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你已经经历了哪几个生长期，现在正处在什么生长期？
人的一生要经历几个生长期?
婴儿期
幼儿期
少年期
青春期
青春期
女孩:十一二岁到十七八岁
男孩:比女孩晚两年左右
是儿童逐渐成为成人的过渡时期。
是指生殖器官开始发育到成熟的阶段
读图：人类的生长曲线
0
3
13
18
65
出生
体重和身高
胚胎期
幼儿期
少年期
青春期
成年期
衰老期
迅速地生长
迅速地生长
减慢生长
体重或身高逐渐停止增长
身体衰老
死亡
1、在一个人的生命周期中，有几个快速生长的阶段？
2、各个时期身高或体重变化的特点怎样？
青春期男、女生身高、体重哪方先变化？
女生
读图：讨论青春期人的体重和身高是如何变化的？
男女生殖器官的差异
第一性征：
思考：只能从生殖器官的差异上区分男女吗？（如下图）
第二性征：除生殖器官外的男女差异（青春期出现）
观察书上图1-12和1-13图片并结合生活实际,说说进入青春期的青少年在外形上会出现那些变化？
男性:
女性:脂肪增多、骨盆宽大、乳腺发达和声调较高
身高体重明显增加、长体毛
肌肉发达、长胡须、喉结突出和声调较低
共同点：
第二
性征
青春期男、女第二性征
身体迅速生长
体重明显增加
长出胡须、腋毛、阴毛
声调变得低沉
肩开始变宽
喉结突出
身体迅速生长
体重明显增加
长出腋毛、阴毛
声调变得较高
骨盆开始变宽
乳房开始增大
你是否已经进入了青春期？只要对照上表并结合图1-14即可得到答案。
男性 女性
一、青春期发育的表现
1、人体外形上的变化
①、身体迅速长高，体重明显增加，长体毛、体型向成人化发展等
②、出现第二性征
2、生殖器官的发育和成熟（主要特征）
生殖器官成熟的标志：
男：出现遗精
思考：为什么女孩会来“月经”？
生殖器官的逐渐发育和成熟，是青春期最重要的变化。
女：出现月经
月经小常识
遗精小常识
由于神经系统和激素的调节作用，使步入青春期的青少年的内部器官的生理功能也发生了明显的变化。
3、内脏器官功能日渐健全：
（1）脑调节功能增强，理解、分 析问题并做出判断能力提高
（2）心脏收缩力增强
（3）肺通气量增大
1、保证全面、丰富的营养 （蛋白质、脂肪、磷、钙等食物）
2、经常参加体育活动
3、注意各种姿势的正确性 （写字、看书、吃饭、活动、休息）
女孩不要穿紧身的内衣；男孩不要拔胡须和体毛，变声期要保护嗓子。
4、正确对待第二性征的出现
二、青春期的身心健康
青春期，我们还应注意些什么？
正确对待自已或别人在青春期的变化，尊重他人，不开低级玩笑。
青春期大脑的调节功能增强，是智力发展的黄金时期，要树立远大的理想，努力学习。
青春期容易接受新事物，但自控能力较弱。对不良的诱惑保持高度的警惕。
——如何安全愉快的渡过青春期？
青春期的发育
人体的外表变化
生殖器官的发育和成熟
内脏器官功能日渐健全
第二性征
月经
遗精
1、青春期是指（ ）
B、生殖器官不再发育的时期
A、身体不再生长的时期
C、性发育和性成熟时期
D、身体完全成熟的时期
C
2、男孩和女孩生殖器官成熟的标志是分别出现 和 。
3、人的一生中生长速度最快的时期是（ ）
A、幼儿期 B、少年期 C、青春期 D、成年期
4、下列不属于男孩第二性征的是（ ）
A、声调较低 B、喉结突出
C、骨骼粗壮，肌肉发达 D、长胡须
