体育与健康课教案
课程名称:高中体育游戏课 年级:高一 人数:40人
教学内容 师生共同参与 地震发生时模拟“自救与救护”等游戏。重点:学生掌握自救和救护的基本技能;难点:学生探讨自创科学合理的救护方法和技巧;
教学方法教学目标 1、以模拟地震发生为素材,展开避险—逃险—救险—生产自救等教学活动;2、以“小群体教学法”为指导,学生开展自主——探究——合作学习;通过本次课练习,了解地震知识,学会自救与救护技能;发展学生奔跑能力和灵敏素质。让学生体验 “自救与救护”等游戏过程中,培养学生创新思维和创编多种自救和抢险的方法;体验遇险、逃险的过程中,锻炼心理承受力。3、树立团队合作和安全意识,养成互相关爱的优良品质,获得体育锻炼的成就感和愉悦感。
教学步骤 内容与程序 教师指导 学生活动 组 织
开始部分 集合整队报告人数宣布课的任务考勤,检查着装 集合:快、静、齐安排见习生 全体学生在体育委员的组织下站队,并整理着装
准备部分 2、快速反应练习——“摸四位”要求:1—双手抱头 2—双手触肩 3—双手叉腰 4—双手体前交叉抱胸3、游戏“击掌不报数” 1、明确队列练习的要求并示范,强调课堂常规,培养学生的良好行为习惯2、老师讲解示范动作要求3、老师讲解游戏的规则并示范,提示准备活动要求 认真按照教师要求,完成课堂常规练习,确立良好的行为习惯听老师口令做出快速反应学生按要求做出快速反应,反应慢的同学请出列带一节准备活动 2、组织队形同集合队形3、组织队形
教学步骤 内容与程序 教师指导 学生活动 组 织
基本部分教学步骤基本部分 游戏:自救与救护 模拟地震发生时的情景,让学生学会避险—逃险—救险—生产自救的基本技能。重点:考查学生的自救和救护能力难点:救护方法科学合理,讲究时效教学程序:(1)避险(2)逃险(3)自救与救护(4)生产自救(5)整合练习学生自创自编——根据老师提供抗震救灾素材和前面的练习及各组人员安排,在规定场地内,各组在组长或骨干的带领下认真组织创编自救和救护方法重点:创编的游戏具有趣味性、目的性和安全性难点:创编的游戏紧扣主题,注重安全 1、教师介绍地震预兆及发生时应急基本常识(利用顺口溜)1、先单个分阶段练习,最后整合2、教师及时引导和鼓励3、针对地震救援进行技术指导,设最佳组织奖和“抗震救灾勇士”荣誉称号1教师以“小群体教学法”进行指导和启发2、评价:设最佳组织奖,最佳趣味奖,最佳创意奖。3、教师结合学生理解用简炼语言进行归纳总结 (1)自救与避险:听到防空警报学生立即抱头原地蹲下10秒要求:沉着、冷静(2)小步跑越过实心球,模仿下楼梯 集体绕实心球,每组成纵队,后面的人抱住前面的人的腰依次绕过(3)自救与救护a、男生每组成二列横队面对站立,双手用力互握住对方手腕组成软通道。游戏开始,最后两人一人爬上软通道,一人在桥下进行保护与帮助,直到另一端组成新的一节软通道,新排尾的两人用同样的方法过通道,每人过一次。b、女生每组成二列横队单膝跪下,同侧膝相对,双手用力抓住对方肩。游戏开始,最后两人,一人爬上软通道,一人在另一端保护和帮助,直到另一端连成一节新的软通道,新排尾的两人用同样的方法过通道,每人过一次。c、男生三人一组一人双手从伤者腋下托住,另一人双手提住伤者的双膝向前跑进d、女生三人一组,左右两人内侧手互握,中间伤员以左膝挂在上面,两臂搭在两侧人的肩上向前跑进(两侧人跑,中间人单脚跳)学生通过自主、探究、合作学习,针对创编过程进行总结评价(4)生产自救——抢种抢收游戏开始,每组成纵队第一人将水瓶放在画好的框里,返回与第二人击掌后排到排尾,第二人迅速跑出收回水瓶交给第三人,第三人放回框内,依次类推,直到游戏结束,先结束的队为胜。 要求:一切行动听指挥组织队形:(1)、学生跑过障碍(7个矿泉水瓶代替,水瓶横放)时,球之间相距0.8至1米(2)、绕过障碍时,相隔5米,并排相距2米(水瓶自立) 球场中线 球场底线要求:安全、有序、时效要求:积极、主动、安全、有序组织同上要求:水瓶交接必须在线后完成,水瓶必须竖放,倒下由放的同学放好。
教学步骤结束部分 1放松练习:爱心传递四个大组每一个学生拿一个羽毛球筒成四路纵队,排尾同学把小球从羽毛球筒内水平传递前一位同学,迅速跑到排头,依次类推,最快传球至底线迅速返回中线的队为胜2、舞蹈放松:配轻松,舒缓音乐3、下课,小结4、归还器材 教法:教师讲解,示范动作要求路线:篮球场中线—底线—中线教师点评:团队配合默契是关键老师提示跟着音乐节奏进行放松课后作业:遇水灾、火灾怎么自救与救护,查阅资料 大家相互积极协作,配合默契,心理和肢体在音乐伴奏下同时得到放松学生小组总结传球技巧同学们在音乐伴奏下,呈自然状态放松
心理负荷 学生表现:积极、活跃、认真、主动 课后反思
生理负荷 平均心率:110---120次/分练习密度:65%左右
场地器材 垫子4床 羽毛球筒40个 小球4个 DVD机录放一台 矿泉水瓶28个
(此教案为初案,有待专家及同行斧正)
1、队列练习成四列横排
1、队列练习:立正、稍息、原地转法
内容与程序
教师指导
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学生活动
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组 织
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球场中线
球场底线
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