7.2食品中的营养素
同步练习(解析版)
1.下列食物中富含维生素的是
A.鸡蛋 B.蔬菜 C.馒头 D.牛肉
2.河南地处中原,物产丰富。下列食材或食品中富含蛋白质的是( )
A.黄河鲤鱼 B.新郑大枣 C.叶县岩盐 D.原阳大米
3.每年夏季,河南省实验中学航空实验班园区的葡萄长廊硕果累累。葡萄主要为人体补充的营养素是
A.蛋白质 B.维生素 C.无机盐 D.油脂
4.下列几种物质中,其重要成分不属于人体所需基本营养素的是
A.白糖 B.白面 C.白酒 D.白开水
5.食物的酸碱性与化学上所指的溶液的酸碱性是不同的概念,富含蛋白质、脂防和糖类的食物多为酸性食物。下列不属于酸性食物的是( )
A.鸡蛋 B.猪肉 C.菠菜 D.大米
6.下列用到的食材中富含蛋白质的是( )
A.小麦粉 B.大葱
C.牛肉 D.红薯粉条
7.饺子是阳阳最爱吃的食品,下列食材中富含蛋白质的是( )
A.芹菜 B.面粉 C.麻油 D.瘦肉
8.进入中考冲刺阶段,为了保证营养,小欣同学的妈妈为她准备了每餐食谱,其中营养均衡的
A.①② B.①④ C.②③ D.①③
9.下列物品废弃后可能会带来“白色污染”的是
A.塑料袋 B.报纸 C.玻璃瓶 D.铝质制饮料罐
10.缺铁容易对人体健康造成的影响是
A.患佝偻病 B.引起贫血 C.产生龋齿 D.甲状腺肿
11.化学就在我们身边,人类的衣、食、住、行都离不开化学。下列有关说法正确的是( )
A.衣:棉布是用棉花纺织而成,棉花属于天然纤维
B.食:我们吃蔬菜、水果,主要是为了补充蛋白质
C.住:住房修材料挥发出的甲醛等物质对人体没有危害
D.行:修建高速公路所用的沥青属于有机合成材料
12.“舌尖上的中国”让我们了解了全国各地的美食,哈尔滨的美食一条街也吸引着慕名而来的各地游客。下列食物中富含蛋白质的是( )
A. 烤青椒、烤蒜苔 B. 烤甜玉米
C. 烤面包 D. 烤鲫鱼、烤红肠
13.“饭包”又称"饭包子",是一种营养齐全,极具农家风味的美食。做法:用成张的菜叶做皮,放上土豆泥、生菜、香菜、尖椒、小葱、鸡蛋酱,最后再压上点儿米饭,把菜叶团拢起来即成。
其中,土豆泥、米饭所含营养素在人体中经__________放出能量,为_________和维持恒定体温提供能量;生菜、香菜、尖椒、小葱鸡蛋酱,主要为人体提供的营养素是__________种植生菜、香菜、小葱等蔬菜时,应施加适量的氮肥,起到促进植物___________,提高植物蛋白质含量的作用,若同时还要增强植物的抗早抗、旱能力,则可施用一种复合肥的化学式为___________。
14.五一假期,小酷同学一家三口登山,并在一安全地方自制烧烤。他携带了铁锅、鸡蛋、优质大米、食用油、食盐、食醋、去污粉(有效成分为碳酸钠)等物品。
(1)从营养学的角度来说,他所带的物品中所缺的一种营养素(除水外)是_______________。
(2)携带过程中,不慎将装食盐、去污粉的瓶子混淆了,若要将它们区分开来,适宜选用(填所携带的物体名称)______________________。
(3)烧烤时,为使木柴燃烧更旺,小兰将木柴架空,原因是_________________。
(4)烧烤结束时,小兰用水浇灭了柴火,这样做的目的是____________________。
