初中体育---跨越式跳高教案(浙江省湖州市)

体育与健康学科教案
　湖州市南浔区千金中学　学校　　　　　　
授课年级 初二 授课教师 胡志艳 学生人数 50人
教学目标 认知目标：使学生了解跨越式跳高的技术要点,激发学生学习兴趣。技能目标：通过跨越式跳高的学习，让90％的学生能够掌握跨越式跳高的技术要领，发展学生的协调能力。情感目标：培养学生果断、勇往直前、团结协作等优良品质。
教学内容 跨越式跳高接力跑比赛 重点与难点 重点：起跳难点：助跑与起跳相结合。
课的结构 课的内容 练习时间次数 目的要求 教师组织 学生活动
准备部分10分钟 一、课堂常规二、慢跑成数字图形比赛三、徒手操1肩部运动2体侧运动3髋部运动4腑背运动5踢腿运动 2分 5分4分4*8 1、养成良好的纪律作风。2、建立良好的师生关系。热身和提高学生的积极性，发挥学生想象力、创造力。充分活动身体的主要部位和关节。用音乐培养学生的节奏感。 教师整队，清点人数。师生相互问好。3、宣布本课的内容。4、强调安全。1、教师讲解比赛方法并举例说明。2、教师现场指导并担任裁判。。3、教师评价并宣判结果。1、教师领做。2、听音乐进行。 1、如图①：四列横队××××××× ×××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 2、注意力集中，认真。1、如图②：数字图形1 2 3 4 5……2、由学生选派骨干带领进行比赛练习。3、保持一定的距离1、如图③：成体操圆形2、学生认真跟做。3、动作协调、伸展。
基本部分30分钟基本部分30分 一、跨越式跳高1、阿西跳跃2、跳跃练习（顶球）①走三步（摆动腿）脚踢吊球②跑三步头顶球③助跑头脚同时顶球3、直线助跑过杆练习：①原地或上一步起跳跨跃橡皮筋②短助跑（3—5）步跳高练习③增加助跑步数跳高练习二、自选运动绕杆接力跑比赛自选运动：运篮球、运足球、跳绳跑任选一种运动完成绕杆接力跑。 20分5分 10分 5分10分 确定起跳脚 设立实物为目标，让学生逐步领会起跳要领以及助跑和起跳相结合。设置由低到高的过杆高度，让学生都能体会掌握全程助跑过杆的完整动作技术，让学生体验成功，体验快乐。创造愉快地课堂气氛，培养集体主义意识，发展学生身体素质。 1、讲解规则并示范2、组织学生尝试练习。3、语言鼓励学生4、要求确定有力的腿为起跳腿。1、启发提问：怎样才能容易顶到球？后指挥学生尝试练习。2、教师示范，强调要领。3、指导学生，强调正确动作，纠正错误动作。4、评价学生技术动作。1、教师组织，观察场地，强调过杆动作，及安全。2、语言引导鼓励学生自由越过不同高度的横杆（橡皮筋）练习。3、评价并示范，强调要领。4、指导、纠错5、评价学生技术动作。1、教师讲解游戏规则，并组织。2、指导学生练习。3、当裁判并指挥比赛。4、总结，评价比赛过程。 1、组织同图③： 2、学生尝试练习。3、确定起跳腿后用力拍打两次。1、组织如图④：〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 × × ×× × ×× × ×2、学生带着问题尝试练习。3、在教师引导下完成练习。4、学生自评、互评。1、组织如图⑤： 2、学生勇敢地尝试练习助跑过杆练习。3、认真观摩示范动作，与自己的动作进行对比。4、纠正动作，提高练习。5、自评、互评，聆听评价。1、组织如图⑥：2、学生知道比赛规则。3、分成6组进行比赛4、分组讨论，练习。5、认真参加比赛，团结协作。
结束部分5分钟 一、太极放松操二、小结三、归还器材四、师生再见 4分1分 在愉悦的气氛中，使学生生理和心理得到放松。 教师领做教师口令指挥教师对本次课进行总结宣布下课 如图：× × × × × ×× × × × × ×〇 〇 〇 〇 〇 〇〇 〇 〇 〇 〇 〇 2、动作协调、放松。
场地器材 一个篮球场、3根长橡皮筋、一根长绳、6根标志杆、6个装球网、6块大垫子、6根短绳、6个篮球、6个足球一套音响 预计心率 130次/分
预计密度 40%
预计运动量 中等
课后反思