遗 精
月 经
C
C
月经的周期：成年妇女的月经周期是 28-30天。女孩子第一次来月经叫初潮，一般发生在11-17岁。
行经期：一般3-5天，2-7天也是正常的
初潮时间：大多数在12-15岁，提前到9-10岁，或推迟到10-17岁都属正常范围。
月经的小常识：
月经期间，子宫内膜出现创伤，如果不注意卫生，就会造成子宫腔感染。
月经期卫生
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男孩进入青春期后，睾丸已经成熟，不停的产生精子，并运到精囊里储存，在睡梦中排出精液，这种现象叫做遗精。遗精是正常现象
遗精——男儿发育的里程碑
1、首次遗精时间：14岁前后。
2、遗精的频率：因人而异，有的人一个月或一周内有1——2次，因为诱发遗精的因素是很多的。
A、穿过紧的裤子、盖过厚的被子、 看性刺激的书画影视等物理刺激
B、睡前嗜烟
C、脚心受凉
D、心理紧张，生怕遗精
3、诱发遗精的因素：
友情提示：
经常清洗下身
每次遗精后，要及时更换内裤和清洗阴部
衬裤料最好选用透气性好的棉纺织品，且应略为宽松
注意运动状态下对睾丸的保护
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一．人的生长期：
婴幼儿期?少年期?青春期 成年期 老年期
人的一生中两个迅速的生长时期：婴幼儿期和青春期。
青春期的生长速度不仅大于婴幼儿期，而且是一个人一生中生长的转折点。
当进入成年期后，人基本上就停止了生长。
三、青春期的发育
1、人体外表显著变化
2、生殖器官的发育成熟
3、内脏器官功能的日渐健全
说一说：进入青春期，人体会在哪些方
面发生变化？
①、身体迅速长高，体重明显增加，长体毛、体型向成人化发展等
②、出现第二性征
2、第二性征的出现
（1）男女生殖器官的差异称为第一性征
女性第二性征：
男性第二性征：
（2）除生殖器官外的男女差异称为第二性征。
长胡须、喉结突出、声调低沉、体毛多等等
乳房增大、声调较高、骨盆宽大、皮下脂肪明显增厚
5、生殖器官发育成熟的标志：
男性：出现遗精，标志着男性生殖功能的成熟。
女性：出现月经，标志着女性生殖功能的成熟。
进入青春期，女孩的卵巢发育成熟后，大约每一个月有一个成熟的卵从卵巢中排出。如果卵没有受精，就会引起子宫出血，这就是月经。第一次月经叫初潮。月经初潮的年龄一般在10~16岁。月经期与卵巢的排卵周期一样，约28~30天。
男孩进入青春期后，睾丸开始发育成熟已经能产生精子，因此有时在睡梦中会排出精液，这种现象叫做遗精。
月经和遗精都是正常的生理现象！
青春期，我们还应注意些什么？
如何安全愉快的渡过青春期？
讨论：
1、保持身体健康，要注意养成良好的行为习惯。
除补充丰富、全面的营养（蛋白质、脂肪、磷、钙等食物）外，你知道还应该注意些什么吗？
按时作息
坐姿端正
体育活动
（2）长腋毛和阴毛、女孩乳房发育、男孩喉节突起和长胡须等第二性征的出现都是正常的。
女孩不要束胸。
男孩不要拔胡须和体毛，变声期要保护嗓子。
青春期，我们还应注意些什么？
如何安全愉快的渡过青春期？
讨论：
1、保持身体健康，要注意养成良好的行为习惯。
（1）按时作息、姿势端正、参加体育活动
2、保持心理健康
（1）处于青春期的青少年，大脑兴奋性强，容易接受新事物，但自我控制能力较弱。因此，要注意培养自制能力.