15.合理膳食可促进我们的身体健康。一碟青菜搭一个馒头、一个汉堡配一份薯条、一袋方便面加一根火腿肠这些“经典”搭配,是很多人餐桌上的常客,也是年青人简单生活的表现。这样的饮食搭配健康吗?________
请以一餐“一碟青菜搭一个馒头”的食谱为例,参阅图和自己的生活经历,并从均衡膳食角度考虑,应对该搭配做哪些调整?______。
16.表中是四种常见的食品添加剂
名称
亚硝酸钠
阿斯巴甜
B-胡萝卜素
环七糊精
化学式
类别
防腐剂护色剂
甜味剂
着色剂营养强化剂
增稠剂
最大使用量每
腊肉
膨化食品
淡奶油
胶基糖果
根据信息,请回答下列问题:
(1)NaNO2属于______填“酸”或“碱”或“盐”。
(2)阿斯巴甜中含有______种元素。
(3)B-胡萝卜素分子中碳原子和氢原子的个数比是______。
(4)1kg胶基糖果中含环七糊精,______填“符合”或“不符合”其使用标准。
(5)“我国应该禁止使用所有的食品添加剂”,这种说法是否正确并说明理由:______。
17.蛋白质是人体必需的重要营养成分之一,是构成人体细胞的基础物质。鸡蛋清中含有蛋白质,用鸡蛋清做下面的实验,可以从中了解蛋白质的一些特性。
实验步骤
实验现象
结论
[实验1](1)取两支试管,试管甲加入饱和硫酸铵溶液,试管乙加入蒸馏水,再分别滴入鸡蛋清,振荡,观察现象
试管甲:______
___________
(2)再向上述试管乙中继续加入饱和硫酸铵溶液,振荡,观察现象
试管乙:______
[实验2](3)另取两支试管,试管加入鸡蛋清,试管加入蒸馏水和5滴鸡蛋清,分别滴入3滴浓硝酸,振荡,片刻后观察现象
试管:___________
试管较长时间仍无明显现象
____________
18.阅读下面科普短文。
巧克力是极具营养价值的食品,某巧克力部分营养成分见图1。可可豆是制作巧克力的主原料,含水、单宁、可可脂等物质。制作巧克力时,可可豆发酵过程中减少了单宁的含量,从而降低了可可的苦味,同时生成二氧化碳、醋酸等物质。再通过精炼,让巧克力拥有滑顺的口感,通过去酸使巧克力透出清香,回火铸型后得到成型的巧克力。
可可脂是一种主要由三种脂肪酸构成的脂肪,熔点在34~36。C,恰好低于口腔温度,但高于体表(手掌)温度。几种固体脂的融化曲线如图2所示。
某巧克力的营养成分
项目 每100 g
热量 520 kJ
糖类 59.5 g
脂肪 31.93 g
蛋白质 5.78 g
钠 48 mg
钾 331 mg
图1
图2
巧克力含有丰富的多源苯酚复合物,是防止心脏病的天然卫士。巧克力中的糖分还能起到缓解压力,消除抑郁情绪的作用。巧克力由于可可脂的特性,在夏天,表面会形成白色晶状物,类似白霜,影响观感,并不影响巧克力的质量,可放心食用。
依据文章内容回答下列问题。
(1)巧克力中含有的营养素有_______________(答1种即可)。
(2)可可豆发酵的过程属于_________(填“物理”或“化学”)变化。
(3)根据图2可知,10。C时固体脂指数最小的是__________。
(4)解释巧克力“只融在口,不融在手”这句广告词中蕴含的科学原理________。
(5)下列说法正确的是_________。
A 心脏病患者可适当食用巧克力
B 巧克力中因含有单宁等物质使其略带苦味
C 巧克力在口中能瞬间融化是因为其固体脂指数随温度变化大
参考答案
1.B
【解析】
A、鸡蛋中富含蛋白质,故选项错误。B、蔬菜中富含维生素,故选项正确。C、馒头中富含淀粉,淀粉属于糖类,故选项错误。D、牛肉中富含蛋白质,故选项错误。2.A
