北师大版七年级下册生物13.1健康及其条件课件(共22张PPT)

(共22张PPT)
学习目标
1.能够概述健康及其条件，使学生养成健康的生活和行为习惯。
2.理解吸烟、酗酒、吸毒对人体健康的危害，使学生拒绝吸烟、酗酒、吸毒，珍爱生命。
3.能够概述合理用药的常识，说出一些常用药的名称及作用。
吸烟
长跑
洗脸
酗酒
世界卫生组织(WHO)认为：健康不仅仅是没有疾病和不虚弱，还要有完整的生理、心理状态和良好的社会适应能力。近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也纳入了健康的范畴。
健康的生活习惯
生活有规律
合理膳食
合理用药
拒绝吸烟、酗酒、吸毒
1.生活有规律
合理调节学习与休息、脑力活动与体力活动的关系
-----合理安排生活节奏
2.合理膳食
食品中应尽量包含人体所需的各种营养成分和提供足够的能量
严格注意饮食卫生，防止食品被污染，不吃不洁的食物
防止暴饮暴食或限制
饮食，防止偏食
3.合理用药
---安全、有效、经济、适当
用药前要明确诊断，
用药剂量要适当，
用药时间要科学，
用药途径要适宜，
联合用药要合理
慎用抗生素！
定期检查，及时销毁过期药品，补充常用药
4.拒绝吸烟、酗酒、吸毒
烟草燃烧后生成烟雾，其中含有尼古丁、一氧化碳、烟焦油等。容易引发肺气肿、肺癌等呼吸系统疾病。
90%的烟散布于空气中，造成不吸烟者被动吸烟，导致间接受害。
吸烟的危害
世界无烟日 ---5月31日
资料分析
天津市城市快报曾经报道过:61.9%的中学生尝试过饮酒；2.8%的中学生因为喝酒而受过伤,有的中学生酗酒昏迷甚至死亡。
提出问题:酒精究竟对人体健康有怎样的作用
对心血管系统的作用最为明显，它使心跳加快、血压升高，皮肤血管扩张。
过度饮酒就是 酗酒 ，会导致酒精中毒。酒精中毒分为 慢性 和 急性 两类。饮酒过量的人，肝硬化的 患病率 和 死亡率 都比较高。
酗酒的危害
毒品的危害
损害大脑和心脏，影响中枢神经系统、血液循环系统和呼吸系统的功能，降低人的免疫功能，而且共用注射器 ，很容易传染艾滋病。
毒品具有成瘾性，一旦染上很难戒除，一但发作，痛苦不堪，以至丧失人性、丧失理智。
吸毒者往往倾家荡产，甚至走上犯罪的道路。
严重危害社会的安定和经济的发展，成为世界性的公害。
国际禁毒日为6月26日
三大公害
创建健康的环境
1.创建良好的居室环境
2.创建良好的水环境
经常开启门窗，保持空气清新；
禁止在室内抽烟；
采用湿式扫地，减少灰尘污染；
在室内适当养些花草，以吸收二氧化碳和其他有害气体。
良好的居室环境
良好的水环境
----水是人类生活中不可缺少的物质
每一个人都应该减少对水源污染，增强节水意识
水污染的主要根源：人类活动
1、选择健康的生活方式，应从儿童和青少年时期开始。以下哪种生活方式不利于青春期发育（ ）
A.积极参加体育锻炼 B.不吸烟,不喝酒
C．注意个人的清洁卫生 D．经常熬夜
2、时下有不少青少年以吸烟为时尚。对吸烟的认识中，你认为错误的是（ ）
A．吸烟会诱发呼吸系统疾病 B．吸烟会影响他人健康
C．吸烟是不健康的生活方 D．吸烟无害，是成熟和"酷"的表现
3、你认为哪一项有利于健康（ ）
A．有自知之明，不如别人应自卑 B．吸烟提神
C．按合理的作息时间安排生活和工作
D．有烦恼时，不注意场合随意发泄
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