第1节 健康及其条件课件（28ppt）
文档属性
| 名称 | 第1节 健康及其条件课件（28ppt） |  | |
| 格式 | zip | ||
| 文件大小 | 3.0MB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 北师大版 | ||
| 科目 | 生物学 | ||
| 更新时间 | 2020-03-14 20:52:14 | ||
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文档简介
(共28张PPT)
1.能够概述健康及其条件，养成健康的生活和行为习惯。
2.理解吸烟、酗酒、吸毒对人体健康的危害，拒绝吸烟、酗酒、吸毒，珍爱生命。
3.能够概述合理用药的常识，说出一些常用药的名称及作用。
有人说： “ 没病没灾、体育成绩都达标就是健康 ” 。你同意他的观点吗？
议一议
健康的概念
世界卫生组织(WHO)认为:健康不仅仅是没有疾病和不虚弱，还要有完整的生理、心理状态和良好的社会适应能力。
近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也列入健康的范畴。
3．社会适应能力：即作为健康的个体应有效地扮演与其身份相适应的角色。(比如人际关系）
健康的三个层次：
1．完整的生理（即躯体健康）：指躯体的结构完好和功能正常。
2．心理状态（即心理健康）：又称精神健康，指人的心理处于完好状态，包括正确地认识自我，正确地认识环境和及时适应环境。
小A经常生病
小C害怕和人相处
老B退休后心情郁闷
他们健康吗?
生活有规律
合理膳食
合理用药
拒绝吸烟、酗酒、吸毒
你做到了几项了？
一、养成健康的生活习惯
生活有规律即合理安排生活节奏
合理调节学习与休息、脑力劳动与体力活动的关系。
青少年的睡眠时间：8-9h。
1)食品中应尽量包含人体所需的各种营养成分提供足够的能量
2)严格注意饮食卫生，防止食品被污染，不吃不洁的食物。
3）防止暴饮暴食或限制饮食，防止偏食
处方药——是必须凭执业药师或执业助理药师的处方才可以购买，并按医嘱服用的药物。
非处方药——是不需要凭医师处方即可购买，按所附说明用的药物。（简称OTC）
安 全 用 药
3、无论处方药或非处方药，都要做到什么呢？
详细阅读使用说明书；了解药物的
（1）主要成分；
（2）适应症；
（3）用法和用量；
（4）药品规格；
（5）注意事项
（6）生产日期和有效期
强调安全、有效、经济、适当
用药前要明确诊断，用药剂量要适当，
用药时间要科学， 用药途径要适宜，
联合用药要合理。
慎用抗生素！
是社会的三大公害
吸烟、酗酒、吸毒
活动：
1、提出问题
2、作出假设
酒精对水蚤心率有影响
探究酒精对水蚤心率的影响
酒精对水蚤心率有影响吗？
3、设计实验
4、得出结论
实验步骤：1、配不同溶度的酒精
2、分实验组和对照组
3、测水蚤的心跳次数
1、实验的对照组、实验组、变量是什么？
2、酒精对水蚤的心率有什么影响？
3、随着酒精体积分数的增加，水蚤心率出现什么变化？
4、哪种体积的酒精对水蚤有致死作用？
探究酒精对水蚤心率的影响
讨论
酒精对水蚤的心率有抑制作用，浓度越高，心跳越慢，当酒精浓度达到20%时，水蚤死亡。
