教科版小学科学四上2.3《测量肺活量》教案
课题
测量肺活量
单元
二单元
学科
科学
年级
四年级
学习目标
科学概念目标：1.肺活量是人体一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体的量，是人体发育是否健康的一个指标。2.经常锻炼身体，可以提升身体的肺活量，有利于身体健康。科学探究目标：1.学会用简易的方法测量肺活量，能获取合理的数据，对数据进行统计分析。2.能够对自己的测量结果进行反思、评价。科学态度目标：1.在探究活动中，能以事实为依据，不从众，在独立思考的基础上乐于与人合作交流。2.能够耐心、细致地完成测量活动。科学、技术、社会与环境目标：意识到呼吸系统健康与空气质量关系密切，具有保护环境的意识。
重点
肺活量是人体一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体的量，是人体发育是否健康的一个指标。
难点
能够对自己的测量结果进行反思、评价。
教学过程
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
1.
新课聚焦
上节课我们学习了呼吸与健康生活之间的关系，知道呼吸状态的好坏直接影响着身体健康，你们知道呼吸的好坏我们用什么来衡量吗？你还记得最近一次测量的肺活量数值吗？肺活量是人体一次吸入最多空气后，尽力呼出去空气的量。肺活量是身体发育是否健康的一个指标。我们来尝试测量自己的肺活量。有哪些方法能比较两个人的肺活量的大小？我们可以通过吹哨子来测试我们的肺活量：深吸一口气，吹响手中的哨子。肺活量大的人，吹哨子的时间会长一些。出示课题：测量肺活量。（板书课题）
肺活量明确肺活量的概念吹气球、憋气等
创设情境，激发学习兴趣明确概念，为后续活动正常开展起铺垫
2.
科学探索
探索：测量我们的肺活量我们可以使用简易肺活量袋测量我们的肺活量。实验材料：肺活量测量袋、通气管实验步骤：(1)展开测量袋，放置好通气管。(2)深吸口气，然后将气体从通气管呼入测量袋。(3)肺部气体全部呼出后，收紧通气管，避免空气跑出。然后将测量袋往充气的方向卷，直至卷不进去为止。(4)读取鼓起的测量袋上的最大数值(单位：毫升)，这就是测得的肺活量。(5)重复测量三次，在两次测量之间稍做休息。实验记录：实验结论：肺活量大的同学，一次性呼出的气体的体积也越大。肺活量与健康如果一个人的肺活量较小，就说明他的摄氧能力和排出废气能力较差，一旦身体需要大量耗氧时，就会出现供氧不足，从而出现头痛、头晕、胸闷、精神萎靡、注意力不集中等症状。播放视频《用排水法测肺活量》播放视频《肺活量的测量》体检时一般用高精度电子肺活量测试仪。播放视频《肺活量测试仪使用方法》
准备实验材料按照实验步骤完成实验内容完成实验记录。明确肺活量与健康的关系观看视频
通过使用简易肺活量袋掌握测量我们的肺活量的方法。通过观看视频，了解更多的测量我们的肺活量的方法。
3.
科学研讨
活动：男、女分别两名同学同时跳动1分钟，比较停止运动后谁能更快恢复正常呼吸。研讨一：你对自己现在的肺活量满意吗教师点拨：《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中有关肺活量的数据：小学四年级男生肺活量在100毫升~2600毫升；小学四年级女生肺活量在800毫升~2000毫升。结合你测量的数据分析，符合标准，说明你的肺活量是达标的；如果低于标准，那么就要注意了，如果没有相关疾病，就运动起来，加强锻炼吧!研讨二：为什么参加体育锻炼能提升肺活量？教师点拨：经常参加体育锻炼可以增大肺活量，有益健康。体育锻炼可以增强肺部的收缩力量和增大胸廓活动范围，呼吸能力就会提高，肺活量也会增加。另外，体育锻炼还促进了呼吸系统的发育，增进呼吸系统适应气温变化的能力，抵抗呼吸道传染病。播放视频《增加肺活量的方法》；你打算今后怎么办？教师点拨：经常参加体育锻炼，在生活和学习中要保持挺胸抬头的姿势，正确的站姿和坐姿有利于呼吸顺畅，增大肺活量。我们还可以通过一些调整呼吸的方法来增大肺活量。如可以深呼吸后屏住呼吸5~10秒再呼气，每天坚持10分钟，就有很好的效果。另外，我们要远离烟雾，尤其是香烟和二手烟。我们运动时呼吸会加快，人体与外界气体交换的次数会增加，如果空气质量不好，也会影响我们的身体健康，所以我们要爱护环境，保护环境就是在保护我们自己。
