四年级科学上册试题 一课一练1.1《 我们的食物》习题-青岛版（无答案）

1.1《 我们的食物》习题

一、填空题
1、根据食物的来源，我们可以把食物分为 和 ，它们是分别来自 的食物和 的食物。?

2、按照我们平时所吃的食物主次分类，可以把食物分为 和 。

3、 维持人类生命健康的营养素，主要包括 、 、 、维生素、 、矿物质和 。

4、合理的饮食应 ：把我们的食物分成10份，那么米、面食应占______份左右，蔬菜、水果应占_______份左右；牛奶、肉、蛋、 油应占_____份左右。

5、饮食计划不仅要考虑均衡搭配，还要综合考虑每个人的 、 、 等不同而产生饮食差异。如果当天的运动较大，应多配些 等食物。


二、判断题
1、苹果适于生吃，鸡肉适于熟吃。（ ?）?

2、西红柿无论生吃还是熟吃，都能为人类提供丰富的营养。（??）?

3、来源于植物的食物含有丰富的营养，但加热后，营养就被破坏了，所以所有的植物类食物应提倡生吃。（??）

4、光挑自己爱吃的食物吃，会对健康不利。 （ ）?
?

三、选择题
1、下列食物中，属于荤食的是（? ）
A、螃蟹??????B、海白菜????C、粉条????D、豆腐?

2、以下食物中，适于生吃的是（??）
A、香蕉?????B、鸡肉?????C、螃蟹?????D、大米

3、下列食物中，属于荤食的是（? ）
A、牛肉??????B、海带????C、青菜????D、西红柿?

4、蛋类的主要营养是（ ）
A、水 ?B、脂肪 ?C、 蛋白质