第三章 了解自己,增进健康
1.[2017·聊城]近期媒体报道了一名中学生因为一部手机而发生跳楼的极端事件。请你结合所学知识和这名学生的行为,判断以下说法错误的是( )
A.这位同学身体没有疾病,他就是健康的
B.心情愉快是儿童青少年心理健康的核心
C.在日常生活中遇到挫折时,可以通过听音乐、打球等方式缓解情绪
D.健康是指身体上、心理上和社会适应方面的良好状态
2.下列哪组疾病可以通过良好的生活习惯有效地降低其发生的风险?( )
A.冠心病、癌症
B.近视眼、色盲
C.心血管疾病、白化病
D.糖尿病、先天性聋哑
3.[2019·滨州]“远离毒品,珍爱生命”不仅仅是一句简单的口号,更是时刻在我们耳边响起的警钟。下列关于吸毒的观点,不正确的是( )
A.甲同学:吸毒者常共用注射器,容易感染艾滋病等传染病
B.乙同学:摇头丸等毒品能排解精神空虚,青少年可以吸食
C.丙同学:冰毒、海洛因能损害人的多种系统,降低人体免疫力
D.丁同学:吸毒能使人极度兴奋或产生错觉,易造成行为失控
4.下列有关人体健康的生活方式的叙述,不正确的一项是( )
①要有充足的睡眠
②高蛋白质食品吃得越多越好
③酗酒主要导致呼吸道疾病的发生
④吸烟可诱发肺癌
⑤青少年可以利用网络获取知识
⑥吸毒会损害人的神经系统
A.①④ B.③⑤
C.②③ D.②⑥
5.我国卫生部颁布了新的戒烟令,你认为下列叙述不正确的是( )
A.使吸烟者肺变黑的主要是烟雾中的一氧化碳
B.吸烟者能导致呼吸系统疾病,还可能诱发肺癌
C.青少年吸烟对肺的伤害更大
D.烟雾进入吸烟者肺部的过程:口腔→咽→喉→气管→支气管→肺
6.某同学的暑假作息安排中,不符合健康要求的是( )
A.9:00—11:00写暑假作业
B.14:00—15:00阅读课外书籍
C.17:00—18:00和同学打篮球
D.20:00—24:00用手机和同学聊天
7.[2019·连云港]吸烟、酗酒、吸毒都是严重危害人类生命与健康的不良行为。某同学设计实验探究酒精对水蚤心率的影响,有关该探究实验的叙述错误的是( )
A.可在花鸟虫鱼市场购买或在池塘捕捞水蚤
B.实验假设只能是酒精对水蚤的心率有影响
C.需要设计多组有浓度梯度的实验进行探究
D.要记录水蚤的心率,可设计表格统计数据
8.“开车不喝酒,酒后不开车。”关于酗酒对人体的危害,以下说法不合理的是( )
A.酒精会引起神经衰弱、智力减退
B.酒精会损害心脏和血管,引起心血管疾病
C.酒精会损害肝脏
D.醉酒后走路不稳是由于酒精影响了大脑功能
9.让我们拥有一颗感恩的心、积极向上的人生态度、愉快的心情。在下列描述或想法中,你认为不合理的是( )
A.当我生病躺在床上时,妈妈或爸爸给我喂药,我会从心里感受到父母对我的关心
B.我口渴时,发现热水瓶中只倒出小半杯开水,我想:唉,真倒霉,只倒出一点点
C.当我遇到困难时,我会想:困难并不可怕,它能锻炼我的意志
D.当我遇到苦闷的事而无法解决时,我会向老师、朋友或父母倾诉、咨询
10.[2018·玉林]每次大地震后,国家都会选派许多心理专家深入灾区开展心理治疗,帮助灾民特别是孤儿走出心灵创伤的阴影。儿童青少年心理健康的核心是( )
A.肌肉发达 B.身高正常
C.没病没痛 D.心情愉快
11.[2019·长沙]养成健康的生活方式从我做起,从现在做起。以下属于健康的生活方式的是( )
A.远离毒品 B.逃避眼保健操
C.通宵上网 D.专吃油炸食品
12.吸烟有害健康,戒烟难是因为吸烟者对烟焦油中的尼古丁等物质产生了依赖。研究发现,烟焦油对涡虫神经系统的影响与人相似。某科研小组将涡虫作为实验对象,研究烟焦油浓度变化对其移动速度的影响,实验步骤如下:
