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第二单元
易错环节归类训练
【易错环节一】运动和呼吸
1、[
判断
]
运动后的呼吸次数加快，能较快恢复到平静时的呼吸次数，说明身体比较健康。（
√
）
易错点拨：经常运动的人肺活量大，运动后呼吸恢复正常需要的时间也短。
2、[
判断
]
人的肺少量的大小与胖瘦有关。（
×
）
易错点拨：人的肺活量大小与胖瘦没有直接关系。经常进行体育锻炼可以增大肺活量。
3、[
判断
]
肺活量大对健康是有益的，所以要保护好我们的呼吸器官，多参加体育锻炼，增大肺活量，增进健康。（
√
）
易错点拨：肺活量大的人呼吸一次，得到的氧气比肺活量小的人多，自然身体也就更健康。
4、[
判断
]
呼吸时，从鼻子里吸入的都是氧气，呼出来的都是二氧化碳。（
×
）
易错点拨：空气中大部分都是氮气，人体呼入和呼出的气体中含有大量的氮气。
5、[
判断
]
鼻子、肺、胃、气管、心脏等都是人的呼吸器官。（
×
）
易错点拨：胃是消化器官，心脏是血液循环器官。
6、[
判断
]
运动后呼吸次数会变快，但是心跳次数可能不发生变化。（
×
）
易错点拨：运动时人体需要大量氧气，呼吸加快可以增加供氧量，心跳速度变快，可以使血液将氧气尽快送至身体各处。
7、[
选择
]
体内气体交换的场所是（
B
）中不能传播。
A、心脏
B、肺
C、胃
易错点拨：肺是体内气体交换的场所。
8、[
选择
]
（
C
）算呼吸一次。
A、吸一次气
B、呼一次气
C、一呼一吸
易错点拨：一呼一吸算呼吸一次。
9、[
选择
]
经常参加体育锻炼，可以提高换气能力，这是因为（
C
）。
A、血液循环加快
B、增加了进食量
C、增加了肺活量
易错点拨：经常运动，我们的呼吸器官就会得到锻炼，呼吸能力就会提高，肺活量也会增加，我们每次呼吸就能得到更多的氧气。
10、[
选择
]
下列说法中错误的是（
C
）。
A、剧烈运动时，人体需要消耗更多的氧气，所以肺必须更加卖力地工作
B、如果呼吸功能弱，我们身体的一些工作就无法正常进行
C、用简易肺活量测量袋测量肺活量时，读取鼓起的测量袋上的最小数值（单位为毫升）这就是测得的肺活量。
易错点拨：读取简易肺活量测量袋的示数时，要读取鼓起的测量袋上的最大数值，单位是毫升。
【易错环节二】营养与消化
11、[
判断
]
水果可以代替蔬菜。（
×
）
易错点拨：水果和蔬菜虽然都含有大量的维生素和无机盐，但是各自的作用仍然是无法代替的。
12、[
判断
]
脂肪含量高的食物不宜多吃。（
√
）
易错点拨：脂肪类食物在膳食宝塔中所占比例最小，应该少吃。
13、[
判断
]
我们要多吃蔬菜，少吃肉。（
×
）
易错点拨：蔬菜虽然含有大量的维生素、无机盐和膳食纤维，但是蛋白质、脂肪含量却非常少，无法满足我们的身体需要。
14、[
判断
]
水果中含有大量的蛋白质。（
×
）
易错点拨：水果中主要的营养物质是糖类、维生素和无机盐。
15、[
判断
]
胃是食物消化开始的地方。（
×
）
易错点拨：本题考查消化器官的特点，胃是消化的主要器官，不是食物消化开始的地方。消化器官包括口腔、食道、胃、小肠和大肠。食物最先进入口腔，唾液对食物中的淀粉有一定的消化作用，所以口腔才是食物消化开始的地方。
16、[
选择
]
人体吸收食物营养最主要场所是（
B
）。
A、胃
B、小肠
C、大肠
易错点拨：本题考查消化器官的功能。胃的主要作用是通过蠕动、分泌胃液，将食物变成易吸收的糊状物质。小肠是吸收食物营养的主要场所。大肠储存难以消化的食物残渣，生成粪便，经过肛门排出体外。
17、[
选择
]
唾液可以消化食物中的（
A
）。
A、淀粉
B、脂肪
C、蛋白质
易错点拨：唾液里有溶菌酶、淀粉酶等，可用来清洁口腔、消化食物，还有润滑的作用，特别是淀粉酶，能消化食物中的淀粉。
