教 学 案 (30) 第15周
主备人 审核人
课 题 §8-3.2选择健康的生活方式 课 时 2
班 别 课 型
时 间 教 具
教 学 目 标 知识与技能：说出酗酒和吸烟对人体健康的危害；阐明健康的生活方式过程与方法：通过探究实验，认同酒精或烟草对水蚤心率的影响，进而认识到酗酒和吸烟对人体健康的危害。认识毒品对健康的危害。 情感态度价值观：认同并选择健康的生活方式
重点 认识不良的生活方式对人体健康的影响，学会选择健康的生活方式
难点 完成探究“酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响”实验
预 习 内 容 及 学 法 指 导 阅读教材p105-107图文资料，搜集有效信息，利用圈点批画记思等形式进行自学，教师巡回指导，为讲解打下基础。10分钟内完成以下内容 1.健康的生活方式不仅有利于____,而且有利于提高人们的___,提高________。 2.烟草燃烧时，烟雾中含有多种对人体______的物质，如_______、______等，这些物质进入人体，不仅能诱发多种呼吸系统疾病，如____，还有可能会诱发______。 3.吸毒会损害人的______系统，降低人体的______功能，并使____受损，呼吸麻痹，严重的会导致死亡。 4.世界卫生组织将______定为“世界无烟日”，将_____定为“国际禁毒日”。5.健康的生活方式包含哪些内容？选择健康的生活方式应从何时开始？
学 习 过 程
教学流程及时间 教师行为（活动） 学生行为（活动） 二次备课
有效导入明确目标（2分） 自学指导 合作探究（10分） 大组汇报 教师点拨（10分） 引导学生回顾探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率影响的实验设计。 1.说出酗酒和吸烟对人体健康的危害； 2.阐明健康的生活方出示预习内容： 指导学生围绕学习目标及预习内容认真阅读教材p105-107中的图文资料，进行有效自主学习 1.实验前引导学生考虑实验过程中的细节或注意事项 2.组织开展探究活动，巡视指导 讨论：1.酒精或烟草浸出液对水蚤心率有什么影响？怎么解释这种现象？2.酗酒和吸烟对人的健康可能有哪些危害？如何对待吸烟和酗酒？ 教师适时给予指导、评价 思考并回答 随师进入新课 阅读并明确学习方向 根据教师出示的预习内容自主阅读教材并用笔勾画知识点并理解记忆，组长带领组员解决疑点。 组内讨论，交流实验过程，记录小组观点，达成共识 分组展示，互相质疑、评价
教学流程及时间 教师行为（活动） 学生行为（活动） 二次备课
变式练习 拓展提高（10分） 组织学生根据所学内容解释以下问题教师适时进行精讲点拔 应该选择什么样的生活方式才是健康的？ 点拨：营养配餐好，坚持体育锻炼，按时作息，不吸烟、不喝酒，拒绝毒品，积极参加集体活动等 补充：学生生活方式不科学会影响健康 针对疑问进行学以致用，加深对重点知识的理解
小 结 提 升 （1分） 健康的生活方式应该从我做起，从现在做起，从生活中的一点一滴做起，为了一生的健康，应选择健康的生活方式
达 标 检 测 10分 一、教材108-1.2.3.1.下列疾病与烟草中的尼古丁无关的是( )A.肺癌 B.夜盲症 C.心脏病 D.动脉硬化2.下列属于健康的生活方式有( )(1)营养配餐(2)坚持体育锻炼(3)按时作息(4)不吸烟不喝酒(5)拒绝毒品 (6)积极参加集体活动A.(1)(2)(3)(4) B. (2)(3)(4) C(3)(4) (5)(6) D. (1)(2)(3)(4) (5)(6)3.下列各组疾病中，可能由不良生活习惯造成的是（ ） A、高血压、心脏病 B、天花、感冒 C、疟疾、鼠疫 D、血友病、色盲。 4.长期吸烟，很可能诱发（ ） A、肺癌 B、胃癌 C、心脏病 D、肝硬化。 5.下列叙述中，正确的一项是（ ） A、一辈子吸烟，照样活到八九十岁B、油炸食品好吃，可以多吃 C、高蛋白质食品有营养，摄入的越多越好D、禁止吸烟，拒绝毒品 7.吸烟对人体的各个系统造成危害最大的是（ ） A、消化系统 B、循环系统 C、呼吸系统 D、神经系统 8.酗酒造成的酒精中毒，主要危害（ ） A、神经系统； B、呼吸系统；?C、消化系统； D、循环系统
教 学 反 思 本节练习册及同步解析相关习题
学校 检查 记实
听 课 意 见
教 学 案 (29) 第15周
主备人 审核人
课 题 §8-3.2选择健康的生活方式 课 时 1
班 别 课 型
时 间 教 具
教 学 目 标 知识与技能：分析几种疾病的死亡率，认识生活方式对人体健康的影响；设计“酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响”探究实验过程与方法：通过资料分析，组内交流认同生活方式对健康的影响 情感态度价值观：认同选择健康的生活方式
重点 举例说出生活方式对健康的影响
难点 认同并选择健康的生活方式
预 习 内 容 及 学 法 指 导 阅读教材p103-105内容，搜集有效信息，利用学、记、思等形式进行自学，教师巡指导，了解学情 1.生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种_____,如_____、______、____、_____和______，等等。人们的生活方式与________有密切关系。2.目前，影响人类健康的疾病主要是什么?