结论：
原因：酒精对神经主要起麻醉作用
酒精的危害
1）使心跳加速、血压升高、皮肤血管舒张。
2）酗酒 酒精中毒 急性中毒：“醉酒”可致死
慢性中毒：损害胃肠道、肝
脏和神经系统
3）使脂肪在肝脏积累，会导致脂肪肝，甚至肝硬化。
1. 香烟燃烧时可以产生2000多种化合物，其中绝大部分是有害的。在香烟燃烧后所产生的烟雾中，致病作用最为明显的有害物质是尼古丁、焦油和一氧化碳，一支香烟中提炼出来的尼古丁可以毒死一只小白鼠，20支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛。
一、烟草对健康的危害:
吸烟伤肺，易引发肺癌等呼吸系统疾病。
吸烟有害健康
吸烟时，烟草的烟雾中只有约10%被吸烟者吸入，而其余的90%却散布于空气中。
这些烟雾会污染环境，使不吸烟者被动吸烟，间接受害。
每年5月31日是“世界无烟日”。
毒品如鸦片、大麻、可卡因等对人体危害更大。吸毒会损害人的神经系统，降低人体的免疫功能，并使心肺受损，呼吸麻痹，严重的会导致死亡。
青少年正处于生长发育时期，吸毒的危害更大。为了自己和他人的身心健康，一定要禁止吸烟，拒绝毒品。
国际禁毒日为6月26日
三.吸食毒品的危害
美丽的背后——罂粟和鸦片
毒品能破坏、扰乱人正常的高级神经活动，导致吸毒者精神、心理异常，引发自残，甚至自杀。
二、创建健康的环境
1、创建良好的居室环境
家庭中的污染源
1.人均一天制造1公斤左右垃圾、200公升废水；
2.厨房产生一氧化碳、氮氧化物是有害物质，烹调油烟可导致肺癌；卫生间人体排泄物的臭气；
3.室内装饰装修材料、家具等释放出来的甲醛及其挥发性气体、刺激性气体和有毒有害污染物质；
4.居室内一支香烟燃烧释放多种有毒有害成分；
5.地板或地毯等上滋生的尘螨能导致咳嗽和哮喘。
2.创建良好的水环境
怎样创建良好的水环境？
1、尽量少用洗涤剂，不用含磷洗涤品。
2、节约用水。
3、加强对工业废水、生活污水和农药化肥的治理。
健康的定义：
养成健康的生活习惯
生活有规律
合理膳食
合理用药
拒绝吸烟、酗酒、吸毒
创建健康的环境
创建良好的居室环境
创建良好的水环境
健康及
其条件
完整的生理、心理状态、良好的社会适应能力
1.能够概述健康及其条件，养成健康的生活和行为习惯。
2.理解吸烟、酗酒、吸毒对人体健康的危害，拒绝吸烟、酗酒、吸毒，珍爱生命。
3.能够概述合理用药的常识，说出一些常用药的名称及作用。
有人说： “ 没病没灾、体育成绩都达标就是健康 ” 。你同意他的观点吗？
议一议
健康的概念
世界卫生组织(WHO)认为:健康不仅仅是没有疾病和不虚弱，还要有完整的生理、心理状态和良好的社会适应能力。
近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也列入健康的范畴。
3．社会适应能力：即作为健康的个体应有效地扮演与其身份相适应的角色。(比如人际关系）
健康的三个层次：
1．完整的生理（即躯体健康）：指躯体的结构完好和功能正常。
2．心理状态（即心理健康）：又称精神健康，指人的心理处于完好状态，包括正确地认识自我，正确地认识环境和及时适应环境。
小A经常生病
小C害怕和人相处
老B退休后心情郁闷
他们健康吗?