18、[
选择
]
下列器官中，在消化食物的过程中不与食物接触的是（
C
）。
A、食道
B、胃
C、肝脏
易错点拨：本题考查消化器官的作用，食道位于口腔和胃之间，是食物进入胃的必经之路，胃是消化食物的主要器官，所以二者都与食物有接触。肝脏主要通过分泌的胆汁参与消化，肝脏分泌的胆汁贮存在胆囊中，胆汁通过胆囊的收缩进入小肠，帮助消化和吸收。
19、[
选择
]
吃饭后应该（
B
）进行体育锻炼。
A、马上
B、休息一会儿后
C、随便什么时候
易错点拨：刚吃完饭，血管中的血液帮助消化器官进行消化食物，如果此时进行剧烈运动，会加重消化系统的负担，影响身体健康。
20、[
选择
]
下列行为中，不利于健康的是。（
C
）
A、饭前洗手
B、进行体育锻炼
C、吃很多鸡腿和香肠
易错点拨：鸡腿和香肠中都含有大量的蛋白质，但是缺乏维生素、膳食纤维等营养物质，正确的饮食习惯是荤素搭配，不挑食，不偏食。
21、[
选择
]
下列食物中不宜经常吃的是（
C
）。
A、面包
B、苹果
C、方便面
易错点拨：方便面中的主要营养物质是糖类，营养较为单一，且含有多种添加剂，经常吃不利于身体健康。
22、[
选择
]
下列食物中，含有丰富维生素、无机盐和膳食纤维的是（
B
）
A、鱼肉
B、白菜
C、鸡蛋
易错点拨：白菜中含有丰富的维生素、无机盐和膳食纤维；鱼肉和鸡蛋中都含有丰富的蛋白质。
23、[
选择
]下列说法正确的是（
C
）
A、水中什么也没有，不是营养素
B、油脂类食物会使身体发胖，应该不吃
C、好的饮食习惯是荤素搭配、粗细粮搭配
易错点拨：没有一种食物含有人体所需的全部营养素，所以我们的食物要尽量多样化，才能保证营养的均衡。
24、[
选择
]
胃把食物变成糊状物质，这种糊状物质接着流向（
B
）
A、大肠
B、小肠
C、肝脏
易错点拨：本题考查食物在人体内的消化过程。胃把食物变成糊状物，这种糊状物质接着流向小肠，小肠上面与胃相连，下面连着大肠，食物的营养主要在小肠中被消化和吸收。
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第二单元
呼吸与消化
易错环节归类训练
教科版
四年级上
易错训练
【易错环节一】运动和呼吸
1、[
判断
]
运动后的呼吸次数加快，能较快恢复到平静时的呼吸次数，说明身体比较健康。（
√
）
易错点拨：经常运动的人肺活量大，运动后呼吸恢复正常需要的时间也短。
2、[
判断
]
人的肺少量的大小与胖瘦有关。（
×
）
易错点拨：人的肺活量大小与胖瘦没有直接关系。经常进行体育锻炼可以增大肺活量。
3、[
判断
]
肺活量大对健康是有益的，所以要保护好我们的呼吸器官，多参加体育锻炼，增大肺活量，增进健康。（
√
）
易错点拨：肺活量大的人呼吸一次，得到的氧气比肺活量小的人多，自然身体也就更健康。
易错训练
【易错环节一】运动和呼吸
4、[
判断
]
呼吸时，从鼻子里吸入的都是氧气，呼出来的都是二氧化碳。（
×
）
易错点拨：空气中大部分都是氮气，人体呼入和呼出的气体中含有大量的氮气。
5、[
判断
]
鼻子、肺、胃、气管、心脏等都是人的呼吸器官。（
×
）
易错点拨：胃是消化器官，心脏是血液循环器官。
6、[
判断
]
运动后呼吸次数会变快，但是心跳次数可能不发生变化。（
×
）
易错点拨：运动时人体需要大量氧气，呼吸加快可以增加供氧量，心跳速度变快，可以使血液将氧气尽快送至身体各处。
易错训练
【易错环节一】运动和呼吸
7、[
选择
]
体内气体交换的场所是（
B
）中不能传播。
A、心脏
B、肺
C、胃
易错点拨：肺是体内气体交换的场所。
8、[
选择
]
（
C
）算呼吸一次。
A、吸一次气
B、呼一次气
C、一呼一吸
易错点拨：一呼一吸算呼吸一次。
