教 案[下学期]

教学内容：1.滚翻：远撑前滚翻 2.障碍接力跑：庆申奥成功□ 周文琴
教学目标 认知目标：通过教学，使学生初步了解远撑前滚翻动作要领和障碍接力跑的动作技术。技能目标：初步掌握远撑前滚翻的远撑动作，发展学生的柔软、协调等能力；通过障碍接力跑游戏，发展学生速度、灵敏及快速反应的能力。情感目标：培养学生仔细观察、积极思维的能力，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和集体主义精神。　
部分 课的内容 教师活动 学生活动 组 织 时间 强度
开始部分 一、体育委员整队，报告人数，教师检查服饰二、师生问好三、宣布本课内容与要求 1.教师到位观察情况2.安排见习生3.导入课题要求：简捷、清晰 1.体育委员口令，并向教师报告人数2.听讲回答要求：静齐快精神饱满集中注意力 四列横队： 2|3
准备部分 一、慢跑二、徒手操1.头部运动2.肩部运动3.踢腿运动4.体侧运动5.全身运动6.跳跃运动 1.教师领做动作2.教师喊口令要求：声音响亮 1.注意力集中听节奏练习要求：1.反应速度要快2.动作整齐有力 四列横队做操队形 5|7 小
基本部分 滚翻1.远撑前滚翻重点：低头、团身 难点：远撑距离保护和帮助：保护者跪于练习者侧方，推其背部帮助成蹲撑2.远撑前滚翻3.自创动作练习 1.提问 2.示范讲解3.巡视辅导并纠正错误动作 1.仔细听讲，并回答问题2.注意看示范3.学生练习要求：1.注意安全2.相互保护、帮助，相互鼓励 如图 12|14 中
部分 课的内容 教师活动 学生活动 组 织 时间 强度
基本部分 障碍接力：庆申奥成功重点：快速奔跑中的灵敏性和协调性难点：跑动中过障碍方法：略 规则：1.击掌后，才能越过起跑线，2.前面的障碍物要依次通过，如有绕过令其重做 1.提问并讲解五环的含义2.讲解障碍跑的方法3.示范4.观察、监督并评价 1.仔细听讲，并回答问题2.注意看示范3.学生练习4.学生比赛要求：1.注意安全2.遵守规则，相互鼓励 如图 14|17 大
结束部分 1.听音乐放松2．整队讲评3．归还器材 1.讲解2.观察 1．边听音乐边活动要求：注意安全 四列横队 5 中
器材 小垫子9块大垫子8块呼拉圏5只 练习密度预计30—35% 平均心率145—160次/分
课后小结 同学在做远撑前滚翻时，大多数同学能掌握动作要领，10%的同学低头动作不够到位、团身不够紧，容易造成前滚时出现倾斜；其次庆申奥成功障碍跑，同学们的积极性较高，集体荣誉强，把本课推向高潮，最后听音乐放松，使同学们的心身得到放松；基本上完成本课的教学目标。