学 习 过 程
教学流程及时间 教师行为（活动） 学生行为（活动） 二次备课
有效导入明确目标（2分） 选择健康的生活方式要有一定的基础。这就必须了解不健康的生活方式对人体健康的影响，并要确立哪些生活方式是健康的 思考并回答 随师进入新课
教学流程及时间 教师行为（活动） 学生行为（活动） 二次备课
自学指导合作探究（10分） 大组汇报教师点拨（10分） 1.分析几种疾病的死亡率，认识生活方式对人体健康的影响； 2.设计“酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响”探究实验出示预习内容： 指导学生围绕学习目标及预习内容认真阅读教材p103-105中的图文资料，进行有效自主学习1.结合想一想议一议此同学制订的假期计划中指出哪些是不符合健康要求的？从而明确生活方式概念 2.引导学生阅读教材103-104页资料分析栏目并完成104页3个讨论题组织学生阅读104页探究实验，，帮助学生克服实验设计中的几个关键问题；启发学生 设计记录数据的表格 阅读并明确学习方向 根据教师出示的预习内容自主阅读教材并用笔勾画知识点并理解记忆，组长带领组员解决疑点。 组内讨论，记录小组观点，达成共识 阅读教材，积极思考，与教师一起分析，明确要点
变式练习拓展提高（10分） 组织学生根据所学内容解释以下问题教师适时进行精讲点拔 1.结合想一想议一议此同学制订的假期计划中指出哪些是不符合健康要求的？从而明确生活方式概念2. 在现代社会生活中，哪些生活方式对人们健康的威胁最大，原因是什么？ 3.你有哪些健康的生活方式？你对选择健康的生活方式有什么认识？ 针对疑问进行学以致用，加深对重点知识的理解
小 结 提 升 （1分） 知道生活方式的概念及生活方式对健康的影响，个人的生活习惯与行为方式会对一生的健康产生影响；了解此实验探究的一般方法
达 标 检 测 10分 1.不要随地吐痰的主要原因是 （ ）A.痰内含有大量病菌 B.气管内分泌的粘液太脏C.痰内含有大量细菌 D.以免污染地面2.儿童和青少年每天睡眠的时间应该是多少小时以上（ ）A.5小时 B.8小时 C.9小时 D.12小时3.用积极的休息方式以消除神经系统的疲劳应采取 （ ）A.从事长时间的体育活动 B.立即睡觉C.服用镇静剂 D.以一种活动替换另一种活动1．下列各组疾病中，可能由不良生活习惯造成的是：〔 〕A．高血压、心脏病；B．天花、感冒；C．疟疾、鼠疫； D．血友病、色盲。 2．长期吸烟，很可能诱发：〔 〕A．肺癌；B．胃癌；C．心脏病D．肝硬化。 ?3．人体的冠状动脉粥样硬化为：〔 〕A．冠状动脉发生了栓塞；B．冠状动脉发生了痉挛；?C．冠状动脉血液不流通； D．心肌得不到营养和氧。 ?
达 标 检 测 10分 4．下列叙述中，正确的一项是：〔 〕A．一辈子吸烟，照样活到八九十岁；B．油炸食品好吃，可以多吃；?C．高蛋白质食品有营养，摄入的越多越好；D．禁止吸烟，拒绝毒品。 5．吸烟对人体的各个系统造成危害最大的是：〔 〕?A．消化系统； B．循环系统；?C．呼吸系统； D．神经系统。 6．关于吸毒的说法，不正确的是：〔 〕?A．吸毒会使人体免疫力迅速下降；B．吸毒会影响正常的生殖能力； C．吸毒者很容易感染艾滋病；D．吸毒会提高神经系统兴奋性，使人精力充沛。 7．酗酒造成的酒精中毒，主要危害：〔 〕A．神经系统；B．呼吸系统；C．消化系统； D．循环系统。 ?8．毒品主要损伤人体的：〔 〕 A．神经系统和循环系统； B．呼吸系统和泌尿系统；C．消化系统和内分泌系统； D．生殖系统和运动系统。 9．与心血管疾病有关的三个重要因素是__________、__________和__________。10．采取健康的生活方式，要从青少年时开始，这是预防心血管疾病和癌症的有效办法。为此，你对自己和同学们提出哪些建议？?
布置 作业 1分 本节练习册及同步解析相关习题
板 书 设 计 §8-3.2选择健康的生活方式（1） 1.生活方式（概念）： 2.生活方式对健康的影响：生活方式病：恶性肿瘤 心血管疾病 现代文明病 生活方式影响健康 脑血管疾病探究“酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响”设计
教 学 反 思