①挑选体长相近的涡虫40只,平均分成甲、乙两组,分别放入浓度为0.03 mg·mL-1、0.05 mg·mL-1的烟焦油溶液中处理12小时,使涡虫对所处浓度的烟焦油产生依赖。
②将甲组涡虫随机分成A、B两组,每组10只,分别置于浓度为0.03 mg·mL-1、0.01 mg·mL-1的烟焦油溶液中。将乙组涡虫随机分成C、D两组,每组10只,分别置于浓度为0.05 mg·mL-1、0.03 mg·mL-1的烟焦油溶液中。
③测定每组涡虫的移动速度,取平均值,结果如图所示:
研究人员在一定浓度范围内又做了多组实验,实验现象一致。回答下列问题:
(1)A组和B组是一组______实验,变量是____________________。
(2)测定每组涡虫的移动速度后,取平均值的目的是______________。
(3)比较A组和B组,C组和D组,涡虫对烟焦油产生依赖的表现相似。即:
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________。
(4)由于对不同浓度烟焦油产生依赖,D组和________组涡虫在同一浓度烟焦油溶液中的移动速度不同。
(5)青少年应当拒绝吸烟,请根据实验谈谈其中的道理。____________________________。
13.张某醉酒驾驶发生车祸,造成2人死亡。请回答:
(1)酒精进入张某体内后(如图),随着血液循环到达[______]____________,然后到右心室,再通过______循环回到心脏,进而通过体循环到达全身各处,对身体造成影响。([ ]内填序号)
(2)交警要求张某做抽血检验进行酒精测试,医生从张某前臂的一条“青筋”中抽取了血液,该“青筋”属于________。
(3)饮酒后张某不能对交通和路面状况迅速作出正确的判断,主要是因为酒精对[______]________的影响造成的。([ ]内填序号)
(4)酒精对心脏也有较大影响。某实验小组测定了水蚤在不同浓度酒精溶液中的心率,并绘制成曲线图(如下图)。从曲线图可得知:低于0.5%的酒精能使水蚤心率________;酒精浓度高于0.5%后,随着酒精浓度增加,水蚤心率____________。
14.不良的生活习惯和生活方式会给人带来一系列危害。请联系生活实际回答下列问题:
(1)不合理的饮食结构和生活方式可能导致人体内__________(填激素名称)分泌不足,从而诱发糖尿病。
(2)某同学长期戴着耳机听音乐导致听力下降,原因可能是耳内________中的感觉细胞对声波的敏感度下降。
(3)吸毒会损害人的神经系统,降低人的免疫功能,并使心肺受损、呼吸麻痹,严重的会导致死亡。请你为“国际禁毒日”(6月26日)写一句公益广告词:______________________________________________________________。
(4)“要想毁灭一个孩子,就给他一部手机。”下面请你列举沉迷手机的危害:______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________。(至少写出两条)
参考答案
第三章 了解自己,增进健康
【限时训练】
1.A 2.A 3.B 4.C 5.A 6.D 7.B
8.D 9.B 10.D 11.A
12.(1)对照 烟焦油溶液浓度 (2)减小误差
(3)对一定浓度烟焦油产生依赖的涡虫,置于更低浓度的烟焦油溶液中,移动速度减慢
(4)A (5)吸烟者会对香烟产生依赖
13.(1)⑤ 右心房 肺 (2)静脉
(3)① 大脑 (4)加快 逐渐减慢
14.(1)胰岛素 (2)耳蜗
(3)毒品猛于虎(或珍爱生命,拒绝毒品)
(4)容易导致近视眼、容易患颈椎病、减少了体育锻炼的时间、影响人际关系、容易使性格孤僻等