4.13.1健康及其条件-北师大版七年级生物下册课件(共23张PPT)

(共23张PPT)
第13章
健康地生活
第1节
健康及其条件
任课教师：x老师
教学目标
1.健康的概念
2.合理用药常识
3.吸烟、酗酒、吸毒对人体的危害
养成健康的生活习惯
什么是健康？
眼
“健康的生活习惯”
生活有规律
拒绝吸烟、酗酒、吸毒
合理用药
合理膳食
生活有规律
8-9h睡眠
合理安排生活节奏
合理膳食
不暴饮暴食
营养均衡
饮食卫生
合理用药
处方药和非处方药
药品说明书：副作用等
剂量、时间、途径
不滥用抗生素
拒绝吸烟、酗酒、吸毒
酗酒-酒精中毒
急性-死亡
慢性-脂肪肝
拒绝吸烟、酗酒、吸毒
烟雾-尼古丁，一氧化碳，烟焦油
二手烟的危害
5.31-世界无烟日
正常人的肺
吸烟人的肺
传统毒品
新型毒品
6.26-国际禁毒日
青少年-好面子-吸毒
鸦片
吗啡
海洛因
大麻
古柯
杜冷丁
可卡因
冰毒
摇头丸
K粉
咖啡因
创建健康的环境
创建良好的居室环境
创建良好的水环境
工厂生产排放
车辆的尾气
秸秆燃烧
地面扬尘
分析造成空气质量污染的主要原因？
健康的定义
养成健康的生活习惯
生活有规律
合理膳食
合理用药
拒绝吸烟、酗酒、吸毒
创建健康的环境
创建良好的居室环境
创建良好的水环境
健康及
其条件
小结
1.
健康是指(
)
A.肢体均称、五官端正、没有残疾
B.身体没有病就是健康
C.没有心理疾病，心情愉快的人的状况
D.一种身体上、心理上和社会适应能力方面的良好状态
D
典例自测
2.
“生命是珍贵的、健康是快乐的”，它们都是我们的宝贵财富。下列人们日常行为习惯中，需要作出调整的是(
)
A.在购买食品时，我会注意查看保质期
B.在饮食中，我会吃喜欢的牛肉，但我也不忘记吃青菜
C.遇到好玩的网络游戏时，我会抛弃所有、废寝忘食地连续数日去攻关
D.在公共汽车上发现有人吸烟时，我会友善提醒“禁止吸烟”
C
典例自测
3.滥用抗生素，危害健康。以下关
于抗生素的说法正确的是（
）
A.越贵越好
B.可随意购买
C.包治百病
D.在医生的指导下服用
D
典例自测
3.滥用抗生素，危害健康。以下关
于抗生素的说法正确的是（
）
A.越贵越好
B.可随意购买
C.包治百病
D.在医生的指导下服用
D
典例自测
4.保持愉快心情是心理健康的核心。
当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是（
）
A.找朋友诉说
B.外出跑步
C.自我封闭与压抑
D.自我调侃安慰
C
典例自测