四年级科学下册试题 一课一练 1.4《 骨骼、肌肉的保健》-苏教版（无答案）
文档属性
| 名称 | 四年级科学下册试题 一课一练 1.4《 骨骼、肌肉的保健》-苏教版（无答案） |  | |
| 格式 | zip | ||
| 文件大小 | 13.8KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 苏教版 | ||
| 科目 | 科学 | ||
| 更新时间 | 2020-05-02 22:46:21 | ||
图片预览
文档简介
1.4《 骨骼、肌肉的保健》
一、填空题：
1、人体的各种动作都由（ ）带动（ ）实现的。
2、各种体育运动对（ ）（ ）和（ ）效果不完全一样。
3、经常运动可以改善人体（ ），增强心脏功能并强大（ ），肌肉会变的发达而且（ ）。
4、经常运动的好处有（? ）、（ ）、 （ ）、（ ）。
5、体育运动可以强健我们的（ ）和（ ）。
6、为了使肌肉和骨骼保持正常工作平常需要多吃些( ) 和 ( )含量高的食品。
二、判断题：
1、参加适宜的体育运动，可以使人的精力充沛，提高学习效率。 （ ）
2、体育运动可以消耗人的过多的能量，使人的饭量增加，容易引起肥胖。 （ ）
3、牛奶中含有较多的蛋白质和钙，经常喝适量的牛奶可以强健骨骼。（ ）
4、多吃含维生素含量高的食品可以极大地促进骨骼的成长。 ?（ ） ?
5、强健我们的骨骼运动时运动量越大越好。（ ）
体育运动可以强健我们的骨骼和肌肉。我们身体很好，所以不需要锻炼。（ ）
三、选择题
1、下列几项体育运动中，最有利于提高骨骼柔韧性的是（ ）
A篮球 B羽毛球 C体操 D自行车
2、穿着旱冰鞋仔做轮滑时，合理的是（ ）
A戴头盔 B穿护膝 C戴手套护腕 D以上都是
3、下列关于体育运动中的做法，不合理的是（ ）
A所有运动都应该做热身运动。
B运动量和运动强度都因人而异。
C运动前注意穿必要的防护用品。
D不喜欢长跑的小明，运动会上坚持跑完3000米。
4、2011年深圳大运会，我国举重运动员获得4枚金牌，举重运动员和一般人相比，相同的是（ ）
A髋关节肩关节的柔韧性
B股与肌肉的数
C肌肉的体积
D股的硬度和弹性
四、简答题
1、运动中如何避免受到伤害？
2、你知道哪些食物中含有丰富的蛋白质和钙？
一、填空题：
1、人体的各种动作都由（ ）带动（ ）实现的。
2、各种体育运动对（ ）（ ）和（ ）效果不完全一样。
3、经常运动可以改善人体（ ），增强心脏功能并强大（ ），肌肉会变的发达而且（ ）。
4、经常运动的好处有（? ）、（ ）、 （ ）、（ ）。
5、体育运动可以强健我们的（ ）和（ ）。
6、为了使肌肉和骨骼保持正常工作平常需要多吃些( ) 和 ( )含量高的食品。
二、判断题：
1、参加适宜的体育运动，可以使人的精力充沛，提高学习效率。 （ ）
2、体育运动可以消耗人的过多的能量，使人的饭量增加，容易引起肥胖。 （ ）
3、牛奶中含有较多的蛋白质和钙，经常喝适量的牛奶可以强健骨骼。（ ）
4、多吃含维生素含量高的食品可以极大地促进骨骼的成长。 ?（ ） ?
5、强健我们的骨骼运动时运动量越大越好。（ ）
体育运动可以强健我们的骨骼和肌肉。我们身体很好，所以不需要锻炼。（ ）
三、选择题
1、下列几项体育运动中，最有利于提高骨骼柔韧性的是（ ）
A篮球 B羽毛球 C体操 D自行车
2、穿着旱冰鞋仔做轮滑时，合理的是（ ）
A戴头盔 B穿护膝 C戴手套护腕 D以上都是
3、下列关于体育运动中的做法，不合理的是（ ）
A所有运动都应该做热身运动。
B运动量和运动强度都因人而异。
C运动前注意穿必要的防护用品。
D不喜欢长跑的小明，运动会上坚持跑完3000米。
4、2011年深圳大运会，我国举重运动员获得4枚金牌，举重运动员和一般人相比，相同的是（ ）
A髋关节肩关节的柔韧性
B股与肌肉的数
C肌肉的体积
D股的硬度和弹性
四、简答题
1、运动中如何避免受到伤害？
2、你知道哪些食物中含有丰富的蛋白质和钙？