中国民族民间舞蹈

中国民族民间舞蹈
——藏族弦子舞
教学目标：
1、能掌握藏族弦子舞的基本体态和动律，并主动探索藏族舞蹈与生活的关系。
2、能学会藏族弦子舞六个基本动作，并在学习舞蹈组合的过程中，进一步加深对基本体态和动律的肢体体验。
3、能在所学动作组合基础上拓展创编思路，进一步加强对藏族音乐、动作、风格的掌握。
教学重点：
1、进一步掌握藏族舞的基本体态、基本动律。
2、 学会藏族弦子舞的基本动作。
教学难点：
1、体态、动律及音乐的准确掌握，并能将其贯穿始终。
2、把握弦子舞基本动作节奏、风格。
教学设想：
在民族民间舞蹈的学习中，风格及动律的把握非常重要，本课是以通过探究生活与舞蹈的关系，来进行基本动律及体态的学习，也就是说，不是为了学动作而学动作，而是通过对生活的了解，联系到舞蹈动作的学习，从而使学生理解为什么要这样做，以便于他们更加迅速、更加准确的把握舞蹈风格。
由于藏族弦子舞动律抒情、柔美、长袖轻拂、舞姿婀娜，舞步多由靠、撩、拖、点转等动作组成，与手臂动作的摆、掏、撩、甩等配合自如。舞蹈中膝关节保持松弛状态，动作中要保持膝关节的上下屈伸。在组合的学习中，一方面巩固体态和基本动律，加深学生对基本动作的记忆，另一方面拓展学生的思维，充分发挥想象力与创造力，活跃课堂气氛，并为后面的自主编排造型与队型打下基础。
创编环节采取老师提出要求，学生根据要求完成的方式来进行，既激发了学生的主观能动性，体验了舞蹈的乐趣，也充分发挥了教师的主导作用。
课时安排：
一课时
教学准备：
1、多媒体课件 2、舞蹈道具（长袖）
教学过程：
一、设计情景导入： （6分钟）
1、复习傣族舞，对比两个不同民族特点，了解学生的经验准备情况：
师：同学们，我们国家是多民族国家，有着56个民族，由于历史、文化、地域和习俗等等的不同，他们的舞蹈也各具特色。在前面我们学习了云南的傣族民间舞，……请同学表演
师：（对表演作出评价）。傣族舞的特点有哪些？
生：……
2、情景设计，教师示范导入课题
师：那么在上节课我们又学习了另一个中国的民间舞蹈——藏族舞。我们学习了基本体态与动律。同学们对它有了基本的了解，现在老师跳一段舞蹈是，请同学们在看完之后回答我几个有关的问题。
教师表演。
问题一：这段音乐大家都熟悉吗，表现的情感是怎样的？
问题二：根据各地区、风格的不同，藏族舞蹈分为哪几种？这段舞蹈属于藏族舞蹈的那一种？
问题三：弦子舞的风格特点是怎样的？
师：对了， 刚才老师所跳的，就是藏族的“谐”，汉语里称“弦子”。弦子舞是在牛角琴的伴奏下进行的舞蹈，又名“偕”。舞蹈发祥于巴塘(甘孜州境内)，那里风景优美，气候温暖，姑娘们在跳舞时喜穿—身“夏志”的绸袍。“偕”就是由“夏志”变音而来。 弦子舞的动作含蓄柔和，耐人寻味。它以歌颂爱情和大自然等为题材。另一个是锅庄，藏族称为“卓”，还有就是踢踏，藏族称为“堆谐”。
今天我们就一起来学习这段优美的弦子舞。
二、藏族弦子舞的学习
（一）基本体态及动律的复习。（4分钟）
1、复习藏族舞基本体态及基本动律组合。
师：请你们说一说藏族舞在体态和动律上有什么特点？上身是怎样的？是直立的？还是前倾的？是紧张的？还是松弛的？
生：上身松弛，略微前倾
师：膝部动作有什么特点？
生：膝部有连续不断的屈伸。
2、探索藏族舞基本体态形成原因。
（1）提出问题：
师：那么藏族舞为什么会呈现出这样的特点呢？
生：……
（2）观看图片
师：现在，老师就给大家看一组音乐短片，看同学们能不能在其中探寻出藏族舞动作的特点形成的原因。
第一张：巍峨连绵的雪山。
