9.1人体需要的主要营养物质
主备人: 审核人: 审核时间: 班级:七年级()班 学生:
学习目标:
1.了解食物中的营养物质和各种营养物质对人体的作用。
2.举例说明人体需要的主要营养物质。。
重点:食物中的营养物质和各种营养物质对人体的作用
难点:说明人体需要的主要营养物质
1.【课前预习】:
1、食物中含有__ 、__ 、__ 、__ 、_ 、__ 等六类营养物质。
2、组成细胞的主要有机物是_ 、_ 、_ _ 并确为生命活动提供能量。
3、糖类、脂肪、蛋白质
共同点:(1)都是组成细胞的主要__ ;(2)都能为生命活动__ 。
不同点:(1)糖类:举例_ 、 、_ _。食物来源: 、_ _ 、_ 。
作用:主要为__ 。
(2)脂肪:食物来源:__ 、_ 、__ 。作用:人体的备用的_ _ 。
(3)蛋白质:食物来源:_ 、_ 、 _ 、__ 。作用:构成__ 的主要物质,促进人体的__ ,以及受损细胞的__ 和_ ,为人体的生命活动提供 __ 。
4.大约占体重60%---70%的是 。它的作用是__ 。
二【课内探究】(请记住:在竞争中,没有优秀的个人,只有优秀的团队)
1.预习反馈导学:人体必需的营养物质有哪些,各有什么作用
2.自学导航
阅读教材内容,回答下列问题:
1.食物中含有的营养物质分别是
2.糖类、蛋白质、脂肪对人体有什么作用呢?哪些食物中含糖类、脂肪和蛋白质比较多?
3. 是人体细胞的主要成分之一,约占体重的60℅~70℅。
4.水除了是人体细胞含量最多的成分外,还有哪些重要作用呢?
5.人体内的维生素:
(1)维生素种类很多,你知道有哪些?请一一列举出来。
(2)你知道哪些富含维生素的食物?
(3)几种无机盐的缺乏症和食物来源
6.几种无机盐的缺乏症和食物来源:
无机盐的种类 缺乏时的症状 食物来源
含钙的无机盐 儿童: 老年人:
含铁的无机盐
含碘的无机盐 (微量) )
3.合作探究
1.回顾:骨的煅烧烧掉的是什么,剩下的是什么?实验:验证食物中含有无机盐讨论;种子经过燃烧后,剩下的物质是什么?
讨论:无机盐对人体有什么作用?
2.提问:有一位同学,经常出现排便困难的症状,大家觉得应多补充哪类食物呢?为什么?纤维素除了能帮助排便外,对身体还有什么作用呢
4.达标测评
1.如果一个人患了夜盲症,你认为他需要的食物是( )
A.鸡肝 B.辣椒 C.鱼肉 D.牛奶
2.你认为贫血的人体内有可能缺乏的无机盐是( )
A.镁 B.锌 C.铁 D.钙
3.儿童经常食用鱼肝油和猪肝可以预防( )
A.夜盲症和脚气病 B.唇炎和佝偻病 C.佝偻病和夜盲症 D.口角炎和夜盲症
4.下列物质不属于糖类的是( )
A.葡萄糖 B.淀粉 C.木糖醇 D.麦芽糖
5.脚气病例患者应该多吃的食物是( )
A.精白面粉 B.胡萝卜 C.精白大米 D.标准粉
7.关于食物中的水说法不正确的是( )
A.有运输营养作用 B.是能量的来源物质
C.是人体细胞内水的来源之一 D.可以运输废物
5.总结拓展
食物中的营养物质
糖类:人体最重要的__ 物质。来源__ 。
蛋白质:构成__ 的主要物质,是生长发育、受损细胞的 和 、
为人体的生命活动提供 。三大营养物质之一,来源于 。
脂肪:贮备__ 物质。来源于__ 。
水:构成人体__ ,也是人体重要的__ 物质。来源于__ 。
无机盐:构成人体__ 的重要材料,来源于__ 。
维生素:促进人体__ 。来源于__ 。
三【课后巩固】(同学们生物知识来自生活,用生物知识又能解释生活现象!)
食物中的营养物质和各种营养物质对人体的作用,如果缺乏这些营养元素将会怎样?
完成课后1-3小题
课型:新授课