运输。 (薄)
2、小肠内表面皱壁和小肠绒毛,可以大大增加小肠的吸收面积。 (大)
1、小肠是消化道最长是一段,全长5-7米。 (长)
4、小肠内有多种消化液(胰液、肠液、胆汁)(多)
毛细血管
毛细淋巴管
少量水、无机盐
大量无机盐,
水和维生素
葡萄糖.氨基酸
少量水.无机盐.
部分维生素
甘油
脂肪酸
胃
大肠
小肠
营养物质的吸收示意图
17.右图表示食物中的有机物在消化道内的消化情况。据此推断有机物乙是
A.淀粉??? B.蛋白质????
C.脂肪??? D.维生素
练习:
18.下列特点不是小肠结构与消化功能相适应的是
A.小肠绒毛壁和毛细血管壁只由一层细胞构成
B.小肠全长约5~7m
C.小肠表面非常滑腻
D.小肠内表面有许多皱襞和小肠绒毛
(1)食物中的淀粉是在[①] 开始被消化的。
(2)图中表示“胃”的是 (填序号),
它是 消化的起点,该物质最终被消化成 。
(3)人体内最大的消化腺是[ ] ,它能分泌胆汁。
(4)所有食物都是在[ ] 被彻底
消化吸收的。淀粉最终被消化为_____
,脂肪最终被消化为 等。
(5)[ ] 是食物与气体共
同的通道。
19.据图回答问题:
练习:
19. 据图回答以下问题
1.填写结构名称:
①____;⑤____;⑥____;⑦____;
2.人体最大的消化腺是[ ]____。
3.小肠适于消化吸收的结构特点:其中含有三种消化液,分别是____、____、____;小肠内表面具有______和____,能够增大小肠的表面积;小肠绒毛内有________和毛细淋巴管,且管壁很薄。
小肠绒毛
4.淀粉开始消化的部位是____,最终被分解为_____;蛋白质开始消化的部位是____,最终被分解为_____;脂肪开始消化的部位是____,最终被分解为_________ 。
唾液腺
胃
胰腺
小肠
④
肝脏
皱襞
肠液
胰液
胆汁
小肠
毛细血管
口腔
葡萄糖
胃
氨基酸
甘油、脂肪酸等
练习:
知识点8.探究暴饮暴食引起消化不良的原因
20.下图为“探究馒头在口腔中的变化”的实验设计,图中试管均置于37℃温水中10min,以下说法正确的是
A.滴加碘液后,①变蓝色,②③不变蓝色
B.①与②对照,可探究唾液对馒头的消化作用
C.本探究实验的变量不唯一,无法得出任何结论
D.②③对照,②为对照组,可探究牙齿的咀嚼和舌的搅拌作用对馒头消化的作用
练习: