初二武术[下学期]

句容市宝华中学体育课教案
班级：初二（ ） 人数_________ 时间：2003.9. 教师：吴恒虎
教材 武术：第二路弹腿——踢打
教学目标 学生能记住第二路弹腿的动作名称和要领，了解它们的特色和攻防特点。90%以上的学生能够记住所学的动作名称，初步展现武术特点和风格。学练中，学生认真听、仔细看、动脑想、刻苦练，积极与教师配合完成所学的动作。
重点 套路连贯 难点 动作优美
课的顺序 教学内容 教师活动 学生活动 运动负荷
次数 时间 强度
开 始部 分 课堂常规1体委整队，检查着装，报告人数。2师生问好。3提出本课教学目标和要求。4安排见习生见习 1指令集合地点，检查着装，接受体委报告。2师生问好，提出课的具体目标和要求3口令指挥学生练习。 1组织队形 * * * * * * * * * * o o o o o o o o o oΔ2要求精神饱满，队伍整齐有序 14-6 2 小
准备部分 1慢跑绕操场两圈2徒手操（1）转体运动（2）腹背运动（3）正压腿运动（4）侧压腿运动（5）膝关节运动（6）腕踝关节运动 1.指挥学生跟随教师进行慢跑2.教师示范各个动作并讲解3.指示学生跟随口令进行练习4.语言启发学生 1慢跑队形队伍要整齐，速度要适当，不要太快。2组织队形 * * * * * * * * * * o o o o o o o o o oΔ1学生仔细观看示范听教师口令进行练习要求：在练习过程中精神饱满，动作到位。 14*8 6 中
课的顺序 教学内容 教师活动 学生活动 运动负荷
次数 时间 强度
基本部分 武术：手型练习步型练习第一套组合拳： 动作名称（1）并步抱拳（2）并步冲拳（3）马步冲拳（4）弓步冲拳（5）弹腿冲拳（6）~~~（8）同（3）~~~（5）动作相反（9）~~~（11）同（3）~~~（5）（12）并步冲拳（13）并步抱拳1.各动作分解教学。2.（1）~~（5）连贯练习。 3.（6）~~（8）练习。4.整套连贯练习。 教师通过提问上一节课的内容后组织学生进行练习1.教师讲解练习的要求及方法教师及时纠正错误动作。教法：1教师讲解各动作的要领及练习方法。2教师示范3教师组织学生练习4.纠正学生错误动作要求： 引导学生自学自练激力学生发挥主体地位展示自我。教法：1讲解示范练习的方法及要领。2教师组织学生进行练习3教师对学生的动作讲评，对错误动提出纠正的要求。 组织：* * * * ** * * * * o o o o o o o o o o 1学生认真听讲看示范2学生每一排集体练习3纠正自己的错误动作组织同上1学生听教师讲解2认真观察勤于动脑，积极思考努力练习3接受教师指导，纠正自己的错误动作要求：互相观察，互评互学组织：* * * * ** * * * * o o o o o o o o o o 4-54-52—44—64---64---6 6644444 中中小大大
课的顺序 教学内容 教师活动 学生活动 运动负荷
次数 时间 强度
结束部分 1放松练习2集合小结3布置收回器材4师生再见 1教师讲解练习的方法及要领。2教师对课中表现好的学生给予表扬。 组织：成四列横队 * * * * * * * * * * o o o o o o o o o oΔ 4*8 5 小
预计负荷 练习密 度 40% 场 地器 材 操场
平均心 率 115—120次/分 课后小结
强度指 数 中上