（2）在和异性的交往中，要学会控制冲动，做到不亢不卑、自尊自爱。
（3）对不良的诱惑保持高度的警惕。
悦纳自己。要控制与调节自己的情绪，培养顽强的自制力。与异性之间交往要保持端庄稳重，既要自尊自爱，又要尊重他人，互爱互助。
交往的危险信号
男女生一对一地交往
双方交往过于频繁
双方交往带有隐秘性
对方成为自己的牵挂
当少男少女在交往中出现以上一种或几种情况，就表明他们的交往已偏离了正常的轨道，本能的欲望正在冲毁理智的堤坝，是该猛醒的时候了。否则，“一失足成千古恨”的后果就可能发生。
一、青春期的发育
男性：遗精
女性：月经
3.内脏功能日渐健全：心、肺、脑
2.生殖器官的发育和成熟
1.人的外形变化
二、人在各个时期的变化特点
有2个迅速生长时期
幼儿期
青春期
少年期
成年期
衰老期
三、青春期的身心健康
身体健康发展注意的问题
正确对待第二性征
注意培养自制能力
合理膳食
按时作息
姿势端正
体育活动
■小结
男性 女性
身体迅速长高 身体迅速长高
体重明显增加 体重明显增加
声调变得低沉 声调变得较高
肌肉更加发达 脂肪明显增多
长出胡须、腋毛、阴毛 长出腋毛、阴毛
喉结明显 骨盆宽大、乳房开始发育
四、衰老和死亡：
衰老是身体各部分器官系统的功能逐渐衰退的过程。
衰老的表现：
表现有：脸上有大量皱纹，老态龙钟，年老无力，皮肤失去弹性，钙大量流失，易骨折。行动迟缓，反应迟钝等等。
衰老的概念：
讨论：为什么同样的年龄有的人看起来非常年轻，而有的人看起来却非常苍老？如何保持人的心态年轻？
科学合理地生活、
轻松愉快的心情、
适当地进行文体活动
1、影响人体衰老的因素：
生活环境、生活方式、精神状态等
2、衰老的最终结果是死亡，
死亡的主要特征是心脏、肺和大脑停止活动。
读P11图，说明什么问题？
1990、2000、2010年三次全国人口普查结果：65周岁以上的老年人所占比例正在不断上升。
据预测，2050年世界60岁以上老年人将达到20亿，是2000年的3、4倍。
随着生活水平的提高，人的平均寿命也在不断地提高，人口老龄化逐渐成为人们普遍关注的社会问题
我们可为老人做些什么？
1、下面哪一项属于女性的第二性征? （?? ） A 卵巢排卵? B 卵巢分泌雌性激素? C 乳腺发育? D 出现腋毛
2、男孩的青春期一般是 （?? ） A 6、7岁—11、12岁? B 11、12岁—17、18岁?
C 13、14岁—20岁 D 18岁—23岁
3、女性进入青春期的特征有 （?? ） A 身体迅速长高 B 体重明显增加
C 长出腋毛、阴毛? D A、B、C都是
巩固练习：
4、怎么知道生殖器官发育成熟了呢? （?? ） A 身体长高了 B 体重增加了
C 声音变响了 D 女孩出现月经、男孩出现遗精
D
C
D
D
5、认真观察人类生长曲线，当人处于青春期的时候，身高体重的变化特点是 （?? ） A 减慢生长 B 不生长 C 迅速生长 D 逐渐衰退
6、男孩出现遗精现象，标志着下列什么器官已经发育成熟（?? ） A 附睾 B 输精管 C 前列腺 D 睾丸
7、音调细而高，骨盆宽大的第二性征是在下列哪项激素的作用下产生的 （?? ） A 雌性激素? B 雄性激素? C 甲状腺激素? D 生长激素
C
D
A
8、进入青春期后，出现月经和遗精 （?? ） A 难以启齿的现象 B 正常的生理现象
C 异常的生理现象 D 不应该出现的生理现象
9、?婴儿出生就能被判定是男孩还是女孩,说明男女在性器官存在差异,这种生殖器官的差异称为__________.除生殖器官外的男女差异称为_________.
10、?女孩第一次来月经叫做_______________.
B
第一性征
第二性征
月经初潮
