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第一单元《骨骼与肌肉》第四课《骨骼、肌肉的保健》课件:23张PPT
苏教版 四年级
4.骨骼、肌肉的保健
那么我们可以怎么做呢？
骨骼和肌肉配合起来能让我们做很多动作，因此保持它们的健康十分重要。
运动
同学们可以结合课本，说说运动的好处。
通过体育运动我们……
各种体育运动对增强体力、柔软性和耐力的效果不完全一样。请同学们阅读课本中的资料然后思考如下问题。
1、要想提高自己的耐力，你可以选择哪些运动项目进行训练？
2、要想增强身体的柔软性，你可以参加哪些运动？
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