【解析】
人体需要的营养物质主要有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素。
A、黄河鲤鱼中富含蛋白质,故A正确;
B、新郑大枣中富含维生素,故B不正确;
C、叶县岩盐中富含无机盐,故C不正确;
D、原阳大米中富含淀粉,淀粉属于糖类,故D不正确。故选A。
3.B
【解析】
A、蛋白质主要来自于肉、蛋、奶、大豆类食品,选项错误;
B、维生素主要来自于蔬菜水果,所以葡萄主要为人体补充的营养素是维生素,选项正确;
C、无机盐主要来自饮食中的可溶性矿物质,选项错误;
D、油脂主要来自于肉类及各种油类食物,选项错误。
4.C
【解析】
人体所需的六大营养素是蛋白质,糖类,脂肪,水,无机盐和维生素。不属于人体所需基本营养素的是白酒,白糖属于糖类;白面主要成分是淀粉,属于糖类;白开水也是人体所需基本营养素。故选C。
5.C
【解析】
A、鸡蛋中富含蛋白质,属于酸性食物,错误;B、猪肉中含有油脂和蛋白质,属于酸性食物,错误;C、菠菜中富含维生素,不属于酸性食物,正确;D、大米中富含糖类,属于酸性食物,错误。故选C。
6.C
【解析】
A、小麦粉中富含淀粉,淀粉属于糖类,错误;
B、大葱中富含维生素,错误;
C、牛肉中富含蛋白质,正确;
D、红薯粉条中富含淀粉,淀粉属于糖类,错误。
7.D
【解析】
A、芹菜中富含维生素,选项A不正确;
B、面粉中富含糖类,选项B不正确;
C、麻油中富含油脂,选项C不正确;
D、瘦肉中富含蛋白质,选项D正确;
8.C
【解析】
人体需要的六大营养物质:蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水。
①煮鸡蛋中富含蛋白质,面包中富含淀粉,淀粉属于糖类;
②烤肉中富含蛋白质,青菜中富含维生素,拌饭中富含糖类、油脂和无机盐;
③红烧肉中含有油脂、蛋白质和无机盐,菠菜中富含维生素,米饭中富含淀粉,淀粉属于糖类;
④牛奶中富含蛋白质,蛋糕中富含糖类、油脂。
②③所含营养素的种类比较全,故选C。
9.A
【解析】
物品废弃后可能会带来“白色污染”的是塑料制品,塑料袋,故答案选择A。
10.B
【解析】
铁是合成血红蛋白的主要元素,缺乏会患贫血。
11.A
【解析】
A、棉花属于天然纤维,A选项正确;
B、吃蔬菜、水果,主要是为了补充维生素,B选项错误;
C、住房修材料挥发出的甲醛等物质对人体危害很大,C选项错误;
D、沥青是由不同相对分子质量的碳氢化合物及其非金属衍生物组成的,所以不属于有机合成材料,D选项错误。故选A。
12.D
【解析】
根据人体所需六大营养素的种类、食物来源,结合题中所给的食物判断所含的营养素,进行分析判断。
A.烤青椒、烤蒜苔中富含维生素、油脂、无机盐等;B.烤甜玉米中富含淀粉,淀粉属于糖类;C.烤面包中富含淀粉,淀粉属于糖类;D.烤鲫鱼、烤红肠中富含蛋白质、油脂、无机盐等。
13.(缓慢)氧化 机体活动 蛋白质维生素 茎、叶生长茂盛叶色浓绿 NH4H2PO4或(NH4)2HPO4
【解析】
土豆泥、米饭所含营养素在人体中经(缓慢)氧化放出能量,为机体活动和维持恒定体温提供能量;生菜、香菜、尖椒、小葱鸡蛋酱,主要为人体提供的营养素是蛋白质维生素种植生菜、香菜、小葱等蔬菜时,应施加适量的氮肥,起到促进植物茎、叶生长茂盛叶色浓绿,提高植物蛋白质含量的作用,若同时还要增强植物的抗早抗、旱能力,则可施用一种复合肥的化学式为NH4H2PO4或(NH4)2HPO4。
