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第一单元 《我们长大了》
(满分60分,40分钟完成)
一、选择题:请把每小题的正确选项填在下表相应的空格内。(每小题1分,共10分)
题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
答案
1.人的一生发育高峰期有( )
A.两个 B.三个 C.四个
2. 下列行为属于科学用脑的是( )
A. 动静结合 B. 吸烟、喝酒 C. 长时间看书学习
3. 青少年睡眠不足( )时,学习效率会一直处于较低且呈下降水平。
A.9小时 B.7小时 C.7-8小时
4. 下列各种行为,属于不注意个人卫生的是 ( )
A. 勤洗澡 B. 勤洗手 C. 勤挖鼻孔
5. 在斯芬克司之谜中,把人的一生划为 ( )
A.胎儿期、幼儿期、壮年、老年四个阶段
B. 幼儿期、壮年期、老年期三个阶段
C. 婴儿期、幼儿期、青年期、中年期、老年期五个阶段
6.对于青春期的心理特点,下列叙述不正确的是( )
A.性意识骤然增强,易对异性产生好感
B.身体形态发生巨大变化
C.兴趣爱好日益广泛,求知欲增强
7.儿童进入青春期时间( )个体差异
A.有 B.没有 C.无法判断
8.通过分析同龄人的身高统计图,发现占多数的是( )
A.高个 B.中等个 C.矮个
9.下列做法中,有利于我们身体更加健壮的是( )
A.正确的书写姿势、阅读姿势、适当的采光和照明
B.合理安排每天的进餐时间和次数
C.多参加游泳、跑步、打篮球等体育锻炼
10.下列有利于身体健康的是( )
A.多吃零食 B.早睡晚起多睡觉 C.保持愉快的心情
二、填空题:(每空1分,共18分)
1、青春发育期的变化主要有( )变化、( )变化两个方面。
2、预测自己长大后身高有三种方法:一是根据( );二是根据( );三是根据( )预测。
3、为了能有健康的身体,我们应当注意个人( );讲究( );注意( );加强( );不迷恋( );
保证( );科学( )。
4、进入青春期后,女生不穿( ),否则足前部受到挤压,引起脚趾外翻,造成扁平足。
5、我们的身体在成长中( )和( )的变化最为显著。
6、女生大约从( )岁进入青春期,男生则要稍晚一些。
7、人在( )和( )需要特殊照顾。
三、判断题:对的在题后的括号内打,错的在题后的括号内打X。(每小题1分,共10分)
1. 不能在强烈的阳光下阅读。 ( )
2. 身体的身高75%取决于遗传因素25%取决于环境因素。 ( )
3. 三餐后半小时内不宜进行剧烈活动。 ( )
4. 保持良好情绪对健康有好处。 ( )
5.少年儿童学习任务重,活动量大,三餐的热量分配很重要。 ( )
6. 小学生每天睡眠10小时,中学生每天睡眠9小时为宜。 ( )
7. 健康身体需要合理饮食适当运动。 ( )
8. 青春期的女孩穿高跟鞋容易造成扁平足。 ( )
9.青春期是儿童向成年过渡的时期。 ( )
10.青春发育期适当喝点酒、抽点烟,影响不大。 ( )
四、连线题(7分)
牙牙学语 老年期 抚育后代 青年期
十月怀胎 婴幼儿期 勤奋求学 成年期
颐养天年 胎儿期 生长迅速 学龄期
努力工作 青春期
五、根据科学用脑知识填空。(5分)
六、简答题:(1题3分、2题3分、3题4分,共10分)
1、在你实际成长过程中,你是怎样发现自己长高了、长大了的?举出你在生活中的实例。
2、我们在生长发育过程中,应注意哪些问题?
3、人在什么年龄进入青春期,青春期会有什么特点?(4分)
第一单元 《我们长大了》测试卷
参考答案
一、选择题:(每小题1分,共10分)
1-5:A A B C B 6-10: B A B C C
二、填空题:(每空1分,共18分)
1、身体形态 心理
2、父母的身高 现在的身高 自己的脚长
3、注意个人卫生 讲究营养并注意饮食卫生 注意学习姿势与用眼卫生
加强体育锻炼 保证充足的睡眠 不迷恋电脑 科学用脑
4、高跟鞋
5、身高 体重
6、10岁
7、婴幼儿期 老年期
三、判断题:对的在题后的括号内打,错的在题后的括号内打X。(每小题1分,共10分)
1-5: X 6-10: X
四、连线题(7分)
牙牙学语 老年期 抚育后代 青年期
十月怀胎 婴幼儿期 勤奋求学 成年期
颐养天年 胎儿期 生长迅速 学龄期
努力工作 青春期
五(5分)
动静结合、课程交替、反复强化、勤于思考、适当休息
六、(共10分)
3分(1)略
3分(2)注意个人卫生、营养与饮食卫生、学习习惯和用眼卫生、加强体会与锻炼、保证充足的睡眠时间、不迷恋电脑、科学用脑。
4分(3)女孩大约从10岁开始进入青春期,男孩稍晚一些,这个时期身体形态和心理都发生着巨大的变化。(写出具体变化也可)
科学用脑
五要素
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