第10课《健康生活》 教案

三年级下册第 10 课《健康生活》教学设计
一、教材分析
《健康生活》是《科学》三年级下册“消化和呼吸”单元的第五课。本课由两个活动组成。活动 1“生活习惯小调查”，通过调查，了解一些生活习惯对身体健康的影响；活动 2“养成健康生活好习惯”，列举健康的生活习惯，让学生知道健康的生活习惯有利于预防各种疾病，提高自己的健康水平。
二、学情分析
在本单元前几课的学习中，学生已经知道人类生活需要的营养物质来自食物， 食物中含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐和水等营养物质；学生还知道 食物中的营养物质要通过人体的消化器官进行消化后，才会被人体吸收；学生知 道人在呼吸时空气通过鼻腔、咽、喉、气管、支气管进入肺里；学生还知道肺活 量可以反映我们的身体指标。每个人的生活习惯不相同，有的生活习惯能让我们 健康成长，有的生活习惯却不利于我们的身体健康。哪些生活习惯对身体健康有 不好影响呢？
三、教学目标
能列举保护消化器官和呼吸器官的方法。
尝试通过调查，了解同学的生活习惯，分析哪些生活习惯有利于身体健
康。
意识到身体健康的重要性，逐步形成良好的生活习惯。
四、教学重、难点
教学重点：列举保护消化器官和呼吸器官的方法。
教学难点：通过调查，了解同学的生活习惯，分析生活习惯对身体健康的影
响。
五、教学准备
教具准备：生活习惯小调查问卷、多媒体教学设备、教学课件。学具准备：生活习惯小调查问卷、《科学学生活动手册》。
六、教学过程
（一）任务驱动
情境：早上第三节课课间休息，坐在教室里的波波觉得头晕目眩。问题：才 10 点半波波就头晕了，是不是没吃早饭？
交流：学生基于生活经验进行表达。
任务：一个人的健康状况与他的日常生活习惯有着密切的关系。有哪些生活习惯不利于身体健康？
（二）活动探究
活动 1 生活习惯小调查
讲述：健康是人们永远追求的美好愿望。每个人的生活习惯不相同，有的生活习惯能让我们健康成长，有的生活习惯却不利于我们的身体健康。
问题：哪些生活习惯对身体健康有不好的影响？ 交流：学生基于生活经验进行表达。
任务：进行生活习惯小调查。讨论：应如何设计调查问卷。
交流：学生汇报小组讨论的结果，教师对学生的汇报进行引导。
活动：以小组为单位进行调查，并在《科学学生活动手册》上做记录。汇报：以小组为单位汇报调查结果。
整理：汇总调查的情况，归纳分析出调查的总体情况。 思考：哪些生活习惯会影响消化器官和呼吸器官的健康。
小结：通过生活习惯小调查，意识到自己生活习惯上存在的问题，并纠正。
活动 2 养成健康生活好习惯
讲述：身体健康是我们生活、学习的前提。
问题：良好的生活习惯有利于帮助我们预防疾病，保持身体健康。活动：分小组进行主题讨论，并做记录。
交流：学生汇报小组讨论的结果，教师对学生的汇报进行引导。整理：每一个习惯都会影响到身体健康。
小结：按时吃饭、进食要细嚼慢咽、注意营养均衡、定时开窗使房间通风透气、适当进行户外运动都是良好的生活习惯。
拓展：随着物质生活的提高，我们会使用许多的电子产品。如果使用电子产
品不合理，会给我们的健康带来什么影响？ 实践 到户外去运动
活动：和同学一起到户外做运动，保证每天锻炼的时间不少于 1 小时。
七、板书设计
第 10 课 健康生活