14.维生素 食醋 增大木柴与氧气的接触面积 降低木柴的温度到木柴的着火点以下,以实现灭火,防止发生火灾
【解析】
(1)他所带的物品中大米提供糖类,鸡蛋提供蛋白质,油提供油脂,食盐食醋提供无机盐,所缺的一种营养素(除水外)是维生素;
(2)区分食盐与碳酸钠的方法是加入食醋观察是否有气泡产生,有气泡产生的是碳酸钠即去污粉;
(3)将木柴架空是增大木柴与氧气的接触面积;
(4)烧烤结束时,小兰用水浇灭了柴火,这样做的目的是降低木柴的温度到木柴的着火点以下,以实现灭火,防止发生火灾。
故答案为:(1)维生素(2)食醋(3)增大木柴与氧气的接触面积(4)降低木柴的温度到木柴的着火点以下,以实现灭火,防止发生火灾
15.不健康 增加蛋白质,也要吃些水果、肉类
【解析】
人体必需的六大营养素是蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水等六大类。青菜富含的是维生素,馒头、汉堡、薯条、方便面富含的是糖类,火腿肠富含蛋白质和油脂,上述饮食搭配没有提供了全面的营养,所以上述饮食搭配不健康;要均衡膳食,需要增加蛋白质,也要吃些水果、肉类。
16.盐 4 5:7 符合 不正确,在规定标准内使用,利大于弊
【解析】
(1)NaNO2是金属离子和酸根离子形成的化合物,所以属于盐;
(2)阿斯巴甜中含有碳氢氧氮 4种元素;
(3)B-胡萝卜素分子中碳原子和氢原子的个数比是40::7;
(4)1kg某胶基糖果中含环七糊精,小于的标准,所以符合其使用标准;
(5)“我国应该禁止使用所有的食品添加剂”,这种说法不正确,在规定标准内使用,利大于弊。
17.出现白色絮状凝固物 硫酸铵溶液的浓度会影响蛋白质的溶解性 无明显现象 逐渐有黄色物质凝固 硝酸溶液的浓度会影响蛋白质的化学性质和生理功能
【解析】
(1)取两支试管,试管甲中加入3mL饱和硫酸铵溶液,试管乙加入3mL蒸馏水,再分别滴入鸡蛋清,振荡,观察现象,试管甲中出现出现白色絮状凝固物,试管乙无明显现象;
(2)向上述试管乙中继续加入3mL饱和硫酸铵溶液,振荡,观察现象:仍无明显现象.说明硫酸铵溶液的浓度会影响蛋白质的溶解性;
(3)试管A 加入3mL 鸡蛋清,试管B加入3mL蒸馏水和5滴鸡蛋清,分别滴入3滴浓硝酸,振荡,片刻后观察现象。试管A中逐渐有黄色物质凝固,试管B较长时间仍无明显现象,说明硝酸溶液的浓度会影响蛋白质的化学性质和生理功能。
18.糖类(或油脂或蛋白质或无机盐) 化学 奶油 巧克力中的可可脂的熔点低于口腔温度,但高于体表温度 ABC
【解析】
(1)巧克力中含有的营养素有糖类、油脂、蛋白质与无机盐;故填:糖类(或油脂或蛋白质或无机盐);(2)可可豆发酵的过程有新物质生成,发生的属于化学变化;故填:化学;(3)根据图2可知,10℃时固体脂指数最小的是奶油;故填:奶油;(4)巧克力中的可可脂的熔点低于口腔温度,但高于体表温度,所以巧克力“只融在口,不融在手”;故填:巧克力中的可可脂的熔点低于口腔温度,但高于体表温度;(5)A.心脏病患者可适当食用巧克力,正确B.巧克力中因含有单宁等物质使其略带苦味,正确;C.巧克力在口中能瞬间融化是因为其固体脂指数随温度变化大,正确。