生活有规律
合理膳食
合理用药
拒绝吸烟、酗酒、吸毒
你做到了几项了？
一、养成健康的生活习惯
生活有规律即合理安排生活节奏
合理调节学习与休息、脑力劳动与体力活动的关系。
青少年的睡眠时间：8-9h。
1)食品中应尽量包含人体所需的各种营养成分提供足够的能量
2)严格注意饮食卫生，防止食品被污染，不吃不洁的食物。
3）防止暴饮暴食或限制饮食，防止偏食
处方药——是必须凭执业药师或执业助理药师的处方才可以购买，并按医嘱服用的药物。
非处方药——是不需要凭医师处方即可购买，按所附说明用的药物。（简称OTC）
安 全 用 药
3、无论处方药或非处方药，都要做到什么呢？
详细阅读使用说明书；了解药物的
（1）主要成分；
（2）适应症；
（3）用法和用量；
（4）药品规格；
（5）注意事项
（6）生产日期和有效期
强调安全、有效、经济、适当
用药前要明确诊断，用药剂量要适当，
用药时间要科学， 用药途径要适宜，
联合用药要合理。
慎用抗生素！
是社会的三大公害
吸烟、酗酒、吸毒
活动：
1、提出问题
2、作出假设
酒精对水蚤心率有影响
探究酒精对水蚤心率的影响
酒精对水蚤心率有影响吗？
3、设计实验
4、得出结论
实验步骤：1、配不同溶度的酒精
2、分实验组和对照组
3、测水蚤的心跳次数
1、实验的对照组、实验组、变量是什么？
2、酒精对水蚤的心率有什么影响？
3、随着酒精体积分数的增加，水蚤心率出现什么变化？
4、哪种体积的酒精对水蚤有致死作用？
探究酒精对水蚤心率的影响
讨论
酒精对水蚤的心率有抑制作用，浓度越高，心跳越慢，当酒精浓度达到20%时，水蚤死亡。
结论：
原因：酒精对神经主要起麻醉作用
酒精的危害
1）使心跳加速、血压升高、皮肤血管舒张。
2）酗酒 酒精中毒 急性中毒：“醉酒”可致死
慢性中毒：损害胃肠道、肝
脏和神经系统
3）使脂肪在肝脏积累，会导致脂肪肝，甚至肝硬化。
1. 香烟燃烧时可以产生2000多种化合物，其中绝大部分是有害的。在香烟燃烧后所产生的烟雾中，致病作用最为明显的有害物质是尼古丁、焦油和一氧化碳，一支香烟中提炼出来的尼古丁可以毒死一只小白鼠，20支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛。
一、烟草对健康的危害:
吸烟伤肺，易引发肺癌等呼吸系统疾病。
吸烟有害健康
吸烟时，烟草的烟雾中只有约10%被吸烟者吸入，而其余的90%却散布于空气中。
这些烟雾会污染环境，使不吸烟者被动吸烟，间接受害。
每年5月31日是“世界无烟日”。
毒品如鸦片、大麻、可卡因等对人体危害更大。吸毒会损害人的神经系统，降低人体的免疫功能，并使心肺受损，呼吸麻痹，严重的会导致死亡。
青少年正处于生长发育时期，吸毒的危害更大。为了自己和他人的身心健康，一定要禁止吸烟，拒绝毒品。
国际禁毒日为6月26日
三.吸食毒品的危害
美丽的背后——罂粟和鸦片
毒品能破坏、扰乱人正常的高级神经活动，导致吸毒者精神、心理异常，引发自残，甚至自杀。
二、创建健康的环境
1、创建良好的居室环境
家庭中的污染源
1.人均一天制造1公斤左右垃圾、200公升废水；
2.厨房产生一氧化碳、氮氧化物是有害物质，烹调油烟可导致肺癌；卫生间人体排泄物的臭气；
3.室内装饰装修材料、家具等释放出来的甲醛及其挥发性气体、刺激性气体和有毒有害污染物质；
4.居室内一支香烟燃烧释放多种有毒有害成分；
5.地板或地毯等上滋生的尘螨能导致咳嗽和哮喘。
2.创建良好的水环境
怎样创建良好的水环境？
1、尽量少用洗涤剂，不用含磷洗涤品。
2、节约用水。
3、加强对工业废水、生活污水和农药化肥的治理。
健康的定义：
养成健康的生活习惯
生活有规律
合理膳食
合理用药
拒绝吸烟、酗酒、吸毒
创建健康的环境
创建良好的居室环境
创建良好的水环境
健康及
其条件
完整的生理、心理状态、良好的社会适应能力