第二张：崎岖的山路。
第三张：雄奇的布达拉宫。
第四张：虔诚跪拜的藏民。
（3）探索交流
A、为什么藏族舞会有“上身松弛、略前倾”这样的特点？
生答：……
老师补充：西藏在解放前是农奴制，农奴除负担一定的实物和货币地租，还要承担各种极其繁重的劳役，世代被束缚于庄园领地之上，领主可以将农奴随意馈赠、转让或交换，并使用各种私刑，以防止其反抗与逃亡,他们的生活非常的艰苦。
总结形成原因：农奴制；农奴饱受压迫；地位卑微；虔诚的宗教信仰。
B、为什么“膝部会有连续不断的颤”
生答：……
总结形成原因：高原生活环境恶劣，山路崎岖，为减轻自体力负担。
（二）学习藏族弦子舞的基本动作。（22分钟）
今天这节课我们主要来学习藏族弦子舞，也就是谐。它的主要特点是由靠、撩、拖、点转等动作组成，与手臂动作的摆、掏、撩、甩等配合自如。舞蹈中膝关节抒情、柔美，而藏族人民的服装衣有长袖、脚蹬长靴，所以在跳舞的时候，会舞动长袖、啊挪多姿来烘托热烈的舞蹈气氛。
请大家穿上长袖，体验一下长袖舞蹈的感觉。
（1）平步的学习
节奏：〔1〕八拍 1-4 右脚前踏步，5-6 换左脚前，7-8 换右脚前
〔2〕八拍 1-4 左脚前踏步，5-6 换右脚前，7-8 换左脚前
〔3〕八拍 1-4 右脚后踏步，5-6 换左脚后，7-8 换右脚后
（2）单靠与长靠步的学习
A、首先介绍单靠步，由两拍完成。教师示范
B、长靠在单靠的基础上加两个平步，由四拍构成。教师示范
师问：在单靠步的基础上加两个平步，就是长步。请同学观察老师做了哪些变化？
生答：多两个平步。
（3）靠步点转的学习。
教师示范，学生模仿
师：注意身体体态的保持？
（4）单撩与三步一撩的学习
师：A、首先学习单撩，两拍。
B、三步一撩，在单撩的基础上，略同单靠与长靠的关系。
C、三步一撩带翻身的学习
学生面对不同方向练习。
（5）复习巩固
A、师：我们已经学会了六个藏族踢踏舞的基本动作，一起来回忆一下。
教师随意说出舞步名称，学生跳（平步屈伸、单靠与长靠、靠步点转、单撩与三步一撩）。
B、请学生与老师一起舞蹈。
合节奏，合音乐。
三．拓展，创编练习（12分钟）
1．导入：
师：前面我们说少数民族舞蹈多数自娱性舞舞蹈，有时一个，有时两个。
我们一起来体会一下这条天路带给藏族人民的那种喜悦的心情。我们将刚才的这段舞蹈进行加工、表演。
2．按要求创编
老师要给大家提出几个要求，请大家将舞蹈的结尾改编成不同的造型。
要求：
A、从点转开始
B、有藏族舞的体态特点
C、结合舞蹈编排的空间要点，高、中、低分布
方法：A、个人造型
B、按要求，2、3、4、等不同人数的造型
C、将学生分成两组的造型
D、全班一起造型设计完成
老师根据学生情况提出修改意见，老师点评。
3．整体表演
师：好了，现在我们就把全班组合自编的结尾，完整表演一遍。
师：老师都被你们的喜悦感染了，想和你们一起舞蹈了。大家对自己的作品满不满意？学生回答：满意！
那我们就给自己鼓鼓掌！
4、探讨
师：今天我们学习了弦子舞《天路》，并且大家第一次尝试了动作的编排，我想大家更多的体会了舞蹈与音乐，舞蹈与民族，舞蹈于情感的密切联系了。
五、总结
师：为什么不同民族的舞蹈会呈现出这么多不同的风格特点呢？不论是藏族，还是蒙古族、傣族、还有我们湖南的苗族、土家族等等，这些民族的舞蹈都风格各异，他们舞蹈特点的形成，和这些民族人民的生活也有着很密切的联系。希望大家走进生活，用我们的双眼去观察生活，并通过查找相关资料，对这些民族的风土人情多做了解，为我们以后更快更好的掌握这些民族舞蹈奠定基础。