五年级科学上册试题 一课一练1.4《 和谐统一的身体》习题-湘教版（无答案）

1.4《 和谐统一的身体》习题
第一课时
一、填空题
1、一吸一呼算一次（ ）。
2、心跳就是心脏的收缩和舒张。心脏每收缩、舒张一次，我们就会感到一次（ ）。
3、我们在运动时，身体上的变化会有（ ）和（ ）加快，还会出汗。
4、运动结束时呼吸和心跳的次数要比安静状态下（ ）。
5、人体的（ ）共同完成人体生命活动的各项任务，它们之间（ ）， 是（ ）的整体。当某一器官健康受到影响时，也会波及人体其他部分的健康，睡眠不足会影响大脑的健康，但长期的（ ）却会给人体其它器官带来各种各样的疾病。
6、1994年4月10日，我国颁布了相关规定，原则上保证小学生每天有（ ）以上的睡眠时间。
7、人体（ ）时，呼吸和心跳（ ），运动后（ ）的次数和（ ）的次数会加剧。

二、判断题
1、人每分钟呼吸的次数比心跳的次数多。（ ）
2、每个人的心跳和呼吸次数都不相同，是略有差异的。（ ）
3、心跳的越快就越有利于人体的健康。（ ）
4、人在安静状态下每分钟呼吸次数约为80次。（ ）
5、人在睡眠时心脏要比在跑步时跳动的慢。（ ）
三、简答题
1、怎样调节自己的心跳和呼吸？




2、你知道几种呼吸方式？


3、影响我们健康的因素有哪些？





第二课时
一、选择题
1、下面哪种情况下呼吸和心跳次数最快（ ）
A、安静状态下 B、运动刚结束时 C、运动休息3分钟后 D、以上都不对
2、下面哪种情况下脉搏的次数是最慢的（ ）
A、安静状态下 B、运动刚结束时 C、运动休息3分钟后 D、以上都不对
3、人的正常呼吸次数是每分钟（ ），人的正常脉搏跳动的次数是每分钟（ ）
A、20次左右 B、80次左右 C、140次左右 D、30次左右
4、跑或跳时人呼吸的次数比休息时（ ）
A、增多 B、减少 C、一样多 D、不知道
5、同一个人，在（ ）时的心率最快。
A、平静时 B、慢走一分钟后 C、跳绳一分钟后
6、平时，一般人心跳的次数比运动员（ ）
A、多 B、少 C、一样多
二、简答题
1、为什么运动之后心跳和呼吸会加快？



2、你知道几种测量心率的方法，试着说一说。