比拼肺活量的小大小。学生根据自己的情况回答。猜测、交流答案观看视频多锻炼身体、多参加体育活动。
通过比较，能更好的理解体育锻炼为什么能提升肺活量。通过讲解使学生理解为什么参加体育锻炼提升肺活量。通过讲解和观看视频，了解更多的增加肺活量的方法。知道肺活量是可以通过锻炼增大的，良好的生活和学习习惯，多参加体育锻炼可以显著的增大肺活量。
4.拓展提高
科学零记录肺活量是不是越大越好？肺活量代表着人体的心肺功能，可以用来鉴别呼吸是否有阻塞。通常来说肺活量越大的人供氧能力越好，例如：体育运动员的肺活量就非常大。但是任何事情都是相对的，在高原上如果肺活量过大，吸入和呼出的气体就会很多，但是由于氧气稀薄，有可能会造成缺氧。
猜测答案
拓宽知识面，能够利用今天学习的知识，养成细心观察，留心周围事物的习惯，了解科学与人类的健康密切相关。
作业布置
完成同步练习题
课后作业
课堂小结
通过本节课的学习，我们认识了肺活量是人体一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体的量，是人体发育是否健康的一个指标。学会了用简易的方法测量肺活量，对数据进行分析；知道增加肺活量的方法；知道经常锻炼身体，可以提升身体的肺活量，有利于身体健康。
思考小结内容，巩固学习知识。
板书
2.3
测量肺活量
板书设计
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精品试卷·第
2
页
（共
2
页）2.3测量肺活量
练习题
一、填空题。
（1）人一次能呼出的最大气体量就是
。
（2）可以用
法测量肺活量，肺活量越大的同学会使塑料瓶里排出的水量越多。
（3）肺活量的大小对身体的影响。肺活量大的人，身体供氧能力
。如果一个人的肺活量较小，就说明他的摄氧能力和排出废气的能力较差，那么一旦身体需要大量耗氧时，就会出现供氧不足、头痛、头晕、胸闷等症状。
（4）增加肺活量最显著的方法是多参加
，也可以通过一些调整呼吸的方法来增加肺活量。
二、选择题。
（1）下列关于肺活量的说法错误的是（
）。
A.肺活量越大呼吸能力越强
B.用鼻子呼吸和用嘴呼吸肺活量是一样的
C.一次用力吸气后，再用力呼出的气体总量，就是你的肺活量
（2）一呼-吸算呼吸（
）
A.一次
B.两次
C.不确定
（3）以下（
）状态下，肺活量最小。
A.跑步
B.跳绳
C.睡觉
（4）（
）越大，肺功能就越强。
A.肺泡
B.气管
C.肺活量
（5）下面说法正确的是（
）。
A.人在运动后呼吸加快了
B.呼吸对我们人体不重要
C.肺活量大的人，身体供氧能力更弱
（6）下列说法正确的是（
）。
A.不是每个人都有肺活量
B.每个人的肺活量大小都是一样的
C.阳阳爱运动，豆豆不爱运动，阳阳的肺活量可能要比豆豆的大
（7）经常锻炼身体，会增大我们的肺活量，获得更多的（
）。
A.氧气
B.营养
C.肺活量
三、实验探究
如图是一个肺活量测试袋，飞飞和亮亮两个人各拿了一个，分别往测试袋里
用力吹气。
（1）他们这是在研究
大小的实验。
（2）飞飞的测量袋鼓起后的数值是1000毫升，亮亮的测量袋鼓起后的数值是1200毫升。
的肺活量大一些。
四、培优训练
1.肺活量是（
）的气体。
A.轻轻吹一口气
B.深吸一口气，用力呼出
C.轻吸一口气，慢慢呼出
2.肺活量大的人吹哨子比肺活量小的人吹得响，时间也（
）。
A.久
B.短
C.一样
五、拓展阅读
阅读下面的材料，回答问题。
增大肺活量的方法
吹气球是增加肺活量的好方法。当你走在路上，在家做家务，或短暂休息时，
练习吹气球然后放气。当你多次尝试后，你会惊奇地发现你的肺变得更强大，可以吸入更多的空气了。
另外一种方法就是在鼻尖上贴一个长而轻的纸（或纸巾），吹动纸条使它尽可
能舒展开。定期练习并计时，逐渐增加纸条长度，肺活量自然会慢慢提高。
经常参加体育锻炼，我们的肺活量可以（
）
A.减少
B.增加
C，没变化
参考答案：
（1）肺活量
（2）排水
（3）强