易错训练
【易错环节一】运动和呼吸
9、[
选择
]
经常参加体育锻炼，可以提高换气能力，这是因为（
C
）。
A、血液循环加快
B、增加了进食量
C、增加了肺活量
易错点拨：经常运动，我们的呼吸器官就会得到锻炼，呼吸能力就会提高，肺活量也会增加，我们每次呼吸就能得到更多的氧气。
易错训练
【易错环节一】运动和呼吸
10、[
选择
]
下列说法中错误的是（
C
）。
A、剧烈运动时，人体需要消耗更多的氧气，所以肺必须更加卖力地工作
B、如果呼吸功能弱，我们身体的一些工作就无法正常进行
C、用简易肺活量测量袋测量肺活量时，读取鼓起的测量袋上的最小数值（单位为毫升）这就是测得的肺活量。
易错点拨：读取简易肺活量测量袋的示数时，要读取鼓起的测量袋上的最大数值，单位是毫升。
易错训练
【易错环节二】营养与消化
11、[
判断
]
水果可以代替蔬菜。（
×
）
易错点拨：水果和蔬菜虽然都含有大量的维生素和无机盐，但是各自的作用仍然是无法代替的。
12、[
判断
]
脂肪含量高的食物不宜多吃。（
√
）
易错点拨：脂肪类食物在膳食宝塔中所占比例最小，应该少吃。
13、[
判断
]
我们要多吃蔬菜，少吃肉。（
×
）
易错点拨：蔬菜虽然含有大量的维生素、无机盐和膳食纤维，但是蛋白质、脂肪含量却非常少，无法满足我们的身体需要。
易错训练
【易错环节二】营养与消化
14、[
判断
]
水果中含有大量的蛋白质。（
×
）
易错点拨：水果中主要的营养物质是糖类、维生素和无机盐。
15、[
判断
]
胃是食物消化开始的地方。（
×
）
易错点拨：本题考查消化器官的特点，胃是消化的主要器官，不是食物消化开始的地方。消化器官包括口腔、食道、胃、小肠和大肠。食物最先进入口腔，唾液对食物中的淀粉有一定的消化作用，所以口腔才是食物消化开始的地方。
易错训练
【易错环节二】营养与消化
16、[
选择
]
人体吸收食物营养最主要场所是（
B
）。
A、胃
B、小肠
C、大肠
易错点拨：本题考查消化器官的功能。胃的主要作用是通过蠕动、分泌胃液，将食物变成易吸收的糊状物质。小肠是吸收食物营养的主要场所。大肠储存难以消化的食物残渣，生成粪便，经过肛门排出体外。
易错训练
【易错环节二】营养与消化
17、[
选择
]
唾液可以消化食物中的（
A
）。
A、淀粉
B、脂肪
C、蛋白质
易错点拨：唾液里有溶菌酶、淀粉酶等，可用来清洁口腔、消化食物，还有润滑的作用，特别是淀粉酶，能消化食物中的淀粉。
18、[
选择
]
下列器官中，在消化食物的过程中不与食物接触的是（
C
）。
A、食道
B、胃
C、肝脏
易错点拨：本题考查消化器官的作用，食道位于口腔和胃之间，是食物进入胃的必经之路，胃是消化食物的主要器官，所以二者都与食物有接触。肝脏主要通过分泌的胆汁参与消化，肝脏分泌的胆汁贮存在胆囊中，胆汁通过胆囊的收缩进入小肠，帮助消化和吸收。
易错训练
【易错环节二】营养与消化
19、[
选择
]
吃饭后应该（
B
）进行体育锻炼。
A、马上
B、休息一会儿后
C、随便什么时候
易错点拨：刚吃完饭，血管中的血液帮助消化器官进行消化食物，如果此时进行剧烈运动，会加重消化系统的负担，影响身体健康。
20、[
选择
]
下列行为中，不利于健康的是。（
C
）
A、饭前洗手
B、进行体育锻炼
C、吃很多鸡腿和香肠
易错点拨：鸡腿和香肠中都含有大量的蛋白质，但是缺乏维生素、膳食纤维等营养物质，正确的饮食习惯是荤素搭配，不挑食，不偏食。
易错训练
【易错环节二】营养与消化
21、[
选择
]
下列食物中不宜经常吃的是（
C
）。
A、面包
B、苹果
C、方便面
易错点拨：方便面中的主要营养物质是糖类，营养较为单一，且含有多种添加剂，经常吃不利于身体健康。
22、[
选择
]
下列食物中，含有丰富维生素、无机盐和膳食纤维的是（
B
）
