挺身式跳远技术

(共13张PPT)
挺身式跳远技术动作
挺身式跳远可分为四个阶段：
1、助跑
2、起跳
3、腾空
4、落地
腾空
助跑
助跑
起跳
腾空
腾空
腾空
腾空
腾空
落地
落地