第13章 健康地生活
第1节 健康及其条件
课题
健康及其条件
课型
新授
课时安排
1课时
教
学
目
标
知识与技
能目标
1.概述健康及其条件。
2.说明吸烟、酗酒、吸毒对人体健康的危害。
3.说出合理用药应注意的问题。
过程与方
法目标
1.通过学生的收集资料、调查访谈活动,培养合作学习和调查实践的能力。
2.通过“收集和分析药品标签中的信息”活动,培养学生收集和分析资料的技能及表达交流的能力。
情感态度
与价值
观目标
1.通过学习“吸烟、酗酒、吸毒对人体健康的危害”的知识,使学生更加珍爱生命。
2.通过“收集和分析药品标签中的信息”活动,使学生能够将所学的知识应用于生活。
3.通过心理健康的知识渗透,培养学生良好的心理状态。
教学重点
健康的概念,培养学生养成健康的生活的习惯。
教学难点
收集和分析药品标签中的信息。
教学方法
自主学习、合作、探究
教学过程
一、创设情境,导入新课
导入:出示化妆,酗酒,跑步,抽烟的图片。提出问题:那种生活方式是比较健康的?那么什么是健康呢?健康的标准是什么?这节课让我们一起学习健康及其条件。
二、问题引导,探究新知
(一)养成健康的生活习惯
1.首先让学生谈谈对健康的认识。然后出示世界卫生组织制订的健康标准。学生对照标准,看自己达到了几条,同时思考:健康标准包含了哪几方面的内容。教师总结健康的概念。
2.请同学们思考:要养成健康的生活习惯,我们应该怎样做呢?教师点拨:养成健康的生活习惯要做到以下几点:生活有规律,合理膳食,合理用药,拒绝吸烟、酗酒、吸毒。
3.教师出示生活有规律的概念;提示休息的形式;指出青少年科学睡眠的重要性。学生理解概念,说出休息的形式。
4.教师引导学生回忆合理膳食的要求,总结合理膳食应注意的问题,使学生懂得合理膳食的重要性。
5.教师指导学生阅读关于合理用药的内容,开展活动:
活动:收集、分析药品标签中的信息
(通过活动,培养学生收集和分析资料的能力,同时了解一些与药品有关的信息,并小组讨论完成讨论题)
(1)、你组收集的药品是如何分类的?每类各有多少种?
(2)、在查看的药品中,表明有副作用的占百分之几?应如何看待?
(3)、对于超过有效期的药品应如何处理?
合理用药应强调:安全、有效、经济、适当,应注意做到:
用药前要明确诊断;?用药剂量要适当;用药时间要科学;用药途径要适宜;联合用药要合理。
通过活动使学生了解合理用药;会看药品说明书;掌握合理用药的常识。
6.教师指导学生阅读课本关于拒绝吸烟、酗酒、吸毒的内容,解决以下问题:
(1)吸烟有什么危害?
教师展示:<<吸烟的危害视频>>
(2)酗酒有什么危害?
让学生回忆十二章中所做的关于饮酒对反应速度的习题,认识饮酒的危害。
(3)毒品主要有哪些种类?吸毒有什么危害?
展示毒品的危害及常见的一些毒品。
通过自学、交流,学生认识到吸烟、酗酒、吸毒对人体的危害;毒品不仅仅伤害人的身体,还会给家庭、社会造成很大的危害。能够形成远离毒品,珍爱生命的观念。[来源:Z§xx§k.Com]
(二)创建健康的环境。
1..创建良好的居室环境
(1)、居室环境存在哪些污染?
人体呼出的气体、排出的汗液、装饰材料释放的有害物质、家用电器产生的辐射等。
(2)、如何创建良好的居室环境?
常开门窗、禁止室内吸烟、湿式扫地、适当养些花草等。
二、创建良好的水环境
(1)、什么造成水污染?
人类活动是水污染的主要根源,工业废水、生活污水、农药、化肥等都会污染水环境。
(2)、如何创建良好的水环境?
注意保护水源。在日常生活中,我们应少用洗涤剂,不用 含磷的洗涤用品,减少对水的污染。还要节约用水。
备注
总结收获,形成体系
通过师生交流,生生交流,互相补充,对本节知识进行归纳总结。
健康及其条件健康的定义养成健康的生活习惯生活有规律合理膳食合理用药拒绝吸烟、酗酒、吸毒创建健康的环境创建良好的居室环境创建良好的水环境
当堂演练,课时巩固
1.根据世界卫生组织对健康的定义,健康是指( D )
A.身体上状态良好 B.心理上状态良好
C.社会适应状态良好 D.以上三项均是
2.下列关于青少年合理膳食的叙述,不正确的是( D )
A.食品中应尽量包含人体所需的各种营养成分和提供足够的能量
B.严格注意饮食卫生,防止食品被污染,不吃不干净的食物
C.防止暴饮暴食或限制饮食,防止偏食
D.喜欢吃的食物要多吃,不喜欢吃的食物要少吃
3.吸烟影响健康的直接原因在于( C )
A.会导致脂肪肝、肝硬化 B.很容易感染艾滋病
C.使肺癌发病率急剧上升 D.将损害人的大脑和心脏
4.请观察图示,分析有关数据,根据你的知识积累情况回答以下问题:
(1)过滤嘴香烟与非过滤嘴香烟相比,危害更大一些的是 非过滤嘴香烟 。?
(2)依据图中的数据,你认为吸烟的数量与肺癌发病率之间有什么关系? 吸烟的数量越多,得肺癌的概率越大 。?
(3)你认为有没有必要创建“无烟学校”“无烟家庭”和“无烟社区”?请说出你的理由。
有必要。因为吸烟不仅影响吸烟者的健康,在“学校”“家庭”“社区”等公共场合吸烟,还会影响他人的健康 。?
课堂反思:本节课整体思路清晰,从学生已有的知识经验出发,利用生活中的素材创设情境,激发学生学习兴趣。通过完整的自主探究活动,帮助学生理解酗酒对人体健康的影响,进而明确选择健康的生活方式的重要性。