（4）体育锻炼
2、BAC
CACA
3、（1）肺活量
（2）亮亮
4、B
5、A
6、B(共21张PPT)
2.3
测量肺活量
科学科教版
四年级上册
你还记得最近一次测量的肺活量数值吗？
科学聚焦
肺活量是人体一次吸入最多空气后，尽力呼出去空气的量。肺活量是身体发育是否健康的一个指标。我们来尝试测量自己的肺活量。
有哪些方法能比较两个人的肺活量的大小？
你还记得最近一次测量的肺活量数值吗？
科学聚焦
我们可以通过吹哨子来测试我们的肺活量：深吸一口气，吹响手中的哨子。
肺活量大的人，吹哨子的时间会长一些。
探索：测量我们的肺活量
科学聚焦
我们可以使用简易肺活量袋测量我们的肺活量。
实验材料
简易肺活量袋
通气管
探索：测量我们的肺活量
科学聚焦
(1)展开测量袋，放置好通气管。
(2)深吸口气，然后将气体从通气管
呼入测量袋。
(3)肺部气体全部呼出后，收紧通气管，
避免空气跑出。然后将测量袋往充气
的方向卷，直至卷不进去为止。
实验步骤
探索：测量我们的肺活量
科学聚焦
(4)读取鼓起的测量袋上的最大数值(单位:毫升)，这就是测得的肺活量。
(5)重复测量三次，在两次测量之间稍做休息。
实验步骤
实验记录和结论
科学探索
姓名
肺活量（单位：毫升）
孟舒
晓涵
子睿
...
1250
1750
2450
实验结论：
肺活量大的同学，一次性呼出的气体的体积也越大。
...
肺活量与健康
科学探索
如果一个人的肺活量较小，就说明他的
摄氧能力和排出废气能力较差，一旦身
体需要大量耗氧时，就会出现供氧不足，
从而出现头痛、头晕、胸闷、精神萎靡、
注意力不集中等症状。
用排水法测肺活量
观
看
视
频
科学探索
肺活量的测量
观
看
视
频
科学探索
高精度电子肺活量测试仪
科学探索
体检时一般用高精度电子
肺活量测试仪。
肺活量的测量
观
看
视
频
科学探索
研讨交流
活动：男、女分别两名同学同时跳动1分钟，比较停止运动后谁能更快恢复正常呼吸。
研讨一：你对自己现在的肺活量满意吗
研讨交流
《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中有关肺活量的数据：小学四年级男生肺活量在100毫升~2600毫升；小学四年级女生肺活量在800毫升~2000毫升。结合你测量的数据分析，符合标准，说明你的肺活量是达标的；如果低于标准，那么就要注意了，如果没有相关疾病，就运动起来，加强锻炼吧!
研讨二：为什么参加体育锻炼能提升肺活量
研讨交流
经常参加体育锻炼可以增大肺活量，有益健康。体育锻炼可以增强肺部的收缩力量和增大胸廓活动范围，呼吸能力就会提高，肺活量也会增加。另外，体育锻炼还促进了呼吸系统的发育，增进呼吸系统适应气温变化的能力，抵抗呼吸道传染病。
打球
增加肺活量的方法
观
看
视
频
科学探索
你打算今后怎么办？
研讨交流
经常参加体育锻炼，在生活和学习中要保持挺胸抬头的姿势，正确的站姿和坐姿有利于呼吸顺畅，增大肺活量。我们还可以通过一些调整呼吸的方法来增大肺活量。如可以深呼吸后屏住呼吸5~10秒再呼气，每天坚持10分钟，就有很好的效果。另外，我们要远离烟雾，尤其是香烟和二手烟。
我们运动时呼吸会加快，人体与外界气体交换的次数会增加，如果空气质量不好，也会影响我们的身体健康，所以我们要爱护环境，保护环境就是在保护我们自己。
科学拓展
科学零距离
肺活量代表着人体的心肺功能，可以用来鉴别呼吸是否有阻塞。通常来说肺活量越大的人供氧能力越好，例如：体育运动员的肺活量就非常大。但是任何事情都是相对的，在高原上如果肺活量过大，吸入和呼出的气体就会很多，但是由于氧气稀薄，有可能会造成缺氧。
肺活量是不是越大越好？
通过本节课的学习，我们认识了肺活量是人体一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体的量，是人体发育是否健康的一个指标。学会了用简易的方法测量肺活量，对数据进行分析；知道增加肺活量
的方法；知道经常锻炼身体，可以提升身体的肺活量，
有利于身体健康。
课堂总结
2.3
测量肺活量
板书设计
肺活量
（1）肺活量的定义
（2）肺活量的大小
（3）提升肺活量的方法
完成课后同步练习题
课后作业
