第九章 人的食物来自环境 
 第一节 人体需要的主要营养物质 
 知能·提升训练 
 知能提升 
 1.陕西凉皮是闻名全国的小吃,其内含有的“面筋”筋道可口,面筋中哪类营养成分较多?(  ) 
 A.蛋白质       B.糖类 
 C.脂肪 D.纤维素 
 2.临床上,医生给低血糖休克的病人注射质量分数为5%的葡萄糖溶液。其主要目的是(  ) 
 A.补充水分 B.供给全面营养 
 C.提供能量 D.维持细胞的正常形态 
 3.小芳最近牙龈经常出血,你认为小芳应多食的食物是(  ) 
 A.牛奶和豆浆 B.鸡蛋和鱼肉 
 C.蔬菜和水果 D.猪肝和胡萝卜 
 4.青少年学生每天应喝一定量的牛奶,这是因为牛奶中含有较多的(  ) 
 A.维生素A、钙 B.蛋白质、糖类 
 C.蛋白质、钙 D.维生素A、糖类 
 5.我国某山区常有人患地方性甲状腺肿,俗称“大脖子病”,原因是(  ) 
 A.饮食中缺少含钙的无机盐 
 B.饮食中缺少蛋白质 
 C.饮食中缺少含碘的无机盐 
 D.饮食中缺少维生素 
 6.某人患有夜盲症,一到傍晚就看不清东西,应多补充哪种食物?(  ) 
 A.苹果 B.牛肉 
 C.动物肝脏 D.鱼 
 7.下列营养物质中,既不参与构成人体细胞,也不提供能量,而且人体的需要量也很小,但它对人体的作用却很大。该物质是(  ) 
 A.蛋白质 B.糖类 
 C.脂肪 D.维生素 
 8.在下列四种营养成分不同的食品中,某同学若以其中一种食品为主食,则最容易患佝偻病的是(  ) 
 
 9.青少年适当多吃富含蛋白质的食物,有利于生长发育,这是因为蛋白质(  ) 
 A.能预防脚气病 
 B.是人体生长发育和组织更新的重要原料 
 C.能加速血液循环 
 D.是人体生命活动最主要的供能物质 
 10.维生素C能够使高锰酸钾溶液褪色。甲、乙、丙、丁四种水果榨取的果汁分别逐滴滴入同浓度、等量的高锰酸钾溶液中,直到高锰酸钾溶液褪色为止。所用果汁滴数如下表,则维生素C含量最多的水果是(  ) 
 
 果汁 
 甲 
 乙 
 丙 
 丁 
 滴数 
 12 
 5 
 8 
 12 
 
 
 A.甲 B.乙 
 C.丙 D.丁 
 11.下表列出了一些无机盐的种类和食物来源,请根据表完成下列问题。 
 
 无机盐 
 的种类 
 食物来源 
 含钙的 
 无机盐 
 奶类、绿叶蔬菜、豆类、虾皮等(A类) 
 含铁的 
 无机盐 
 血液、肝脏、瘦肉、鱼、奶类、蛋类(B类) 
 含碘的 
 无机盐 
 海带、紫菜、虾、海盐(C类) 
 
 (1)某人患骨质疏松症,应多吃   类食物。? 
 (2)贫血患者除了多吃含蛋白质丰富的食物外,还应多吃   类食物。? 
 (3)地方性甲状腺肿患者应多吃   类食物。? 
 (4)奶类食物营养丰富,除富含多种无机盐外,还含           三类能供能的有机物。? 
 探究创新 
 12.为了验证蛋白质类食物对健康生长的重要作用,请你完善实验方案,并预测实验结果。 
 (1)实验目的:验证蛋白质类食物对健康生长有重要作用。 
 (2)实验步骤: 
 ①取两只生长状况基本相同的健康幼年小白鼠,编号为A、B。分别称取它们的体重,测量它们的体长,并记录。 
 ②每天定时定量给A鼠喂蛋白质含量极少的普通饲料,并加入适量蛋白质粉,给B鼠饲喂等量      。其他条件    (填“相同”或“不相同”)。? 
 (3)一段时间后,同时分别称取A、B鼠的体重,测量A、B鼠的体长,并记录。 
 (4)实验结果和实验分析: 
 ①实验预期结果:A鼠体重和体长的增加量皆    (填“大于”或“小于”)B鼠。? 
 ②本实验中B鼠起       作用。? 
 (5)实验结论:证明            对健康生长有重要作用。? 
 体验中考 
 13.多吃新鲜蔬菜和水果能有效预防坏血病。因为新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的(  ) 
 A.维生素D B.维生素C 
 C.维生素B D.维生素A 
 14.表中是甲、乙、丙、丁四种食物(各100 g)的主要成分,据表分析可知(  ) 
 
 食物 
 糖类 
 (g) 
 蛋白 
 质(g) 
 维生素 
 A(mg) 
 维生素 
 C(mg) 
 维生素 
 D(mg) 
 甲 
 18 
 6 
 3 
 220 
 0 
 乙 
 0.4 
 6 
 4 
 7 
 40 
 丙 
 48.2 
 38 
 40 
 12 
 0 
 丁 
 8.8 
 65 
 7 
 10 
 14 
 
 A.表中所列成分中能提供能量的只有糖类 
 B.夜盲症患者应多吃食物甲 
 C.坏血病患者应多吃食物乙 
 D.食物丁更有助于病人伤口修复 
 
 
 答案:1.A 揉挤面团剩下的胶状物质的主要成分是蛋白质,即所说的“面筋”。 
 2.C 低血糖休克的病人是由于体内糖分不足,难以提供能量所致。注射葡萄糖可以迅速为患者提供能量。 
 3.C 蔬菜和水果中含有大量的维生素C,可以有效地防治因坏血病而导致的牙龈出血。 
 4.C 蛋白质是构成细胞的基本物质,钙有利于青少年骨骼的生长。 
 5.C 含碘丰富的食物能预防地方性甲状腺肿。 
 6.C 动物肝脏中含有维生素A,而维生素A能够有效预防夜盲症。 
 7.D 
 8.D 维生素D有利于小肠对钙的吸收和利用,从而预防佝偻病。由题图可知,选项D含有的钙和维生素D都较少。 
 9.B 蛋白质是人体生长发育、组织更新和修复的重要原料,青少年适当多吃富含蛋白质的食物,有利于生长发育。 
 10.B 维生素C能够使高锰酸钾溶液褪色,所用果汁滴数越少,表明维生素C含量越多。 
 11.答案:(1)A 
 (2)B 
 (3)C 
 (4)糖类、蛋白质和脂肪 
 12.解析:对照实验设置的实验组和对照组,只有一个变量,形成对比。实验中,给A鼠喂加入适量蛋白质粉的饲料,是实验组,给B鼠饲喂等量普通饲料,是对照组,实验表明A鼠体重和体长的增加量大于B鼠,以此证明了蛋白质对生长的重要作用。 
 答案:(2)②普通饲料 相同 
 (4)①大于 ②对照(或对比) 
 (5)蛋白质类食物(或“蛋白质”) 
 13.B 
 14.D 表中能够提供能量的不仅有糖类,还有蛋白质;夜盲症是缺乏维生素A造成的,食物甲中维生素A含量并不高,应多吃食物丙;坏血病是缺乏维生素C造成的,应多吃食物甲。