A、鱼肉
B、白菜
C、鸡蛋
易错点拨：白菜中含有丰富的维生素、无机盐和膳食纤维；鱼肉和鸡蛋中都含有丰富的蛋白质。
易错训练
【易错环节二】营养与消化
23、[
选择
]下列说法正确的是（
C
）
A、水中什么也没有，不是营养素
B、油脂类食物会使身体发胖，应该不吃
C、好的饮食习惯是荤素搭配、粗细粮搭配
易错点拨：没有一种食物含有人体所需的全部营养素，所以我们的食物要尽量多样化，才能保证营养的均衡。
易错训练
【易错环节二】营养与消化
24、[
选择
]
胃把食物变成糊状物质，这种糊状物质接着流向（
B
）
A、大肠
B、小肠
C、肝脏
易错点拨：本题考查食物在人体内的消化过程。胃把食物变成糊状物，这种糊状物质接着流向小肠，小肠上面与胃相连，下面连着大肠，食物的营养主要在小肠中被消化和吸收。
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第二单元
易错环节归类训练
【易错环节一】运动和呼吸
1、[
判断
]
运动后的呼吸次数加快，能较快恢复到平静时的呼吸次数，说明身体比较健康。（
）
2、[
判断
]
人的肺少量的大小与胖瘦有关。（
）
3、[
判断
]
肺活量大对健康是有益的，所以要保护好我们的呼吸器官，多参加体育锻炼，增大肺活量，增进健康。（
）
4、[
判断
]
呼吸时，从鼻子里吸入的都是氧气，呼出来的都是二氧化碳。（
）
5、[
判断
]
鼻子、肺、胃、气管、心脏等都是人的呼吸器官。（
）
6、[
判断
]
运动后呼吸次数会变快，但是心跳次数可能不发生变化。（
）
7、[
选择
]
体内气体交换的场所是（
）中不能传播。
A、心脏
B、肺
C、胃
8、[
选择
]（
）算呼吸一次。
A、吸一次气
B、呼一次气
C、一呼一吸
9、[
选择
]
经常参加体育锻炼，可以提高换气能力，这是因为（
）。
A、血液循环加快
B、增加了进食量
C、增加了肺活量
10、[
选择
]
下列说法中错误的是（
）。
A、剧烈运动时，人体需要消耗更多的氧气，所以肺必须更加卖力地工作
B、如果呼吸功能弱，我们身体的一些工作就无法正常进行
C、用简易肺活量测量袋测量肺活量时，读取鼓起的测量袋上的最小数值（单位为毫升）这就是测得的肺活量。
【易错环节二】营养与消化
11、[
判断
]
水果可以代替蔬菜。（
）
12、[
判断
]
脂肪含量高的食物不宜多吃。（
）
13、[
判断
]
我们要多吃蔬菜，少吃肉。（
）
14、[
判断
]
水果中含有大量的蛋白质。（
）
15、[
判断
]
胃是食物消化开始的地方。（
）
16、[
选择
]
人体吸收食物营养最主要场所是（
）。
A、胃
B、小肠
C、大肠
17、[
选择
]
唾液可以消化食物中的（
）。
A、淀粉
B、脂肪
C、蛋白质
18、[
选择
]
下列器官中，在消化食物的过程中不与食物接触的是（
）。
A、食道
B、胃
C、肝脏
19、[
选择
]
吃饭后应该（
）进行体育锻炼。
A、马上
B、休息一会儿后
C、随便什么时候
20、[
选择
]
下列行为中，不利于健康的是。（
）
A、饭前洗手
B、进行体育锻炼
C、吃很多鸡腿和香肠
21、[
选择
]
下列食物中不宜经常吃的是（
）。
A、面包
B、苹果
C、方便面
22、[
选择
]
下列食物中，含有丰富维生素、无机盐和膳食纤维的是（
）
A、鱼肉
B、白菜
C、鸡蛋
23、[
选择
]下列说法正确的是（
）
A、水中什么也没有，不是营养素
B、油脂类食物会使身体发胖，应该不吃
C、好的饮食习惯是荤素搭配、粗细粮搭配
24、[
选择
]
胃把食物变成糊状物质，这种糊状物质接着流向（
）
A、大肠
B、小肠
C、肝脏
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