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第二单元
知识梳理
知识要点
一、呼吸与健康
1、呼吸：一呼一吸算一次呼吸。吸气，是含有氧气的空气由鼻腔或口腔进入气管，再进入肺的过程。此时胸腔扩张，腹部收缩。呼气，是交换后的空气由肺部到气管，再由鼻腔或口腔呼出的过程。此时胸腔收缩，腹部放松。
2、氧气是维持生命所必需的物质。二氧化碳是植物制造养料所必需的原料。这两种气体对生命具有重要的意义。
3、我们体内所有的细胞都需要空气中的氧气来维持生命，从空气中吸入的氧气可以帮助我们正常地工作和生活。人的呼吸实际上是在进行气体交换，使氧气进入血液，同时排出二氧化碳。
4、一般情况下，吸入人体和呼出体外的气体成分的比较。
气体
氮气
氧气
二氧化碳
其他气体
吸入人体
78%
21%
0.03%
0.97%
呼出体外
78%
16%
4%
2%
5、肺是身体气体交换的“中转站”，这个“中转站”的大小直接决定着每次呼吸气体交换的量。剧烈运动时，人体需要消耗更多的氧气，所以肺必须更加卖力地工作。这就是锻炼身体时，我们的呼吸更加急促的原因。
6、如果呼吸功能弱，我们身体的一些工作就无法正常进行。经常参加体育锻炼，可以增强呼吸系统的功能，保持身体健康。
7、肺活量是人体吸入最多空气后，呼出去空气的是一。肺活量是身体发育是否健康的一个指标。
8、使用简易肺少量测量袋的方法：展开测量袋。深吸一口气，然后将气体从通气管呼入测量袋。肺部气体全部呼出后，收紧通气管，避免空气跑出。读取鼓起的测量袋上的最大数值（单位为毫升）这就是测得的肺活量。
9、小学四年级男生的肺活量是1100~2600毫升；小学四年级女生的肺活量是900~2000毫升。
二、食物与营养
1、食物的分类
（1）按照食物来源可分为动物类食物（荤食）和植物类食物（素食）。
（2）按照食物用途可分为主食和副食。
（3）按照食物的生熟可分为生食、熟食、即可生食又可熟食三类。
2、食物中的营养。
（1）食物中的营养成分通常分为蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐和水。
（2）淀粉是糖类的重要成员之一，它是我们身体能量的主要来源。滴磺酒的地方变为蓝色，说明这种食物含有淀粉。
（3）鉴别食物中是否含有脂肪：先用信用油在纸上涂抹，出现的油迹不会消失，这说明食物中存在脂肪。再用其他食物在纸上涂抹，把留下的痕迹与食用油的油迹作比较。如果接近，就说明食物中也含有丰富的脂肪。
3、中国居民平衡膳食宝塔。
4、不挑食、不偏食才能够从食物中获取均衡的营养，这是良好的饮食习惯。如果营养获取不均衡，会影响身体健康。
三、食物的消化。
1、口腔
（1）牙齿的作用：门齿，用来切割食物；臼[jiù]齿，用来咀嚼食物；犬齿，用来撕碎食物。
（2）舌头的作用：知能够食物在口腔中进行传送和搅拌，这样能够让食物被牙齿充分地切碎磨碎，让唾液充分地和食物混合。
（3）唾液的作用：馒头在被咀嚼过程会被唾液浸湿变软。唾液还会初步消化淀粉。口腔是消化起始的地方。
（4）预防龋[qǔ]齿：每天早晚用正确的方法刷牙，少吃甜食，饭后漱口。
2、各消化器官的作用。
（1）口腔：将食物磨碎，与唾液混合。
（2）咽部：吞咽食物。
（3）食道：传送食物至胃。
（4）肝脏：产生胆汁；胆囊：储存胆汁。
（5）胃：储存和搅拌食物，吸收一些营养。
（6）小肠：完成消化和吸收。
（7）大肠：储存难以消化的食物残渣，生成粪便。
（8）肛门：将粪便排出体外。
3、消化器官是非常容易受到伤害的，过冷、过热、不洁净、没有经过充分咀嚼的食物都会影响它们的工作和健康。
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精品试卷·第
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（共
