第十七章 运动与行为
第一节 人体的运动
你说对了吗?
在神经系统的支配下,由骨骼肌收缩和舒张,牵引所附着的骨绕着关节活动而形成的;骨、骨连结、骨骼肌组成了人体的运动系统。
人体的支架----骨骼
人体的骨骼由206块骨组成,可以分为头骨,躯干骨和四肢骨三大部分。
人体的骨骼有哪些作用?
骨的结构:(长骨具有杠杆作用)
小组合作交流:
1.长骨由哪几部分组成?这样的结构对于骨的支持功能有什么意义?
2.发生骨折后,骨能够愈合吗、为什么?(提示:骨髓,骨膜的作用)
小资料:
我们都知道这样的常识:体操舞蹈武术要从小时候练,儿童和青少年还要注意坐立行走的姿势;老年人呢容易发生骨折,所以呀,当我们看到老年人过马路时要去搀扶,做公车要主动为老年人让座。
但是,怎样去解释呢?
哦,原来是这样啊!
骨内含有无机物和有机物两类成分。无机盐主要是钙盐,使骨脆硬;有机物主要是蛋白质,使骨柔韧。儿童和青少年时期骨内无机物含量不足2/3,有机物含量超过1/3,所以骨柔韧,硬度小,弹性大,易变形;老年人的骨无机物含量超过2/3,所以骨的硬度大,弹性小,容易发生骨折。
骨的连结(三种形式)
脑颅骨的不活动连结
脊椎骨的半活动连结
髋关节的活动连结
(关节)
动一动你的关节
小组合作交流
关节分为哪几个部分?
关节的结构具有哪些适于运动的特点?
做剧烈运动前,先要活动主要的一些关节,这样做的目的是什么呢?
运动时若用力过猛,会造成脱臼,脱臼是怎么一回事呢?
课堂小结
运动是靠骨围绕关节活动而形成,如果把骨比作杠杆,支点就是关节,那么动力在哪里呢?就是运动系统的另一个结构----骨骼肌。要想获得更多的了解,下次课等着我呦!
练一练
1、青少年的骨中,有机物多于1/3,骨的弹性大,容易变形,所以青少年要( )
A.睡较柔软的弹簧床
B.背单肩书包
C.注意坐、立、行的姿势
D.少参加体育运动
练一练
2、体操运动员关节的活动范围大,这主要是由于训练促进了( )
A、滑液分泌增多
B、关节软骨增厚
C、关节囊和韧带增厚
D、关节囊和韧带伸展性提高
2004雅典奥运会刘翔获得了110米栏冠军,为中国为自己争得了荣誉。那么他跨栏的动作是由人体的哪些部分参与完成的?
人体的骨骼
关节头
关节囊
关节腔
关节窝
关节软骨
关 节 的 结 构