同课章节目录
- 第一章 自觉参与和科学锻炼
- 第一节 自觉参与体育锻炼
- 第二节 全面发展体能与科学锻炼
- 第二章 促进身体健康
- 第一节 生活方式对健康的影响
- 第二节 营养与运动
- 第三节 环境对健康的影响
- 第四节 我国传统的养生理论与方法
- 第三章 促进心理健康
- 第一节 体育学习的目标设置
- 第二节 体育与自尊自信的培养
- 第三节 体育与情绪的调控
- 第四节 体育与意志品质的培养
- 第五节 保持心理健康
- 第四章 培养社会适应能力
- 第一节 体育活动中的人际交往
- 第二节 体育活动的权利和义务
- 第三节 体育道德
- 第五章 奥林匹克运动
- 第一节 古代奥林匹克运动会
- 第二节 现代奥林匹克运动
- 第三节 北京2008——无与伦比的奥运会
- 第六章 提高田径运动技能
- 第一节 源远流长的田径运动
- 第二节 跑
- 第三节 跳跃
- 第四节 投掷
- 第五节 评价指南
- 第七章 选项学习的指导与提示
- 第一节 选项学习注意事项
- 第二节 掌握运动技能的形成规律
- 第三节 球类运动
- 第四节 体操运动
- 第五节 武术运动
- 第六节 游泳运动
- 第七节 新兴运动项目