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第一单元
声音
知识要点
教科版
四年级上
知识要点
一、呼吸与健康
1、呼吸：一呼一吸算一次呼吸。吸气，是含有氧气的空气由鼻腔或口腔进入气管，再进入肺的过程。此时胸腔扩张，腹部收缩。呼气，是交换后的空气由肺部到气管，再由鼻腔或口腔呼出的过程。此时胸腔收缩，腹部放松。
2、氧气是维持生命所必需的物质。二氧化碳是植物制造养料所必需的原料。这两种气体对生命具有重要的意义。
3、我们体内所有的细胞都需要空气中的氧气来维持生命，从空气中吸入的氧气可以帮助我们正常地工作和生活。人的呼吸实际上是在进行气体交换，使氧气进入血液，同时排出二氧化碳。
知识要点
4、一般情况下，吸入人体和呼出体外的气体成分的比较。
气体
氮气
氧气
二氧化碳
其他气体
吸入人体
78%
21%
0.03%
0.97%
呼出体外
78%
16%
4%
2%
5、肺是身体气体交换的“中转站”，这个“中转站”的大小直接决定着每次呼吸气体交换的量。剧烈运动时，人体需要消耗更多的氧气，所以肺必须更加卖力地工作。这就是锻炼身体时，我们的呼吸更加急促的原因。
知识要点
6、如果呼吸功能弱，我们身体的一些工作就无法正常进行。经常参加体育锻炼，可以增强呼吸系统的功能，保持身体健康。
7、肺活量是人体吸入最多空气后，呼出去空气的是一。肺活量是身体发育是否健康的一个指标。
8、使用简易肺少量测量袋的方法：展开测量袋。深吸一口气，然后将气体从通气管呼入测量袋。肺部气体全部呼出后，收紧通气管，避免空气跑出。读取鼓起的测量袋上的最大数值（单位为毫升）这就是测得的肺活量。
9、小学四年级男生的肺活量是1100~2600毫升；小学四年级女生的肺活量是900~2000毫升。
知识要点
二、食物与营养
1、食物的分类
（1）按照食物来源可分为动物类食物（荤食）和植物类食物（素食）。
（2）按照食物用途可分为主食和副食。
（3）按照食物的生熟可分为生食、熟食、即可生食又可熟食三类。
知识要点
二、食物与营养
2、食物中的营养。
（1）食物中的营养成分通常分为蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐和水。
（2）淀粉是糖类的重要成员之一，它是我们身体能量的主要来源。滴磺酒的地方变为蓝色，说明这种食物含有淀粉。
（3）鉴别食物中是否含有脂肪：先用信用油在纸上涂抹，出现的油迹不会消失，这说明食物中存在脂肪。再用其他食物在纸上涂抹，把留下的痕迹与食用油的油迹作比较。如果接近，就说明食物中也含有丰富的脂肪。
知识要点
3、中国居民平衡膳食宝塔。
4、不挑食、不偏食才能够从食物中获取均衡的营养，这是良好的饮食习惯。如果营养获取不均衡，会影响身体健康。
知识要点
三、食物的消化。
1、口腔
（1）牙齿的作用：门齿，用来切割食物；臼[jiù]齿，用来咀嚼食物；犬齿，用来撕碎食物。
（2）舌头的作用：知能够食物在口腔中进行传送和搅拌，这样能够让食物被牙齿充分地切碎磨碎，让唾液充分地和食物混合。
（3）唾液的作用：馒头在被咀嚼过程会被唾液浸湿变软。唾液还会初步消化淀粉。口腔是消化起始的地方。
（4）预防龋[qǔ]齿：每天早晚用正确的方法刷牙，少吃甜食，饭后漱口。
知识要点
2、各消化器官的作用。
（1）口腔：将食物磨碎，与唾液混合。
（2）咽部：吞咽食物。
（3）食道：传送食物至胃。
（4）肝脏：产生胆汁；胆囊：储存胆汁。
（5）胃：储存和搅拌食物，吸收一些营养。
（6）小肠：完成消化和吸收。
（7）大肠：储存难以消化的食物残渣，生成粪便。
（8）肛门：将粪便排出体外。
知识要点
3、消化器官是非常容易受到伤害的，过冷、过热、不洁净、没有经过充分咀嚼的食物都会影响它们的工作和健康。
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