一年级篮球基本姿势教案

小学篮球教案
班级 一年级一班 人数：44人 授课教师
教学内容
1. 行进间运球 2. 游戏：齐心协力 （运球接力）
教
学
目
标
1.介绍篮球基本姿势，使学生了解篮球基本姿势；
2.学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作，使学生初步掌握篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作，发展学生的身体协调性；
3.培养学生吃苦耐劳的精神。
部分
教学 内 容
次
数
时
间
组 织 教 法 与 要 求
开
始
部
分
一、课堂常规
1.体委整队
2.师生问好
3.宣布内容
4.检查服装。
5.安排见习生
二、队列练习
1.原地转法
2.齐步走 立定
1至2
次
三分钟
组 织：学生站成四列横队。

要求：上课铃响，集合要快静齐，精神饱满。
教 法：
教师讲解动作方法。
学生进行队列练习
练习中发现问题及时给予指导。
要求：1.精神饱满
2.动作整齐一致
准
备
部
分
一、球操（音乐）
1.）头部运动
2）上肢运动
3）体转运动
4）体侧运动
5）跳跃运动
二、专项准备活动
压指和手腕活动
三、熟悉球性练习
1、地滚球
2、两手拨球练习
3、腰部绕球
4×
8拍
3至4
次

八分钟
组 织：四列横队 + + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + +
+ + + + + + + + + + +
教法： △
1.教师做示范动作，并讲解动作要领。学生模仿动作。
2.教师带领学生练习，同时进行指导与纠正。
3.听音乐节奏完成。
要求 ：
动作舒展，协调有力。
做绕环时球不能触及到身体各个部位。
基
本
部
分
学习基本姿势（准备姿势）
1、.动作方法：两脚平行或斜侧开立同肩宽，脚跟微微提起，两腿微屈，上体稍前倾重心落于两脚中间，两臂微屈置于体侧或腹前，眼平视。
重点：两腿分开，膝盖弯曲
难点：重心位置
基本姿势与起动
2、基本姿势与传球
二、游戏：
齐心协力（运球接力）
方法：略

3次
3次
1次
2次
3次
3次
3次1次1次
2至3次
二十分
七分
钟
组织：二列体操队形。
教法：
1.示范技术动作。
2.讲解该动作用途及动作方法。
3.学生练习。
A．模仿练习。
B．基本姿势练习。
C．持球基本姿势练习。
4.教师根据学生练习情况，纠正错误动作。
要求：认真观察教师动作，重视基本姿势练习。
组织：二列体操队形。
教法：
1.教师示范，讲解起动的用途，动作方法，动作要领。
2.学生练习。
（1）体会身体前倾及蹬地动作。
（2）起动跑的前两三步练习。
（3）完整的起动练习。
3.纠正错误动作。
要求：反应要快，蹬地迅速有力。
组织：两列横队。
教法：
1.找出一传接球较好同学与教师对传，边传边讲解技术动作要领。
2.学生练习。
（1）持球手法练习。学生每人右侧前方放一球，练习时，根据信号跨右腿拾起球成正确持球姿势，教师检查持球手法是否正确。
（2）接球徒手模仿练习。练习时，根据教师的信号向来球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂缓冲动作。
（3）双手接胸前高度的球。
（4）双手胸前徒手模仿练习。
（5）双手胸前传接球练习。
游戏规则：
1．听到“哨声”方可开始比赛。．出发的同学回来后必须站到队尾把球从头上开始传下一个同学。
2.每个同学要手递手的传球，球掉后从原处捡球继续比赛
3．必须右手开始，绕“标志物”折返后换另一只手。
4.比赛中，球滚出必须在滚出处再开
结
束
部
分
1.放松活动（音乐伴奏）
2.教师小结
3.师生再见，布置收器材。
1次
两分钟
组 织：成圆形队。
教 法：教师带领学生进行放松活动。
要 求：动作舒展、轻松愉悦。
场地器材
1.录音机：1台
2．哨子：1个
3．标志桶：8个
4．小篮球：29个
5．呼啦圈：4个
预计负荷
课后小结